孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么兒童練籃球該怎么練,通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下5歲的孩子練跆拳道好?還是練籃球好?,小孩多大可以練籃球?,小孩應(yīng)該怎么練籃球???
1.5歲的孩子練跆拳道好?還是練籃球好?
有些問(wèn)題是無(wú)法直接說(shuō)出答案的,因?yàn)槲鍤q的孩子不管是練習(xí)跆拳道還是練習(xí)籃球都是非常好的體育運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)增強(qiáng)孩子的身體發(fā)育,增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)都具有正面的意義!需要根據(jù)自身的家庭狀況,孩子的興趣愛(ài)好去選擇。一、先概述跆拳道和籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),跆拳道的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是個(gè)性較強(qiáng),學(xué)習(xí)基本的動(dòng)作或者太極八章之后,可以找場(chǎng)地自行練習(xí),籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)講求實(shí)戰(zhàn)配合的運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)單的動(dòng)作練習(xí)之后,需要更多的與小伙伴們共同玩耍??纯春⒆拥淖陨砼d趣,喜歡那一項(xiàng)在進(jìn)行選擇。二、一般情況下,學(xué)習(xí)跆拳道的成本是比學(xué)習(xí)籃球的成本要高的,跆拳道一般需要專(zhuān)業(yè)的教練在館內(nèi)學(xué)習(xí),需要付出的成本會(huì)比較高。而籃球場(chǎng)地隨處可見(jiàn),各個(gè)學(xué)校都有籃球場(chǎng),一些小區(qū)和社區(qū)也會(huì)設(shè)置,基本的練習(xí)之后可以隨時(shí)自己練習(xí)。所以要看家庭狀況。三、就運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)來(lái)說(shuō),五歲的孩子個(gè)人還是傾向于跆拳道運(yùn)動(dòng),首先跆拳道服裝設(shè)計(jì)很漂亮,穿起來(lái)很酷,很有儀式感,孩子會(huì)比較喜歡。學(xué)習(xí)前還有禮儀,互相尊重對(duì)手,從小讓孩子對(duì)各種禮儀有個(gè)接觸,動(dòng)作的設(shè)計(jì)也比較簡(jiǎn)單,適合孩子學(xué)習(xí),相對(duì)內(nèi)容也豐富一些,前期來(lái)說(shuō)不會(huì)太枯燥。如果能夠堅(jiān)持下去,以后到了學(xué)校各種節(jié)日可以上臺(tái)表演,鍛煉孩子的能力,增強(qiáng)孩子的自信心,得到同學(xué)伙伴的認(rèn)可,更好的跟周?chē)∨笥讶谇⑾嗵帲?/p>
2.小孩多大可以練籃球?
只要孩子感興趣,一兩歲就可以給他籃球玩,興趣對(duì)于孩子后期的籃球培養(yǎng)有很大幫助,再者也可以增強(qiáng)球感。專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,建議有條件4歲左右,只要孩子具備拍球能力就可以開(kāi)始。至于業(yè)余訓(xùn)練,為了強(qiáng)身健體,感覺(jué)至少6歲以后,看過(guò)不少少兒籃球培訓(xùn)班,孩子太小,大多時(shí)間只在練習(xí)跑步和拍球,這個(gè)訓(xùn)練大可以找個(gè)操場(chǎng)自行訓(xùn)練,而且培訓(xùn)價(jià)格不低,感覺(jué)意義不大。國(guó)人體質(zhì)來(lái)說(shuō),年齡太小,力量跟不上,很多籃球基本功無(wú)法訓(xùn)練,或者訓(xùn)練也是效果不明顯,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子情況多培養(yǎng)孩子的跑,跳,力量等能力,這些能力為孩子以后從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),事半功倍。
3.小孩應(yīng)該怎么練籃球?
作為一個(gè)籃球教練,我是推薦讓孩子從*習(xí)打籃球的。從興趣愛(ài)好方面來(lái)談,小孩子接受新鮮事物的能力比較強(qiáng),愛(ài)好也應(yīng)該從小培養(yǎng);從孩子未來(lái)發(fā)展上來(lái)談,籃球教育能夠讓孩子變得健康,獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng),性格更加完善。從業(yè)以來(lái),許多家長(zhǎng)都問(wèn)過(guò)幾歲學(xué)籃球比較好?幼兒園*是不是太早了?事實(shí)上,籃球教育越早越好,我最小的*員只有4歲半,所以幼兒園畢業(yè)真的不算早,把孩子送來(lái)培訓(xùn)的家長(zhǎng)們非常相信我們教練,因?yàn)榛@球訓(xùn)練確實(shí)有讓他們看到孩子在變好:自立堅(jiān)強(qiáng),活潑開(kāi)朗,聽(tīng)指揮,飯量都變大了……國(guó)內(nèi)幼兒籃球教育在一天一天變得成熟,也希望家長(zhǎng)們能夠給我們更多的信任,我們教練會(huì)通過(guò)籃球教育讓孩子們變得更好。
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