蘇州少年籃球培訓(xùn)費，江山代有人才出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年！蘇州少兒籃球訓(xùn)練也不斷在變化，那么就籃球比賽中的選擇，少兒籃球的好處，籃球可以鍛煉人的速度耐力，籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊意識這些去了解它有哪些變化。

1.籃球比賽中的選擇

球場上到處都是機(jī)遇，當(dāng)機(jī)會來的時候，我們面臨著各種選擇。每場籃球比賽，都是對一次機(jī)會的把握。在這個過程中孩子們需要在極短的時間內(nèi)，看到賽場形勢，準(zhǔn)確地定位自己，在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方面抓住機(jī)會，做出最合適的選擇。通過這些選擇同時在生活中也會鍛煉出獨當(dāng)一面的性格。

2.少兒籃球的好處

籃球賽對青少年智力發(fā)展有一定的積極作用。玩籃球時，兒童處于非常活躍的思維階段，有些變化莫測、快速、極不穩(wěn)定，能激發(fā)孩子臨場應(yīng)變能力。只有通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉組織協(xié)調(diào)，才能達(dá)到運動技能的目的，記憶、思維、知覺、想象等不僅是神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，而且是智力發(fā)展的途徑。在青少年中進(jìn)行籃球運動，隨著技術(shù)的不斷加強(qiáng)和熟練，孩子的思維也將更加發(fā)展和敏捷。

3.籃球可以鍛煉人的速度耐力

籃球運動也是高強(qiáng)度的運動，需要大量的跑動和沖刺，青少年沖刺后仍保持一定強(qiáng)度的運動，有效促進(jìn)了青少年的發(fā)展。速度包括反應(yīng)速度、動作和移動速度。籃球中的快攻和快速回防促進(jìn)了速度素質(zhì)能力的提高，籃球?qū)Ω鞣N速度的要求很高，可以有效提高運動員的反應(yīng)速度、移動速度和動作速度。

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4.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊意識

在很多家庭獨生子女比較多，孩子也很少有需要分享的東西，給別人也沒有團(tuán)隊的合作能力，而籃球是一個團(tuán)隊的運動，需要球員之互相協(xié)作共同進(jìn)步，只有一個團(tuán)隊一條心才會取得勝利，在籃球運動中是不能走個人主義的，所以經(jīng)過籃球訓(xùn)練對孩子的團(tuán)隊合作意識也是一個很大的改變。

籃球比賽中的選擇，少兒籃球的好處，籃球可以鍛煉人的速度耐力，籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊意識，通過這些基本知識你了解了多少呢。

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