對于一般人來說，快樂的活著就是成功的人生，所以誰都會渴望自己能夠更多的擁有快樂，然而快樂卻不是人人都能擁有的，于是有的人開始怨天憂人，怪上天不偏愛自己，怪命運(yùn)多劫，抱怨事業(yè)不順、家庭不和，其實這些都不是你不快樂的決定因素。以下是小編為您整理的學(xué)生如何保持積極樂觀的心態(tài)的相關(guān)內(nèi)容。 ?

學(xué)生如何保持積極樂觀的心態(tài) ?

消除一切不良因素。讓自己產(chǎn)生壞情緒的，可能是隔壁傳來的噪音，可能是和同事間發(fā)生的摩擦，也可能是工作的壓力。既然知道壞情緒的來源，要想消除它們并不難。針對每一種與積極心態(tài)背道而馳的不良因素，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，就如對癥下藥一般，必能消除壞情緒。 ?

減去過多的欲望。欲望太多，就會蒙蔽自己的心靈，使人變成欲望的傀儡。凡是煩惱，無不是自己的欲望引起的。真理路廣，人欲路窄，把自己的欲望降到*，放下一些不必要的東西，才能保持心靈的清凈，才能輕松快樂。 ?

人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事。 ?

高三如何保持樂觀心態(tài) ?

心態(tài)由自己選擇。在想辦法保持樂觀心態(tài)之前，首先我們要明確，其實心態(tài)都是由每個人自己來決定的，如果你想走悲觀的道路，那么你在看待很多事情、問題的時候，都會受到悲觀心態(tài)的主導(dǎo);如果你期望自己過得陽光、積極一些的話，那么你會不知不覺地讓自己的每一天都過得快快樂樂。 ?

要知道，作為高三的我們雖然面臨高考的壓力，但是我們還有一種選擇自己心態(tài)的自由，我們要懂得為自己選擇更積極樂觀的人生喲。熱愛生活和人生。一個人如果能夠善于從身邊的人和事來發(fā)覺生活的樂趣，感受到周遭的一些美好氣息的話。 ?

這樣的人才能夠真正去理解人生的真諦，而不會被束縛在高考壓制的緊張環(huán)境中。所以，我們不妨在緊張的生活中去學(xué)會體驗快樂，升華自己的情感，加深對生活的認(rèn)識，這樣才能夠更好的面對高考，享受積極快樂的人生喲。 ?

保持一顆平常心。如果我們不能夠正確看待生活中的一些不如意，我們總是以一副泄氣的姿態(tài)來面對困難和挫折的話，那么我們的將很容易被生活給達(dá)到。要知道，很多時候其實我們之所以敗了，完全不是因為我們沒有能力去反擊，而是我們的心態(tài)作祟。 ?

怎么培養(yǎng)樂觀情緒 ?

樂觀的情緒是一個人適應(yīng)社會和自我發(fā)展以及心理健康必備的，那么如何才能保持樂觀的情緒呢?培養(yǎng)幽默感。幽默有助于適應(yīng)社會。幽默感是增加人格魅力的主要因素，有助于融入適應(yīng)社會。增加愉快生活的體驗。多回憶正面的、愉快的生活經(jīng)驗，有助于克服不良的情緒狀態(tài)。 ?

使情緒獲得適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)機(jī)會。人在不開心時候不如找好朋友聊聊。善于從不同角度觀察事物。善于多角度觀察事物的正反面，不要緊抓負(fù)面，也要關(guān)注正面的影響。培養(yǎng)興趣愛好。業(yè)余的興趣愛好可以幫助你從不開心的情緒中走出來。 ?

每天多到戶外走一走。到戶外走一走，多接近自然，讓自己在綠色中陶冶自己的情操，放松自己的心情，這樣就會由自然事物感悟生活，培養(yǎng)自己陽光的心態(tài)，向人傳達(dá)出積極的正面的信息，讓自己更樂觀積極。 ?

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平靜自己的心情。俗話說：‘無欲則剛“一個人欲望少了，就會使自己的心態(tài)處于一種較為滿足的狀態(tài)中，同時，還會覺得生活給了自己一種幸福感，如果讓欲望控制了自己，為了達(dá)到自己心中所想而不擇手段地?fù)p害他人的利益，這樣就會有矛盾沖突，也會讓自己的心態(tài)不會保持樂觀，積極向上的狀態(tài)了。 ?

如何做一個積極樂觀的女人 ?

認(rèn)清自己 ?

女人首先必須給自己一個準(zhǔn)確的定位，看清自己，切勿高估亦不能妄自菲薄，當(dāng)不能確定，你不妨仔細(xì)問問自己：“我到底需要什么?我能做到嗎?”*時間回答你的，必定是你心底最真實的聲音。捫心自問，誠實面對，不自欺欺人，往往會獲得最滿意的答案。 ?

遠(yuǎn)離是非 ?

俗話說“三個女人一臺戲”，世間的蜚短流長往往因女人而存在。管好自己的嘴，做好自己的份內(nèi)事，切莫去趟流言的渾水，超然于是非之外。當(dāng)然，你自身的隱私也不要輕易告訴別人，*是保持神秘，對于別人的猜測需置身事外，說不定，這樣的你還會更具吸引力與魅力。 ?

主宰自我 ?

當(dāng)一個女人遭遇挫折，她最容易尋找依賴，逃避現(xiàn)實。這種軟弱，似乎是女人的天性。但是，生命是平等的，任何人在生活中都回遇到挫折和打擊，依賴久了會讓人厭倦。所以，依賴別人不如靠自己站起來。堅強(qiáng)與懦弱是一面鏡子，由自己來決定人生價值，主宰自我方為生活的勝者。 ?

經(jīng)濟(jì)獨立 ?

女性要想獲得尊重，前提是必須獨立。有自己的資產(chǎn)和掙錢渠道，切忌做他人的附庸。傳統(tǒng)觀念中男人養(yǎng)活女人天經(jīng)地義，實際上靠男人養(yǎng)活的女人毫無自尊可言。教你做人生贏家!話又說回來，女人只要四肢健全，用自己的勞動換來所得并不是一件太難的事。更何況，殘疾如張海迪都能獲得大眾的尊重。放眼世間，總有適合你的強(qiáng)項工作。 ?