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1.中醫(yī)推拿的弊端
非專(zhuān)業(yè)人員在推拿時(shí)有的動(dòng)作錯(cuò)誤、手法和力度不當(dāng)很容易造成軟組織損傷、關(guān)節(jié)移位、骨折,甚至造成癱瘓等嚴(yán)重的后遺癥,導(dǎo)致終生的殘疾,造成這樣后果已屢見(jiàn)不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一,若操作者的方法和力量沒(méi)掌握好,就可能發(fā)生胸腔、腰椎、肋骨等關(guān)節(jié)的錯(cuò)位、骨折,甚至導(dǎo)致生命危險(xiǎn)
2.中醫(yī)推拿后可以洗澡嗎
做完推拿千萬(wàn)不要馬上去洗澡,一定要在做完推拿以后3到4個(gè)小時(shí)后或者稍事休息一下,再去洗澡,因?yàn)樽鐾晖颇靡院?,身體的血液循環(huán)加快,毛孔張開(kāi),這種情況去洗澡很容易導(dǎo)致受涼的情況,因此平時(shí)要注意調(diào)理好自己的身體,不要太過(guò)度勞累
3.中醫(yī)推拿須知
中醫(yī)推拿可以舒通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)氣血循環(huán)調(diào)整臟腑功能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)器官增強(qiáng)人體抵抗力等作用,在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的治療方面,效果明顯。但是一定要注意要熟練掌握經(jīng)絡(luò)穴位,力道適當(dāng),部位合適,手法恰當(dāng),以免造成不良的反應(yīng)
4.如何學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿
學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿,不是一個(gè)簡(jiǎn)單地過(guò)程,這需要學(xué)習(xí)推拿相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)理論,還必須要對(duì)中醫(yī)基礎(chǔ)理論、生理病理學(xué)和人體解剖學(xué)等,尤其是針灸學(xué)中的經(jīng)絡(luò)和穴位要十分清楚。并且要熟悉掌握經(jīng)絡(luò)穴位的具體位置,這是是中醫(yī)對(duì)人體系統(tǒng)的基本認(rèn)識(shí),還要熟練掌握幾種推拿按摩的操作手法等等
5.中醫(yī)推拿對(duì)腰腿疼痛有用嗎
推拿和按摩對(duì)病人的腰腿痛是有幫助的,因?yàn)樗鼘儆诒粍?dòng)運(yùn)動(dòng)中的病人群,可以鞏固病人的腰背肌,使肌肉發(fā)展得更均勻更平衡有助于預(yù)防腰腿痛。當(dāng)然,*是建議病人主動(dòng)鍛煉參加戶(hù)外活動(dòng)做一些瑜伽仰臥起坐等等,當(dāng)他們的肌肉更加平衡時(shí)幾率就越低
6.中醫(yī)推拿有哪些優(yōu)點(diǎn)
中醫(yī)推拿最突出的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是可以改變肌肉僵硬攣縮的狀況,迅速緩解疼痛,對(duì)于頸肩部及腰腿部疼痛性病變有明顯的治療...推拿具有疏經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、通利關(guān)節(jié)、調(diào)節(jié)肌肉的平衡,調(diào)節(jié)小關(guān)節(jié)紊亂,改善椎體間隙等作用
7.中醫(yī)推拿的特點(diǎn)
1.有利于肢體關(guān)節(jié)的被動(dòng),運(yùn)動(dòng)松解黏連滑利關(guān)節(jié)針對(duì)關(guān)節(jié)黏連僵硬者。2.促進(jìn)氣血的流動(dòng),促進(jìn)損傷組織周?chē)难貉h(huán),增加組織灌流量,比如活血化瘀祛瘀生新。3促進(jìn)器官組織的運(yùn)動(dòng)動(dòng),如在腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖址烧{(diào)整胃腸的活動(dòng)
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