許多學(xué)生學(xué)習(xí)看上去很努力，但他們的成績并不好。原因之一就是學(xué)習(xí)效率太低了。這對于*備考來說，是百害無一利的。為了能夠幫助學(xué)生們更好的提升，分享了如何快速提高*學(xué)習(xí)效率的方法。 ?

1、每天保證睡眠 ?

哪怕就要考試了，也不要熬夜到很晚，每天應(yīng)該按時上床睡覺。中午可以小睡一會兒，保證充足的睡眠。飽滿的精神是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求。 ?

2、集中精力學(xué)習(xí) ?

要養(yǎng)成一種習(xí)慣，就是玩耍的時候就盡情的玩耍，學(xué)習(xí)的時候就應(yīng)該專注的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)到了一定程度之后，就需要休息和補充能量。集中精力的學(xué)習(xí)，會讓人更加專注一件事情，效率自認(rèn)而然就增加了。 ?

3、堅持體育鍛煉 ?

身體是學(xué)習(xí)的資本。沒有好的身體，再大的能力也無法發(fā)揮。因此，學(xué)習(xí)再忙，也不能忽視體育鍛煉。有的學(xué)生為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣還怎么提高學(xué)習(xí)效率呢? ?

4、學(xué)習(xí)必須積極 ?

只有主動學(xué)習(xí)，才能感受到樂趣，對學(xué)習(xí)更加有興趣。有了興趣，效率就會不知不覺地提高。有的學(xué)生基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了問題，又不好意思去問，結(jié)果就不知道從哪里提高學(xué)習(xí)效率。 ?

在這個時候，*的辦法就是問問別人，不懂的地方一定要弄懂，一點一點積累，才能進步，效率才能逐步提高。 ?

5、保持愉快的心情 ?

每天有好心情，學(xué)習(xí)才有積極性，學(xué)習(xí)效率才會變高。另一方面，個體和集體在一起，與其他同學(xué)保持相互關(guān)系，團結(jié)進步，也可以提高學(xué)習(xí)效率。 ?

6、注意整理 ?

在學(xué)習(xí)過程中，要把所有的課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。使用時，很容易就找到它的位置。 ?

總之，學(xué)習(xí)效率的提高在很大程度上取決于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、情緒、狀態(tài)等諸多因素都與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。 ?