長(zhǎng)沙東方啟明星籃球培訓(xùn)針對(duì)不同年齡段的學(xué)員開設(shè)了不同的課程,這樣同學(xué)們?cè)谡n程上可以和同齡人一起學(xué)習(xí)。在提升進(jìn)階課程中,東方啟明星會(huì)從技術(shù)、技能和品德上對(duì)學(xué)員進(jìn)行培訓(xùn),在技術(shù)上增強(qiáng)學(xué)員動(dòng)作穩(wěn)定性,在體能上,增加基礎(chǔ)力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練,同時(shí)在品德培養(yǎng)上,幫助學(xué)員強(qiáng)化自控能力,加強(qiáng)與隊(duì)員之間的協(xié)作溝通。