成都少兒街舞哪家培訓(xùn)班比較好?--學(xué)街舞口碑比較好的學(xué)校當(dāng)屬成都愷酷街舞
學(xué)校的老師能力強(qiáng)具有很好的親和力,專業(yè)知識(shí)講解清晰授課思路明晰贏得了廣*員的好口碑。
成都愷酷少兒街舞是一所專業(yè)的少兒街舞學(xué)校,致力于幫助3-12歲孩子通過(guò)街舞,更好地認(rèn)識(shí)自己、控制自己、釋放自己、表現(xiàn)自己,全面提升孩子的綜合素質(zhì)。所授舞種涵蓋Hiphop、 Locking、 Breaking、 Poppin、 Urban Dance、 Jazz等。學(xué)在愷酷,助孩子成為人群中閃耀的明星!
1、培養(yǎng)兒童想象力、創(chuàng)造力
舞蹈本身就為人們提供了發(fā)展想象力、創(chuàng)造力的廣闊天地空間。正因?yàn)橛羞@片天地,往往每-一個(gè)孩子包括每 個(gè)人對(duì)每一個(gè)舞蹈動(dòng)作、每一部舞蹈作品甚至舞蹈感覺(jué)都會(huì)有不同的理解和感受。嘗試改變模仿的形式,把過(guò)程變成兒童主動(dòng)探索的活動(dòng)。讓他們充分發(fā)揮想象力自去表現(xiàn),激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,并抓住其好勝心使學(xué)生主動(dòng)參與,積極投入。
2、陶冶情操,提搞渼修養(yǎng)
孩子們通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè)旋律,優(yōu)美的舞蹈形象,陶冶了情操,受到了美的教育。此種教育方式,有助于塑造兒童形體美、舉止美、行為美、品德美、人格美、感知美的能力。舞蹈與音樂(lè)共生存,不存在沒(méi)有音樂(lè)伴隨的舞蹈,舞蹈總是在音樂(lè)的伴奏下展示出來(lái)。舞蹈和音樂(lè)都有節(jié)奏,舞蹈更需要音樂(lè)來(lái)強(qiáng)化節(jié)奏感;舞蹈和音樂(lè)的共同點(diǎn)還表現(xiàn)在抒情性。兒童聽(tīng)音樂(lè)舞動(dòng),音樂(lè)可以激發(fā)感情,讓孩子們?nèi)硇耐度氲轿璧盖楣?jié)表達(dá)中去。既加強(qiáng)了他們的節(jié)奏感,又能讓他們體會(huì)、理解、感受音樂(lè)的美。
3、舞蹈是一門(mén)藝術(shù),它不僅僅是我的事業(yè)和追求,也是我實(shí)施教育的根本立足點(diǎn)。每一位舞蹈教育工作者的任務(wù)不僅僅在于提高專業(yè)教育的水平,也在于用舞蹈這種獨(dú)特的藝術(shù)形式進(jìn)行,達(dá)到提高兒童素質(zhì)教育的目的。
成都愷酷少兒街舞為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的平臺(tái)及教學(xué),歡迎找在線客服進(jìn)行咨詢。
成華區(qū)少兒街舞培訓(xùn)班哪家比較好
一、
1、街舞的基本動(dòng)作
2、跳街舞需要好好的訓(xùn)練手臂的力量,可以做俯臥撐,仰面撐以及倒立俯臥撐,需要做四組到八組,每一組可以做二十個(gè)左右到七十個(gè)左右不等。每一組中間間隔時(shí)間不能超過(guò)三分鐘,還應(yīng)該練習(xí)好腹部的力量以及腰部力量,做仰臥起坐每天做兩組到五組,每一組做二十個(gè)左右到四十個(gè)左右,手和腳應(yīng)該要一起動(dòng)起來(lái),這樣可以達(dá)到很好的練習(xí)作用,腿部的力量也很重要,可以做蹲跳,好能夠進(jìn)行負(fù)重練習(xí),可以在手上拿一些東西,每天可以做兩組跑步,每一次跑2000米到5000米,跑步可以分為慢速跑,中速跑以及快速跑,這是一個(gè)鍛煉耐力的好方法,在街舞里面需要做到跳,跑,走等各種組合動(dòng)作,還需要對(duì)軀干,上肢,肩膀,頸部,頭部做屈伸以及擺正,轉(zhuǎn)動(dòng),繞環(huán)等動(dòng)作,這些動(dòng)作都需要連貫在一起,這樣才能夠形成好看的街舞。
二、
街舞動(dòng)作基本的要領(lǐng)就是放松,雙膝始終處于彎曲的彈性狀態(tài)。因?yàn)樗鼪](méi)有重復(fù)性和對(duì)稱性動(dòng)作,免去了健身的單調(diào)感。街舞相對(duì)于器械和健美操的通過(guò)循環(huán)練習(xí)來(lái)刺激局部肌肉,轉(zhuǎn)為對(duì)肌肉的全面刺激。從1995年健身街舞走入健身房就參與其中的教練李知明也對(duì)這一點(diǎn)表示了認(rèn)可,他認(rèn)為街舞的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位,對(duì)小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方,連貫的動(dòng)作節(jié)奏很快,對(duì)樂(lè)感、靈巧度的鍛煉很有幫助;而街舞的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運(yùn)動(dòng)疲勞。
