其實有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的怎么提高數(shù)字記憶力方法 呢？那么就由小編給大家介紹一下如何提高瞬間記憶力，怎樣提高記憶力！我對人名和數(shù)字真的很不敏感，運用記憶宮殿記撲克牌和數(shù)字能提高記憶力嗎？?? 。

1.如何提高瞬間記憶力

提高瞬間記憶力的方法有：一、圖像轉(zhuǎn)化圖像轉(zhuǎn)化就是把我們所看到的文字、數(shù)字、英文單詞等材料，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)化為形象具體的圖像來進行記憶。例如一個詞語“石榴”，我們現(xiàn)在所看到的只是文字，沒有任何圖像，假如我們發(fā)揮一下想像力，在腦海中想像出一個生動具體的石榴圖像，這就能夠開始發(fā)揮出我們的圖像記憶力了。否則，沒有圖像的話，圖像記憶力就運用不出來。二、圖像聯(lián)結(jié)圖像聯(lián)結(jié)的意思就是把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯(lián)結(jié)在一起。三、圖像定樁圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較負責(zé)的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子。常用的樁子類型包括：數(shù)字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。四、圖像整理圖像整理就是把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。圖像整理的目的就是要把轉(zhuǎn)化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。

2.怎樣提高記憶力！我對人名和數(shù)字真的很不敏感

同感 ...         又一次竟把上了快一年的舞蹈班的同學(xué)的名字忘了..虧人家記得我叫啥... 我經(jīng)常在街上走著 看一眼汽車的車牌號 然后再心里說出來 在對比是否正確我是這么練瞬間記憶的。 不過不知對長久記憶是否管用。

3.運用記憶宮殿記撲克牌和數(shù)字能提高記憶力嗎？

單純學(xué)習(xí)記憶撲克數(shù)字對整體記憶力的提高并沒有太大幫助，可能你只是在這些項目上熟能生巧而已。但是，你在運用記憶宮殿記撲克牌、數(shù)字的時候訓(xùn)練出來的想象能力、聯(lián)結(jié)能力、集中注意力的能力等會對你以后的記憶產(chǎn)生潛移默化的積極影響，如果你在這些項目的訓(xùn)練中形成的記憶習(xí)慣能夠靈活遷移，運用于自己的學(xué)習(xí)生活中，你記東西的效率必將大大提高，這就是記憶力的提高。

根據(jù)如何提高瞬間記憶力，怎樣提高記憶力！我對人名和數(shù)字真的很不敏感，運用記憶宮殿記撲克牌和數(shù)字能提高記憶力嗎？??了解，其實好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