一個(gè)高情商的人不僅自己每天過(guò)得開(kāi)心，充滿朝氣與活力，同時(shí)也能給他人帶來(lái)積極健康的影響，誰(shuí)會(huì)不愿意和一個(gè)充滿正能量的人做朋友呢?下面是小編為您整理的關(guān)于情商提高的有名書(shū)籍，希望對(duì)你有所幫助。
情商提高的有名書(shū)籍之：解讀*式情商：《情商*》 ?
作者簡(jiǎn)介：
徐彥平，土家族，重慶酉陽(yáng)人。先后就讀于復(fù)旦*中文系、管理，獲碩士學(xué)位?，F(xiàn)為陜西省政協(xié)委員、陜西省總商會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、陜西省川渝商會(huì)會(huì)長(zhǎng)、西安高山流水集團(tuán)董事長(zhǎng)。曾出版詩(shī)集《游弋的小屋》《*商人》及管理學(xué)專(zhuān)著《知音文化管理》等。 ?
內(nèi)容簡(jiǎn)介
“做實(shí)際工作，情商很重要”?！扒樯獭彪m是外來(lái)概念，但*傳統(tǒng)自古就十分重視。在本書(shū)中，作者沿文化脈絡(luò)，結(jié)合個(gè)人閱歷和管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)情商做出全新的闡釋?zhuān)喝凇扒樯獭庇谏虡I(yè)運(yùn)作之中，提醒人們必須保持情感和利益的平衡，成全利益和情義。 ?
作者揭示了情商的兩條運(yùn)作規(guī)則——不平等產(chǎn)生情感和不公平產(chǎn)生情緒。這兩條規(guī)則滲入人的意識(shí)，支配人的心態(tài)和行為，在社會(huì)生活各領(lǐng)域中均可見(jiàn)其作用的軌跡。 ?
這本書(shū)兼有“大文化”和“泛管理”特點(diǎn)，追古撫今，包羅宏富，必能給不同層次的讀者以不同的啟發(fā)和共鳴，從而更好的依照情商的邏輯來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。 ?
精彩推薦
在徐彥平看來(lái)，一切是是非非，成敗得失，歸根到底的問(wèn)題是如何看待、處理情感與利益。所以他會(huì)寫(xiě)《情商*》。所以這本書(shū)不僅可以作為企業(yè)家的借鑒，也可以成為普通人觀察社會(huì)、審視人生的參照。所以這本書(shū)讀起來(lái)很是生動(dòng)。
——駱玉明 ?
《情商*》是一部關(guān)注當(dāng)前社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題、凝聚“正能量”，既有思想深度，又有文化傳承的理論著作。作者以其豐厚的知識(shí)儲(chǔ)備、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)精神、縝密的邏輯思維酣暢淋漓地表達(dá)了自己對(duì)一系列社會(huì)問(wèn)題的看法和見(jiàn)解，相信會(huì)對(duì)讀者產(chǎn)生有益的啟迪。
——程紫平 ?
情商提高的有名書(shū)籍之：推薦《情商清泉》 ?
《情商清泉》是*作家、心理學(xué)博士畢淑敏的一篇美文，推薦給大家，希望對(duì)我們的教育能有一些啟迪。 ?
“智商和情商，是雄鷹的兩只翅膀。你見(jiàn)過(guò)孤獨(dú)一翅的鷹，在高空翱翔嗎?答案必然是否定的?？上КF(xiàn)代社會(huì)，卻棲居著很多單翅的飛禽。父母?jìng)儼炎⒁饬Χ缄P(guān)注在孩子的智力成長(zhǎng)層面，忽略對(duì)情商的培養(yǎng)。 ?
情商，指情緒智力，是人類(lèi)認(rèn)識(shí)、控制和調(diào)節(jié)自身情感的能力，簡(jiǎn)言之，就是感觸感動(dòng)感悟的能力。心理學(xué)經(jīng)過(guò)研究證明情商和智商相比，對(duì)人的一生，具有更強(qiáng)大的塑造作用。它關(guān)乎到道德品質(zhì)、人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)管理才能等一系列對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要的寶貴能量。 ?
有的研究還干脆下了結(jié)論，成功等于20%的智商加上80%的情商。 ?
可能有的朋友會(huì)說(shuō)，我知道情商重要性了，可是，怎樣才能提高情商呢? ?
說(shuō)句讓人氣餒的話，智商是上帝之手的饋贈(zèng)，70%-80%來(lái)自遺傳。也就是說(shuō)，人為提高智商的空間不是很大?？赡苡腥瞬环?，說(shuō)咱*人不是有句老話嗎——叫做“勤能補(bǔ)拙”，咱不能“笨鳥(niǎo)先飛”嗎? ?
這話有理。但不要忘了，有能力認(rèn)識(shí)到自己“拙”，是只“笨鳥(niǎo)”，之后并不是自卑和放棄，而是有決心有毅力去“補(bǔ)”和“飛”，并能持之以恒“勤奮”下去，找到正確方法——“先飛”，這已經(jīng)不是之上的范疇，而納入了“情商”領(lǐng)地。 ?
