上海浦東新區(qū)少兒籃球訓(xùn)練班哪個(gè)比較好,不懂可以問(wèn),不會(huì)可以學(xué),在接下來(lái)的上海少兒籃球培訓(xùn)文章中,你就會(huì)學(xué)到籃球的團(tuán)隊(duì)精神,籃球是一項(xiàng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),少兒籃球適合年齡段。
1.籃球的團(tuán)隊(duì)精神
籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)型的運(yùn)動(dòng),小朋友在打籃球的過(guò)程當(dāng)中互相鼓勵(lì),在傳球過(guò)程當(dāng)中慢慢建立彼此的信任,團(tuán)隊(duì)就要并肩作戰(zhàn),雖然各有分工,但都是共同進(jìn)退,就算輸給對(duì)方,小朋友們也會(huì)互相鼓勵(lì),體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神是多么的重要性。
2.籃球是一項(xiàng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)
籃球是一項(xiàng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),籃球可以鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性和思維敏捷,以及自信心和勇氣,能讓少兒充分增強(qiáng)他的自信心,讓少兒體魄更加的健碩,激發(fā)孩子的潛能,讓孩子更有興趣的去喜歡體育項(xiàng)目,促進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。
3.少兒籃球適合年齡段
少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓(xùn)練,包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運(yùn)動(dòng)少兒籃球訓(xùn)練做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡(jiǎn)單擊球,簡(jiǎn)單花式動(dòng)作,簡(jiǎn)單傳球,簡(jiǎn)單運(yùn)球,簡(jiǎn)單射門; 7-9歲:從擊球到運(yùn)球到傳球,主要練習(xí)身體動(dòng)作規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范、運(yùn)球姿勢(shì)規(guī)范、傳球姿勢(shì)規(guī)范、投籃姿勢(shì)規(guī)范
對(duì)上面這幾點(diǎn)籃球的團(tuán)隊(duì)精神,籃球是一項(xiàng)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng),少兒籃球適合年齡段不知道你是怎么看的?上海浦東新區(qū)少兒籃球訓(xùn)練班哪個(gè)比較好
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