催眠建議是什么-廣州葛吉夫催眠中心?

催眠建議(Hypnotic Suggestion)的提供和潛憊識(shí)的溝通。建議的定義之一為:潛意識(shí)對(duì)于觀念的認(rèn)同。有趣的是，建議是被用來引導(dǎo)進(jìn)入催眠狀態(tài)，然后也用它來控制所引導(dǎo)的狀態(tài)，因此，有人說:“催眠和建議是一回事?！比欢?，這種說法并不對(duì)。因?yàn)榇呙呤且环N建議所產(chǎn)生的心智狀態(tài)( State of Mind) o

建議力量的范例比比皆是，促使我們潛意識(shí)引發(fā)運(yùn)作的自發(fā)性建議范例，也處處可見。比方說，當(dāng)我們聽到某些可怕疾病的描述后.很快地就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也有那些癥狀;我們閱讀一個(gè)鬼故事，晚上走路的時(shí)候，每一個(gè)影子看起來都像鬼;在街道碰到認(rèn)識(shí)的朋友.他們嚴(yán)重關(guān)切地說，我們的氣色不好，這樣沒有多久，我們就會(huì)病倒在床。究其原因，都只是一個(gè)不實(shí)在的觀念而已，卻被潛意識(shí)接受了。如果你喜歡的話，你可以說是被催眠(Hypnotized}進(jìn)入潛意識(shí)。認(rèn)同這個(gè)真理，你將開始得到基本問題的回答:催眠是什么，

很明顯.建議的力量影晌我們的生理和精神。它很有威力。實(shí)際上，在某些情況下，它甚至能殺人。以下就是一個(gè)實(shí)例: 有一個(gè)被俘士兵的眼睛被蒙起來，他被告知他的頭要被砍下來，他的頭會(huì)被壓在木板上，銳利的刀子會(huì)切入他的脖子。實(shí)際上，它只是一條濕毛巾，但受難者死了—心臟衰竭而死;他的潛憊識(shí)接受了真正的刀子會(huì)切入脖子“的思想，因此當(dāng)毛巾垂下來的時(shí)候.他的生命就結(jié)束了，就好像真的被砍頭一樣。 ?

建議能產(chǎn)生生理性反應(yīng)的事實(shí)，在我們的身體上，能很容易地證明:簡單地想一個(gè)多汁、酸、苦的檸檬，感覺一下，這個(gè)思想自發(fā)性地引發(fā)你嘴巴流口水;甚至想一想身體癢的感覺，你就會(huì)開始感覺到癢。 可是.你可能會(huì)說，并不是每一位參與*入會(huì)活動(dòng)者，在濕毛巾劃過脖子的時(shí)候都會(huì)死，也不是每個(gè)人因?yàn)榕笥迅嬖V他有病，他就真的生病。所以，建議力妞運(yùn)作的基本定律應(yīng)該是:每一個(gè)進(jìn)入意識(shí)的建議性觀念，若它被潛意識(shí)接受，就會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)變成事實(shí)，并且變成我們?nèi)松囊粋€(gè)元素。

從上述的例子可以看出來，我們所思想的.不只決定我們的精神狀態(tài)、敏銳感覺和情緒等，也決定我們細(xì)微的動(dòng)作，并影響我們的生理性表現(xiàn):頗動(dòng)、悸動(dòng)、結(jié)巴、臉紅以及各種病理狀態(tài)，等等。這些神經(jīng)方面的毛病發(fā)生，是因?yàn)檠毫鲃?dòng)和肌肉動(dòng)作改變了，重要器官的運(yùn)作也改變了;這些變化是不隨憊和非念識(shí)性的—?jiǎng)?chuàng)門由我們心智潛意識(shí)的能力決定，往往帶給我們震撼和驚奇。文章來源于：廣州葛吉夫催眠中心 ?

當(dāng)我們接收到一些好消息，比方說，中了大獎(jiǎng)，你就可以見證到顯著的改變，身體好像失去所有的重量、疼痛和笨拙等，感覺好像飛起來了。這是一個(gè)很有趣的觀察，這時(shí)候身體動(dòng)作比較好.看來好像整個(gè)身體消失了。也該如此，因?yàn)樘嗟膿?dān)憂經(jīng)常使身體受不了?？鞓返慕ㄗh把我們的心智和身體分開了，運(yùn)作更完美。有一個(gè)關(guān)于建議和催眠的研究顯示，當(dāng)我們產(chǎn)生某種負(fù)面念頭的時(shí)候，身體就會(huì)有問題;當(dāng)思考好事的時(shí)候，身體就不再有問題，反而是資產(chǎn)。快樂的心智狀態(tài)對(duì)于身體健康很重要。 ?

