孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營，那么兒童學(xué)籃球會長高嗎，通過本文家長也可以了解下六歲兒童學(xué)跆拳道，會影響身高嗎？對身體有幫助嗎？??

1.六歲兒童學(xué)跆拳道，會影響身高嗎？對身體有幫助嗎？

首先，要明白促進身體長高和抑制身體長高的原因。一般認為，跳躍類的運動，和一般的體育鍛煉是不會抑制身高的，反而對身高的增長有所幫助。跆拳道屬于這類運動。而認為負重類的運動會影響身高，最明顯的就是那些需要負重的體育項目的運動員都是矮胖型的。這點有百度近期的知道日報中已經(jīng)辟謠了，運動員的特征是體育項目的選擇，意思是長得高才選你去打籃球，長得矮才選你去舉重，而不是運動決定運動員特征。不過我們大多數(shù)人還是愿意相信此類運動會影響身高。其實真正影響身高的是由遺傳基因、自身分泌的生長激素，和自身營養(yǎng)的攝入量，比例等，和自身的吸收效果。只要的生長激素分泌正常，休息得好，營養(yǎng)沒有問題，吸收沒有問題，那么其他因素對身高的影響是很小的。運動反而會增強你的吸收能力，增加你飯菜的攝入量。

六歲兒童學(xué)跆拳道，會影響身高嗎？對身體有幫助嗎？??希望文中的介紹能給你幫助