北京路街舞培訓(xùn),思考北京舞蹈培訓(xùn),才發(fā)現(xiàn)原來有這么多知識(shí)不是舞蹈專業(yè)可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎,學(xué)習(xí)舞蹈有什么好的建議,怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)習(xí)少兒街舞有危險(xiǎn)嗎,爵士舞注意要點(diǎn),什么是爵士舞。
1.不是舞蹈專業(yè)可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎
很多愛好舞蹈的同學(xué),但是不是舞蹈專業(yè)還可以學(xué)習(xí)舞蹈嗎?當(dāng)然可以的,針對(duì)這類的同學(xué)*是從基本功練起,柔韌度練到位了就不容易受傷了。然后可以從一些簡(jiǎn)單的小組合開始練,或者聯(lián)系一些帶韻律的舞蹈,等熟練掌握節(jié)奏后就可以開始學(xué)習(xí)一些專業(yè)的舞蹈小組合,基本上都是一兩分鐘的那種。通過不斷聯(lián)系,不斷摸索慢慢的就可以發(fā)展成成品舞了。
2.學(xué)習(xí)舞蹈有什么好的建議
學(xué)習(xí)舞蹈,在這里小編給與大家?guī)c(diǎn)建議,希望對(duì)于學(xué)舞蹈的人有所幫助。1學(xué)習(xí)舞蹈一定要從最基礎(chǔ)的開始,不要太著急,語速則不達(dá)。2學(xué)習(xí)前一定要循序漸進(jìn)的熱身,只有熱身后,身體才會(huì)足夠柔軟。3不要停止練習(xí),一旦開始就要堅(jiān)持,千萬不要三天打魚兩天曬網(wǎng)的。4找一個(gè)好的老師,這點(diǎn)是非常重要的。
3.怎么選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
也許現(xiàn)在有很多爵士培訓(xùn)班都打著速成的幌子,說零基礎(chǔ)可以幾個(gè)月跳得多么多么好之類的,造成了爵士舞的水平良莠不齊,很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好,覺得看看視頻劃兩下動(dòng)作就像韓國女團(tuán)的pv 一樣美了,其實(shí)腳下基本功不扎實(shí),動(dòng)作分離不到位,手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們?cè)谶x擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的時(shí)候要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。
4.學(xué)習(xí)少兒街舞有危險(xiǎn)嗎
很多家長想讓孩子學(xué)習(xí)少兒街舞,但又擔(dān)心孩子的安全。那么學(xué)習(xí)少兒街舞有危險(xiǎn)系數(shù)嗎?其實(shí)是沒有的。街舞分為很多種,比如hiphop和jazz等,在學(xué)習(xí)的過程中肢體的伸展控制中又避免了危險(xiǎn)的地板動(dòng)作,而舞蹈訓(xùn)練的強(qiáng)度也可以根據(jù)孩子的身體素質(zhì)能接受的范圍內(nèi)做調(diào)整。所以說學(xué)習(xí)街舞是一項(xiàng)有益的體育或者,幾乎是沒有危險(xiǎn)系數(shù)的。所以各位家長可以放心。
5.爵士舞注意要點(diǎn)
爵士舞需要注意的還是比較多的,主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):一、頭部律動(dòng)一定要做到自己力所能及范圍內(nèi)的*幅度,徹底把頭發(fā)全部甩起來,并且定點(diǎn)要干凈利落,神清氣爽不拖泥帶水;二、胸腰臀圓周律動(dòng)時(shí)注意每個(gè)姿勢(shì)的正確性!尤其是臀部,將注意力都集中到臀部,用大腿肌肉控制臀部,加上用相反的力量去對(duì)動(dòng)作產(chǎn)生爆點(diǎn)作用。胸部的律動(dòng)也會(huì)有一定的幫助;三、手臂動(dòng)作一定要直,快,有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收緊,保持手臂的力度,身體也要收緊。手指無論在什么樣的狀態(tài)下都一定要給人感覺有無限延伸的狀態(tài);四、韌帶訓(xùn)練注意按壓的時(shí)候腿一定要保持繃直狀態(tài)身體盡量去貼緊自己的腿,越有酸痛感越有效果,手臂的拉伸也是一樣,不過也要適量而為;五、腿部練習(xí)包括臀部前后練習(xí)的大忌就是兩腿并得太攏韌帶沒打開,再就是腿部肌肉沒有收緊,出來的效果就是動(dòng)作軟棉棉,沒有力度可言。
6.什么是爵士舞
一聽到爵士舞或者jazz相對(duì)大家都不陌生,但具體什么是爵士舞呢?其實(shí)爵士舞的動(dòng)作本身就是一種自由而淳樸的表現(xiàn),簡(jiǎn)單說是可以把內(nèi)心感受通過身體的顛斗扭變現(xiàn)出來的。就好比我們聽到音樂,身體不由自主的表現(xiàn)出一些動(dòng)作。
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