催眠如何將潛意識(shí)嵌入上述畫面呢?按建議力量運(yùn)作的墓本定律是。首先，接受觀念【建議);其次，建議轉(zhuǎn)換成事實(shí)。這兩個(gè)動(dòng)作自動(dòng)地被潛憊識(shí)心智層面執(zhí)行—若該觀念攜帶有足夠的力量，把它驅(qū)動(dòng)進(jìn)入潛憊識(shí)，就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生影響。 催眠是什么?催眠是心智狀態(tài)，它用情緒重?fù)裘總€(gè)觀念，并以刻意的方式引導(dǎo)力量:催眠是一種技術(shù)，經(jīng)由威力建議的力量，產(chǎn)生某些確定的結(jié)果。通過施用催眠，我們能選擇并使用特別想要的建議，然后刻意地啟動(dòng)它們來幫助我們。 ?

觀念不管是來自自我引導(dǎo)的。如自我催眠Self Hypnosis)，或源自外力催眠(Hetero Hypnosis)，事實(shí)上完全不重要。在這兩種情況下，過程都是完全相同的，觀念(經(jīng)由建議》到潛意識(shí)，被接受或被拒絕，因此被實(shí)現(xiàn)或被忽視。當(dāng)通過催眠師，把建議呈現(xiàn)給某個(gè)人的時(shí)候，往往對(duì)于進(jìn)入催眠狀態(tài)很有幫助。此時(shí).兩人互動(dòng)合作，來達(dá)成某個(gè)特定目標(biāo)。 關(guān)于‘.催眠是什么“的回答.現(xiàn)在，你有上述的了解之后，我們對(duì)于各種關(guān)于催眠問題的回答，你就很容易了解了;但是首先，在討論催眠詳細(xì)的問題之前，讓我們先給你一個(gè)通用催眠和現(xiàn)象特性的考慮，這將使我們的回答更有意思，更容易理解這個(gè)引人入勝的題目。 ?

簡言之，催眠是一種通過使用建議而產(chǎn)生的心智狀態(tài)，被催眠師擴(kuò)大，而促成一種過度聽話度的精神條件。 催眠的外觀很像睡眠狀態(tài)，然而實(shí)質(zhì)卻很不同。在正常睡覺中，睡覺者的注愈力渙散，但在催眠狀態(tài)中，被催眠者的注意力高度集中于催眠師所給的建議;某人可能(看來)清醒，但實(shí)際上還在催眠中。催眠也可經(jīng)自我引導(dǎo)而產(chǎn)生。特別有趣的是:建議的力量，既體現(xiàn)在引入催眠狀態(tài)，也體現(xiàn)在控制它所引導(dǎo)出來的催眠狀態(tài)。

要了解催眠，必須從兩個(gè)層次來了解心智功能:(一)我們的正常清醒狀態(tài),0叨做意識(shí)心智( Conscious Mind) ;(二)一個(gè)內(nèi)部階層。叫潛意識(shí)心智(Subconscious Mind)。催眠帶來心智的潛意識(shí)狀態(tài)動(dòng)作，在此情況下，催眠對(duì)(通常叫做被催眠者)對(duì)于催眠師的建議，做出自發(fā)性并且不加挑剔的回應(yīng);處于這種狀態(tài)中的時(shí)候，被催眠者沒有能力做演繹性的推理.也不能分析，也就是說，無法分辨真假。??? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不同的人會(huì)有相當(dāng)不同的催眠反應(yīng)，有些人很快地進(jìn)入催眠狀態(tài)(進(jìn)入一個(gè)像睡眠的狀態(tài))，醒來之后不記得這段經(jīng)歷(或發(fā)生了什么!;有些人只對(duì)清醒催眠測試有回應(yīng);還有人鑄要一次或兩次，才能進(jìn)入淺度催眠，而沒有完全失去記憶。記憶回想本來就像迷霧.很像回叫一個(gè)幾乎已經(jīng)忘記的夢;透過貢復(fù)好多次的引導(dǎo)，通常催眠對(duì)象會(huì)進(jìn)入更深層次的催眠。 一旦某催眠對(duì)象被引導(dǎo)進(jìn)入催眠.并且被從催眠狀態(tài)中叫醒之后，若有失去記憶情況的話，他能很快地回到深度催眠.只要看著他的眼睛，并以正面聲音說:‘，睡覺了!“他會(huì)立刻再進(jìn)入催眠狀態(tài)。以上就是廣州葛吉夫催眠中心為你帶來的催眠的建議是什么的全部內(nèi)容。