孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營，那么籃球可以鍛煉兒童什么技能，通過本文家長也可以了解下學習籃球可以鍛煉孩子們的哪種能力？，打籃球?qū)⒆由眢w有什么好處，拍籃球可以鍛煉孩子的哪些方面？??
1.學習籃球可以鍛煉孩子們的哪種能力？
一、提高感統(tǒng)能力研究表明，很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來源于人的感統(tǒng)能力出了問題。而人在打籃球時，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)?；@球運動也因此成為*的感統(tǒng)訓練之一。二、提高反應能力籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動，需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應變。久而久之，反應時間縮短，反應能力提高。三、提高決策能力和提高反應能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什么時候投球，什么時候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里？我們的優(yōu)勢在何處？如何揚長避短排出*陣容？這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。四、提高觀察能力剛開始學打籃球時，教練總是會提醒我們要學會用眼睛的余光去同時觀察自己負責的防守對手。其實這就是心理學上的觀察能力。在日常生活中，這種對周圍生活的觀察能力非常重要。五、培養(yǎng)膽量和冒險精神害怕和前憂后慮往往是我們?nèi)松M取中的一大障礙，而在籃球重大比賽的緊急關頭，果敢地去嘗試常常是勝利的必需。六、敢于面對失敗參加過競技體育的人都肯定有過失敗的經(jīng)歷，人生其實也是如此。如何從失敗中汲取教訓更上一層樓，則是每一位體育人從失敗的經(jīng)歷中獲得的*收獲。
2.打籃球?qū)⒆由眢w有什么好處
1.有益骨骼的生長發(fā)育 2.身手靈巧 3.思維敏捷 4.提高協(xié)同合作能力 5.提高團隊精神 6.認識很多朋友、擴大圈子 7.在認識朋友的同時學到更多東西，集思廣益 8.調(diào)節(jié)緊張的學習、工作生活 9.看到很多例如《灌籃高手》一樣的勵志動畫，感受他們的激情，跟著一起感動 10.最重要的是自己喜歡，得到很多快樂 籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭?。打籃球真的可以使人長高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭?，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻芰σ埠苡袔椭哉f打籃球?qū)θ说暮锰幒芏?，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
3.拍籃球可以鍛煉孩子的哪些方面？
身體協(xié)調(diào)能力 籃球是項復雜的運動，各項技術和技術之間的銜接可謂千變?nèi)f化，種類繁多。每個動作都需要身體各部位的協(xié)同運作?；@球訓練可通過對不同動作的重復練習、條件刺激練習或是孩子喜聞樂見的游戲練習等方法達到提高身體協(xié)調(diào)能力的目的。 有氧能力 籃球練習中隊員最不愿意做的無疑是折返跑，折返跑練習也有著“suicide（自殺）”這樣的外號。然而籃球場上大家做的最多的動作就是折返跑。在有限的空間里不斷作出沖刺，轉(zhuǎn)身、回跑的動作，能大大提升孩子們的有氧能力，也就是人們俗稱的“體能”。很多家長們也希望能利用籃球的這項功能為自己“超重”的孩子“減減負”。 奔跑跳躍能力 體育界有句俗語：田徑是運動之母。意思就是田徑運動中的行走、奔跑、跳躍、投擲是各項運動的基礎。對于打籃球的人來說，奔跑和跳躍的能力則顯得尤為重要。一場成年人的籃球比賽，球員平均跑動距離在3000-5000米，平均要做出200次跳躍動作。而常年累月在球場上奔跑跳躍，骨骼密度也要遠遠高于不運動的孩子。另外，孩子們的奔跑和跳躍還承載著家長們的殷切希望：長高個子。 判斷能力 籃球場上方方面面都需要做判斷題：籃板球-對球的落點的判斷、搶斷-對對手傳球路線的判斷、進攻-對對手防守站位的判斷等等?；@球場上對于孩子們判斷能力的提升也會體現(xiàn)在孩子的日常生活中，通俗地講就是“什么時候該做什么”，一方面有利于孩子們養(yǎng)成良好的自覺自律習慣，另一方面則讓孩子在面對選擇時更加胸有成竹，沉穩(wěn)淡定。 反應能力 球場上的情況千變?nèi)f化，得分機會稍縱即逝。對于球或?qū)κ郑騿T都需要在最短的時間內(nèi)做出盡可能合理的動作。孩子們在籃球練習中，對球權的爭奪，對教練發(fā)出的指令所做出的回應，均能有效地提高眼手協(xié)調(diào)能力以及反應能力。反應能力的提高，既能在場上條件反射般做出相應的技術動作，也能球場外生活中應對各項變化時眼疾手快，占得先機。 好勝心 都說籃球場上要霸氣，這個霸氣便是來源于探好勝心。當年19歲的科比在比賽*關頭雖然連續(xù)投出三不沾，依舊是面不改色心不跳，極強的好勝和偏執(zhí)成就了屬于科比的一段傳奇。而對于孩子們來說，在場上爭強好勝，在場下也務必將每天事情做好。 籃球能給孩子們帶來的遠不止以上的這些，體育和教育可以很好地搭配起來。
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