關于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學員,讓每位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPE愷酷街舞具有完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供優(yōu)質(zhì)的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

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一、

1、街舞的基本動作

2、跳街舞需要好好的訓練手臂的力量,可以做俯臥撐,仰面撐以及倒立俯臥撐,需要做四組到八組,每一組可以做二十個左右到七十個左右不等。每一組中間間隔時間不能超過三分鐘,還應該練習好腹部的力量以及腰部力量,做仰臥起坐每天做兩組到五組,每一組做二十個左右到四十個左右,手和腳應該要一起動起來,這樣可以達到很好的練習作用,腿部的力量也很重要,可以做蹲跳,好能夠進行負重練習,可以在手上拿一些東西,每天可以做兩組跑步,每一次跑2000米到5000米,跑步可以分為慢速跑,中速跑以及快速跑,這是一個鍛煉耐力的好方法,在街舞里面需要做到跳,跑,走等各種組合動作,還需要對軀干,上肢,肩膀,頸部,頭部做屈伸以及擺正,轉(zhuǎn)動,繞環(huán)等動作,這些動作都需要連貫在一起,這樣才能夠形成好看的街舞。

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二、

1、hiphop是大家接觸比較頻繁的一個街舞種類,可以表現(xiàn)出內(nèi)心十分復雜的舞感,學習起來比較容易一些,跳起來也是相當好看的,因此很受大眾的喜愛和追捧。

2、popping不論是男孩還是女孩,都是可以學習的,其運用身體各部位的關節(jié)和肌肉,隨音樂的節(jié)拍和學習者豐富的想象力,創(chuàng)造出令人驚訝的舞步,當然也是難度比較高的街舞類型之一。

3、一般是不建議男孩學習jazz的。因為和其他的種類相比,jazz顯得十分性感和柔美。爵士舞的動作本質(zhì)給大眾呈現(xiàn)的是一種自由和純樸的感覺,把內(nèi)心的感受通過肢體的顛、抖和扭等表達出來。好比聽到自己喜歡的音樂,有的人就可以從內(nèi)心自然的流露出感情,身體也會不自主隨音樂的節(jié)奏活動。