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廣州天河天園少兒羽毛球哪里有培訓(xùn)班_5-17歲(羽毛球技術(shù))

日期:2022-03-25 17:00:56     瀏覽:189    來源:廣州花香盛世國際體育
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1.羽毛球技術(shù)

羽毛球項目技術(shù)和步法種類較多,不是單一動作結(jié)構(gòu)的項目,因此如果想掌握所有技術(shù)種類需要花費不少時間。以7—10歲學(xué)員,每周練習(xí)3次,每次2小時為例,一年時間可以將羽毛球基本技術(shù)與步法掌握。前提是每周3次的練習(xí)不能少,要勤加練習(xí),孰能生巧。

2.少兒學(xué)羽毛球的好處

不管讓孩子學(xué)習(xí)哪方面的,肯定會想學(xué)習(xí)之后對孩子有什么好處。比如讓孩子學(xué)羽毛球,有什么好處呢?首先肯定是可以很好的鍛煉身體,其次還可以鍛煉孩子對室內(nèi)空間的一個邏輯思維能力。因為在打羽毛球的過程中,眼手腳都要相互配合。打羽毛球有利于提升孩子的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)度和綜合能力。自然也就能鍛煉孩子的室內(nèi)空間的邏輯思維能力。

3.打羽毛球有助于長高

學(xué)羽毛球的孩高是真的。 打羽毛球,孩子需要保持快速的前后移動,腳底下的快速移動對拉伸大腿、膝蓋和小腿周圍的韌帶相當(dāng)有利。 一般從五六歲開始打羽毛球的孩子比同齡人高5厘米左右。 想咨詢兒童羽毛球的家長可以直接打電話給邊肖。

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