學(xué)跳肚皮舞的基本收尾動(dòng)作 ? 　　肚皮舞的動(dòng)作過程相對(duì)比較激烈，因此，很有必要通過簡(jiǎn)單的動(dòng)作來緩解跳舞后身體的緊張感。肚皮舞的收尾 動(dòng)作能讓受刺激的肌肉恢復(fù)平。 ? 　　動(dòng)作分解： 　　1、雙膝微屈，重心微微降低，兩臂在腹前交叉，腕部相疊，左臂在內(nèi)，掌心斜向下。 　　2、屈肘，兩臂輕輕上抬至胸前，保持交叉。 　　3、繼續(xù)上抬至頭頂，保持屈肘，腕部分開，開始向外打開。 　　4、兩臂向兩旁分開，掌心相對(duì)。 　　5、兩臂下落至體側(cè)，轉(zhuǎn)腕，掌心向下。 　　6、繼續(xù)下落，直至輕貼身體兩側(cè)。 ? 　　舞語(yǔ)：動(dòng)作盡量輕柔，展現(xiàn)女子與生俱來的柔美，每段肚皮舞一個(gè)完美的收尾。