上海楊浦區(qū)少兒籃球訓練班哪個好,提升自我,上海少兒籃球培訓則是不錯的選擇,以下青少年籃球讓你和零接觸,少兒籃球可以從體能開始學,打籃球懂得團隊合作的重要性,籃球是我們好伙伴,籃球基礎訓練動作,少兒籃球適合年齡段將證實了這一切。
1.青少年籃球讓你和零接觸
從小給孩子選一個興趣相投的體育項目,是給孩子*的啟迪,讓孩子沉靜在興趣培養(yǎng)當中,讓孩子更加的獨立,更加勇敢和快樂,很多課外輔導丫的孩子喘不過氣,沒太多的運動環(huán)境,只是一味讓孩子學習,但你真真了解孩子需要什么嗎,籃球可以讓你更加的了解孩子。
2.少兒籃球可以從體能開始學
時光飛逝我們總有老的一天,我們呵護一輩子的孩子也將要長大,那我們如何讓他在這個世界上獨立的去行走呢,這是很多家長面臨的問題,孩子的成長環(huán)境很重要,需要給孩子的是德體智全面發(fā)展,少兒籃球我們可以從體開始學起。
3.打籃球懂得團隊合作的重要性
不管是在未來工作還是在其他領域發(fā)展團隊合作綜合發(fā)展都是非常重要的,籃球比賽中每一個的隊員都有分工,籃球一個集體榮譽感很強的體育項目,是需要強有力的團隊協(xié)作完成的,每一個隊員都有自己的優(yōu)勢,有自己關鍵位置,互相合作才能贏得勝利。
4.籃球是我們好伙伴
籃球可以是孩子成長過程中的伙伴,除了能給他帶來強健的體魄,對他的心理發(fā)展也有影響?;@球作為團體運動,在這個過程中他能結識更多跟自己有相同興趣愛好的朋友,懂得團隊合作的意義,擁有堅持不懈的恒心和毅力,只要堅持下去對我們今后面臨的困難都無所畏懼
5.籃球基礎訓練動作
籃球基礎訓練動作,籃球的技巧和戰(zhàn)術在應用上是復雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現(xiàn)代籃球中,時間和空間的競爭越來越激烈,尤其是在復雜多變的形勢下。 籃球的技術動作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。
6.少兒籃球適合年齡段
少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓練,包括體能訓練、技戰(zhàn)術訓練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓練做一個簡單的總結。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡單擊球,簡單花式動作,簡單傳球,簡單運球,簡單射門; 7-9歲:從擊球到運球到傳球,主要練習身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范
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