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1.少兒如何學網(wǎng)球
網(wǎng)球運動還有一項好處就是,可以有助孩子們遠離電子設備,同時高速度球的運動也有助于對孩子眼睛肌肉的鍛煉,同時也解決了家長朋友們的一個難題。學習網(wǎng)球的方法有很多種,條件允許的情況下可以選擇專業(yè)的培訓機構學習,理由專業(yè)的教練教你學習。
2.短式網(wǎng)球學習
還行如果學習網(wǎng)球開始從短式網(wǎng)球學,如果孩子從短式網(wǎng)球練起,在成長發(fā)育到擁有滿足打標準網(wǎng)球的身體條件的時候,他們就已經(jīng)具備了網(wǎng)球的大部分技術要點。這樣的話可以打下良好的基礎,可以更好的讓孩子掌握網(wǎng)球技術。
3.網(wǎng)球不同年齡段的學習
家長不知道你加的孩子在那個階段該怎么學習,可以看下整理,一般可以把兒童學習網(wǎng)球分為三個階段:*階段4-5歲,以運動能力訓練為主;第二階段6-8歲,重點是基礎網(wǎng)球技術;第三階段9-13歲,更精細的技術訓練。 兒童網(wǎng)球訓練的不同階段訓練的內容基本也是不一樣的。
4.網(wǎng)球運動可以鍛煉意志
孩子在獨自網(wǎng)球上場的過程當中,沒有任何人能夠幫助孩子,如果想要贏得比賽,孩子必須在分與分之間不斷調整自己的狀態(tài),必須學會控制自己的情緒,既不能放棄消極比賽,也不能過于激進而失去冷靜,就算*比賽輸了,也必須放下比賽,上前衷心的與對手握手并表示祝賀,然后為了下一次贏得比賽而更加的在練習中不斷努力。
5.網(wǎng)球拍的選擇
為孩子選擇球拍并不比選成人拍簡單,每個孩子都是*的,不同的兒童網(wǎng)球拍在尺寸重量、材質甚至是穿線模式都有區(qū)別。因此我們必須根據(jù)孩子的綜合條件來為他們選擇合適的球拍,以免孩子在運動過程中避免不必要的傷害。
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