孩子愛運(yùn)動(dòng)家長可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營，那么少兒籃球幾歲訓(xùn)練合適，通過本文家長也可以了解下幾歲開始適合練習(xí)籃球*，男孩子多大年齡適合開始進(jìn)行籃球訓(xùn)練？??

1.幾歲開始適合練習(xí)籃球*

練習(xí)籃球并沒有年齡的限制：開始的時(shí)間沒有任何限制，比如科比3歲就會(huì)打籃球了。寶寶從6個(gè)月就可以玩滾球運(yùn)動(dòng)，而且滾球運(yùn)動(dòng)對(duì)于寶寶的身體發(fā)育和成長都有極大的好處。對(duì)于孩子家長，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個(gè)小籃球架，等寶寶一歲多，會(huì)站時(shí)就可以練習(xí)向上拋球、兩歲左右會(huì)跳躍，這樣的運(yùn)動(dòng)都可以幫助孩子們蹭蹭長個(gè)子。孩子3歲的時(shí)候，可以練習(xí)簡單的運(yùn)球，練習(xí)手感。等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂部跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關(guān)系，可以跟著教練從最基礎(chǔ)的開始訓(xùn)練。這個(gè)階段的孩子，著重培養(yǎng)孩子的興趣，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，練習(xí)跑步、持球、拍球、運(yùn)球的正確姿勢(shì)。這樣做的好處：從小打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好，更容易長高，還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，不易生病。打籃球還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，結(jié)識(shí)更多小伙伴，有助于孩子的身心健康發(fā)展。拓展材料：練習(xí)籃球的注意事項(xiàng)：1.需要必要的器材保護(hù)。除了要穿合適的籃球鞋以外，還應(yīng)該佩戴護(hù)踝、護(hù)膝，以及護(hù)齒等。2.合理安排運(yùn)動(dòng)量，孩子體能可能還不強(qiáng)，身體不夠強(qiáng)壯，過度運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致身體不適。3.掌握合理的技術(shù)，合理的技術(shù)可以幫助孩子有效的學(xué)會(huì)籃球的操控。4.賽前要將身體預(yù)熱，運(yùn)動(dòng)之前的預(yù)備對(duì)運(yùn)動(dòng)是非常有幫助的，比如拉伸韌帶。5.打球前要剪指甲，打籃球的人都知道，在運(yùn)球投籃時(shí)可能會(huì)碰撞指甲，導(dǎo)致指甲破裂，導(dǎo)致劇烈疼痛。

2.男孩子多大年齡適合開始進(jìn)行籃球訓(xùn)練？

男孩子一般4歲就可以開始學(xué)習(xí)籃球，從小進(jìn)行專業(yè)的籃球訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的籃球習(xí)慣，避免后期的籃球技術(shù)提升困難。

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