廣州海珠素社少兒籃球培訓(xùn)中心_3-17籃球班,掐指一算廣州少兒籃球培訓(xùn)絕對(duì)靠譜,下面練習(xí)籃球的好處,打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā),培育的籃球文化,籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊(duì)意識(shí),怎樣選擇籃球訓(xùn)練班,打好籃球難不難是做了一個(gè)詮釋。
1.練習(xí)籃球的好處
要在瞬息萬(wàn)變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?;@球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對(duì)手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動(dòng)的靈活性。
2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)
人的腦分為左右半球,人們往往傾向于利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,從而左右腦發(fā)育不平衡,雙側(cè)肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示,彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展,通過(guò)資料顯示,打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展,而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動(dòng)中,我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),即注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,這對(duì)于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。
3.培育的籃球文化
培育籃球文化,精神,鍛煉小孩的狼的團(tuán)隊(duì)性格是比較重要的。平時(shí)鼓勵(lì)小孩多多參加曼巴組織教學(xué)比賽活動(dòng),而且在比賽過(guò)程中多動(dòng)動(dòng)腦筋,敢拼敢搶,同時(shí)智慧打球,而不是在球場(chǎng)上隨便混混,而是要積極主動(dòng),對(duì)小孩那種狼性的性格培養(yǎng)非常有效,培育小孩那種籃球精神執(zhí)著,讓小家伙們深深愛(ài)籃球文化,追求打籃球“筆落驚風(fēng)雨,詩(shī)成泣鬼神”的魅力。同時(shí)也鼓勵(lì)小孩周末適當(dāng)看看媒體籃球賽事,讓賽場(chǎng)上隊(duì)員拼搏精神感染小孩積極向上的性格,好多東西,比如韌勁,愛(ài)的力量,大腦的開(kāi)發(fā),主動(dòng)思考問(wèn)題等等良好性格在賽場(chǎng)上更好磨煉,比在教室里更有效果。
4.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
在很多家庭獨(dú)生子女比較多,孩子也很少有需要分享的東西,給別人也沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的合作能力,而籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),需要球員之互相協(xié)作共同進(jìn)步,只有一個(gè)團(tuán)隊(duì)一條心才會(huì)取得勝利,在籃球運(yùn)動(dòng)中是不能走個(gè)人主義的,所以經(jīng)過(guò)籃球訓(xùn)練對(duì)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)也是一個(gè)很大的改變。
5.怎樣選擇籃球訓(xùn)練班
家長(zhǎng)再給孩子選擇籃球訓(xùn)練班的時(shí)候,我們首先要看一下籃球訓(xùn)練的場(chǎng)地合不合格?設(shè)備是不是齊全?還有就是保護(hù)措施是否做得到位,如果訓(xùn)練場(chǎng)地非常簡(jiǎn)陋,我感覺(jué)不要選擇,因?yàn)閳?chǎng)地都不夠優(yōu)質(zhì),教學(xué)水平也就可想而知了。
6.打好籃球難不難
有感而發(fā)--我對(duì)籃球的理解是,基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個(gè)方面: 1、意識(shí)2、場(chǎng)下訓(xùn)練3、場(chǎng)上的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。想打籃球不難,想好好打籃球也不太難,想一輩子好好打籃球真的挺難,需要你從身、從心兩個(gè)角度的去參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并體會(huì)其中的精髓。
練習(xí)籃球的好處,打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā),培育的籃球文化,籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊(duì)意識(shí),怎樣選擇籃球訓(xùn)練班,打好籃球難不難,說(shuō)的還是很有道理。廣州海珠素社少兒籃球培訓(xùn)中心_3-17籃球班
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