北京海淀區(qū)網(wǎng)球培訓班排行榜,尤其是最近這幾年北京網(wǎng)球培訓挺火的,為啥這么火,接下來我就給大伙分析下4-5歲學網(wǎng)球,初學網(wǎng)球者什么重要,網(wǎng)球的排面控制,初學者如何學習網(wǎng)球,幾歲學習網(wǎng)球比較合適,少兒網(wǎng)球的安全制度。
1.4-5歲學網(wǎng)球
其實大多數(shù)學網(wǎng)球的同學都是從4-5歲就已經(jīng)開始接觸網(wǎng)球了,在4-5歲的時候,孩子們一般都不會進行太多的網(wǎng)球技術(shù)性的訓練,基本上都是以引導和培養(yǎng)球感為主,這也是為了以后的網(wǎng)球訓練打下基礎(chǔ)。所以說家長也不用擔心孩子太小會受傷。
2.初學網(wǎng)球者什么重要
對于初學網(wǎng)球的人什么最重要?技術(shù)動作,身體發(fā)力,網(wǎng)球步法,戰(zhàn)術(shù)組合等等?回答是都最重要,而且是每上升到一個階段有不同的最重要點。為什么,因為網(wǎng)球是一種系統(tǒng)性很強的運動,每一個環(huán)節(jié)都很重要,只要有一個環(huán)節(jié)沒做好,網(wǎng)球就打不好,這也是為什么即使跟教練學,但如果學得時間不夠,學得東西還沒有銜接起來,球還是打不好,哪怕是空揮時動作很漂亮到位也沒用。
3.網(wǎng)球的排面控制
在這整個過程中,當然還會涉及到盯球,判斷,跑位,調(diào)整步法,引拍揮拍的技術(shù)動作,身體發(fā)力,球的旋轉(zhuǎn)控制等一系列環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都重要,但最終都要通過拍面把球打出來,所以這個環(huán)節(jié)至關(guān)重要,效果最終好不好就看這里了,球感出不出得來也看這里了。拍面控制的重要性也就在于此,至于以后水平提高要控制精確點,這個拍面控制就更重要了。
4.初學者如何學習網(wǎng)球
對于網(wǎng)球初學者,動作的規(guī)范性十分重要。這也是為什么一直建議想開始練球的人在學球的初期到規(guī)范的培訓機構(gòu)集中時間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個假期開始的網(wǎng)球練習。初學者需要一段時間的重復練習才能有較好的動作規(guī)范性。因此,建議你有一定基礎(chǔ)之后平時可以繼續(xù)跟著社團練球,但一定要先找時間集中進行訓練。
5.幾歲學習網(wǎng)球比較合適
現(xiàn)在很多家長都有給孩子報網(wǎng)球的興趣班,那么孩子幾歲孩子學習網(wǎng)球比較好呢?小編建議在4-5歲就可以開始接觸網(wǎng)球了,當然主要還是看自己孩子的自身情況而定。一般情況下學網(wǎng)球的*年齡在4-12歲都是比較合適的。如果孩子對網(wǎng)球比較干興趣,建議可以給孩子報個培訓班學習為好。
6.少兒網(wǎng)球的安全制度
對于孩子的學習網(wǎng)球訓練的安全制度,相對來說還是比較嚴格的。因為訓練的主要對象就是未發(fā)育的兒童,而兒童的骨骼協(xié)調(diào)能力和敏捷程度都還沒有成熟,如果采用一般的網(wǎng)球訓練孩子會有很大風險的。所以說針對少兒網(wǎng)球是會有專門的一套安全制度的,來保障孩子的安全。
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