看到這里，您或許又會(huì)說(shuō)，情商雖然寶貴，可它會(huì)不會(huì)也像智商一樣，主要來(lái)自遺傳呢? ?
讓我們可以樂(lè)觀的是：情商和智商恰恰相反，它只有20%-30%來(lái)自遺傳，最主要部分，來(lái)自后天哺育和教養(yǎng)。尤其是青少年時(shí)期的學(xué)習(xí)和鍛煉，對(duì)一個(gè)人的情商高度，至關(guān)重要。 ?
那如何才能提高孩子的情商呢?有什么法子，能讓我們的情商在潛移默化當(dāng)中，不斷進(jìn)步，不斷成長(zhǎng)，成為一個(gè)目光遠(yuǎn)大，認(rèn)識(shí)自我，具有卓越的控制情緒技巧和良好人際關(guān)系的現(xiàn)代人呢……” ?
家庭與學(xué)校形成的教育合力對(duì)情商的培養(yǎng)能形成強(qiáng)有力的助力，殘缺的教育只能培養(yǎng)殘缺的孩子。 ?
重視勞動(dòng)教育，這既是培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，又會(huì)促進(jìn)手腦協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，同時(shí)，更是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成自我管理、自我規(guī)劃能力! ?
孩子能獨(dú)立洗澡嗎?是否自己每晚找衣服放好，第二天自己穿衣?是否每天有自己承擔(dān)的家務(wù)事，即使只擺放全家拖鞋或飯前碗筷?是否獨(dú)立收拾書(shū)包，檢查補(bǔ)充鉛筆、橡皮?是否獨(dú)立完成作業(yè)，不需家長(zhǎng)陪伴…… ?
如果什么都不能，讓我們當(dāng)大人的反思吧——如何入手培養(yǎng)他的情商? ?
如何培養(yǎng)高情商 ?
“智商是天生，情商靠培養(yǎng)”是我一直信奉的原則。情商低怎么辦?沒(méi)關(guān)系，慢慢培養(yǎng)啊!下面就教給大家一些簡(jiǎn)單易行的小方法~ ?
1.抓住重要時(shí)刻
一些積極的事情總是來(lái)去匆匆，為你工作的業(yè)績(jī)慶功，參加好友的婚禮等。很明顯，那些快樂(lè)的經(jīng)歷消失的越快，想要盡情回味就越困難。雖然有些自相矛盾，但研究發(fā)現(xiàn)，提醒我們那些時(shí)刻稍縱即逝，不復(fù)存在，真的可以促進(jìn)我們抓住那些美好的時(shí)刻。
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2.多說(shuō)感謝的話
培養(yǎng)“感激的態(tài)度” 。準(zhǔn)確的找出你為何而高興，新朋友的聚會(huì)邀請(qǐng)函，擁擠地鐵上的一個(gè)座位，并且對(duì)它的來(lái)源表示感謝。事實(shí)上，并不需要總是把你的觀點(diǎn)表達(dá)出來(lái)，但對(duì)朋友，陌生人或者這個(gè)世界說(shuō)聲“謝謝”，通過(guò)我們對(duì)它的關(guān)注，一樣可以增強(qiáng)我們的幸福感。 ?
3.給自己的潛意識(shí)發(fā)射信號(hào)
偽裝，直到你真正做到讓自己微笑，哪怕你并不想要這樣，但事實(shí)上，這樣做確實(shí)會(huì)帶給你更大的幸福感。這樣的偽裝沒(méi)有絲毫壞處。所以，表現(xiàn)的愉快一點(diǎn)。不要只看到眼前，要享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。對(duì)著喜劇電影大笑出聲。路過(guò)一面鏡子的時(shí)候?qū)ψ约何⑽⒁恍?。畢竟，破壞欣喜的法門(mén)就是抑制! ?
4.傳播快樂(lè)的訊息
與其他人分享幸福的記憶和經(jīng)歷，或者僅僅這樣想一想，就是讓快樂(lè)長(zhǎng)久并增長(zhǎng)的最有力，最有效的方法。它能夠幫助你維持那些將要消失的情感，這可是人們維持關(guān)系的紐帶噢~ ?
5.改變比較的方向
向下作比較。向上比較會(huì)讓我們感覺(jué)弱勢(shì)，但向下做比較會(huì)增強(qiáng)愉悅感。想想情況更糟糕會(huì)如何，或者過(guò)去情況有多糟糕。把它看得輕一點(diǎn)，你并不需要再體驗(yàn)一次可怕的健康診斷，或者因?yàn)猷従拥氖I(yè)而得意。 ?
6.避免悲觀主義的想法
世界從來(lái)不缺悲觀主義者。悲觀主義想法只會(huì)抑制你的快樂(lè)，比如自責(zé)或者對(duì)他人看法的恐慌。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己沉浸在幸福中時(shí)，就讓它繼續(xù)發(fā)展，不要去反思你為何應(yīng)該得到這樣的美好，還會(huì)出什么問(wèn)題嗎，怎樣才能讓事情更好呢?既來(lái)之則安之。 ?
以上就是一些可以慢慢培養(yǎng)情商的小方法了，方法雖然簡(jiǎn)單，堅(jiān)持起來(lái)可不容易，一定要堅(jiān)持啊! ?
