北京排名兒童足球訓練中心，這樣說北京少兒足球培訓 的兒童足球訓練有什么特點，足球為什么要訓練仰臥起坐，教練演練后學生能做到嗎，向后拖求轉身過人的動作更清楚。

1.兒童足球訓練有什么特點

兒童足球訓練有什么特點？小班孩子的大肌肉運動正在發(fā)展，但如果還是平衡不好，一只腳轉身太難了。雖然中班的孩子肌肉和肌肉的發(fā)展水平有了很大的提高，但距離動作的準確性還很遠。即使他們學會了這個動作，也很難保證球在轉彎后會直線前進。但是，和小班的孩子相比，中班的孩子學習這個動作的能力還是*的。大班的孩子大小肌肉的力量水平和協(xié)調發(fā)展水平都比較高，動作的準確性也比較高，所以要能夠學習和熟練運用這個動作。

2.足球為什么要訓練仰臥起坐

足球為什么要訓練仰臥起坐？因為仰臥起坐主要是訓練腹部核心力量和爆發(fā)力，不同于普通的仰臥起坐。這里要加上核心力量訓練。仰臥起坐在仰臥起坐動作中，可以加入側向訓練，讓整個腰腹肌肉有更好的鍛煉。 所以說訓練足球訓練仰臥起坐好處還是非常有必要的。

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3.教練演練后學生能做到嗎

在教學中，我們遇到了以下問題。在一次訓練中，教練應該教孩子們練習將球推回并翻轉他人的動作。演示前，讓孩子提前練習推背和要求走路的動作。我想以這個動作為基礎，孩子們要學會拖回去，要求馬上把別人翻過來。 然而，示范結束后，當孩子們被要求這樣做時，孩子們站在同一個地方。 讓隊里幾個學習能力強的孩子做動作，他們做不完。

4.向后拖求轉身過人的動作

向后拖動以轉彎和通過的動作有三個部分。首先向后拖球，同時還有轉身的動作，*一個動作是后腳的后續(xù)動作。 一開始我們只考慮了孩子已經(jīng)掌握的向后持球動作和后續(xù)持球動作。我們以為通過給孩子們示范就能學會扭轉這個動作，但現(xiàn)實告訴我，這樣想是不對的。 一個簡單的轉身動作也需要特殊的訓練。

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