中醫(yī)美容方法有哪些 　　1.按摩：經絡緩通卡 　　以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經絡，給予身體能量，當身體能量充足后，經絡就暢通了。適合身體問題不嚴重的人，特點在于可以天天做。對穴位精準度要求不高，可用于居家保健。 　　2.拔罐：身體除濕器 　　用火罐或氣罐，拔完之后也出痧，不僅治療風邪效果很好。而且還有一個特點-除濕，特別適合胖人或水腫體質的人，但不適合陰虛或身材特別瘦的人。此外，拔罐受身體部位限制，比如小巧的手指關節(jié)部位、頭部等，而且不能天天做，至少等痧徹底消除后才行。對穴位精準度要求不高，可用于居家保健。 　　3.刮痧：經絡速通卡 　　以通為補，它是不用手的按摩術，不用針的針灸術。使用刮痧板從血液中直接代謝出痧。它的速度特別快，在出痧的當下就將毒素和體內廢物垃圾排出，立刻疏通淤滯緩解疼痛。適合身體健壯、體內偏熱、毒素積累很多的人使用，而氣血虛、身體弱的老人和小孩不適合。刮痧不能天天做，至少要等痧全部褪去后才行。對穴位精準度要求不高，可用于居家保健。 　　4.艾灸：身體“溫補劑” 　　艾灸所使用的艾條由艾草加工而成，艾灸具有純陽之性，能通十二經絡、調陰陽、理氣血。如果說身體溫度不夠，體質又虛，恰巧又感受了風寒，這個時候首先就要用艾灸。 　　5.針灸：隱秘穴位探測器 　　針的特點是又細又長，可以刺激到一些比較深的穴位，比如腹部的穴位，這時其他手法都沒辦法做到的。不過在化瘀方面的效果，比不上拔罐和刮痧。針灸可以天天做，但因為對穴位的要求非常精準，因此需要專業(yè)人員才能完成，并不是居家保健的手法。資料來源：?尚藝美容美發(fā)學校?http://xiutang13.cn/member/symf.html 　　中醫(yī)美容常見問題解答 　　氣血順暢，才能淡化斑點和黑眼圈。 　　Q：為什么通過刮痧，就能起到美白淡斑的效果？ 　　A：凡是身體內顏色暗沉的地方，都是氣血不通的表現(xiàn)。中醫(yī)講究不通則痛，平時感覺不到斑點的疼痛，但只要用刮痧板，就能找到痛點和細小的沙粒。運用刮痧的手法把經絡打通，讓氣血運行順暢起來，自然就能淡化斑點和黑眼圈。 　　Q：刮痧一定要出痧嗎？ 　　A：刮痧療法忌諱不見痧不罷休，不一定每個人都能刮出痧。當我們用力刮也不出痧的時候，說明體內的氣血沒有淤滯在那里，再用力地刮都沒用。但是不出痧也有治療效果，因為刮痧后毛孔張開、局部皮膚溫熱，照樣起到宣泄病氣‘疏通經絡氣血，促進血液循環(huán)的作用。另外，不出痧也可能因為身體出現(xiàn)氣滯，血流不暢通當然不出痧，堅持多刮幾次就有可能出痧。 　　中醫(yī)治療手法不能做超前診斷。 　　Q：所有中醫(yī)治療手法，都能做超前診斷嗎？ 　　A：不是，首先刮痧是利用刮痧板，當一個硬的東西接觸柔軟的身體時，容易感受到身體的骨骼和軟組織，能感覺到身體內是否通暢平滑，比如能感知到是否存在細小沙粒，沙粒的多少、大小、軟硬程度，而這些都檢查身體潛在危機的重要依據(jù)。諸如拔罐、針灸等手法就無法感知，所以即便都適用全息診斷的原理，但無法做超前診斷。 　　刮痧要根據(jù)經絡走向、局部骨骼形態(tài)等來決定方向。 　　Q：經絡都是縱向的，所以橫向刮痧手法不能起到疏通經絡的目的？ 　　A：錯。刮痧要根據(jù)經絡走向、局部骨骼形態(tài)、肌肉紋理的走向以及人體需要來決定方向。嚴格來說，中醫(yī)里氣血的走向講究陰升陽降，陰經是從下往上，陽經是從上往下，但刮痧要求沒有這么嚴格，除非身體特別虛的時候，才需要按照這樣的氣血走向刮痧。正常情況下四肢、背部、腹部等都是從上向下刮，但因為胸腔處有肋骨，所以要順著骨骼的方向橫向刮。 　　標簽：中醫(yī)美容方法有哪些