北京東城區(qū)記憶力培訓(xùn)中心排名，今天和你分享的北京記憶力培訓(xùn)，我整理了一些資料，哪些危害記憶力，心理壓力過大導(dǎo)致記憶力下降，記憶力是的智力。

1.哪些危害記憶力

對于小孩來處于記憶力黃金階段，對小孩子來說的營養(yǎng)也是很重要有幫助孩子腦部發(fā)育，長期玩游戲，過渡的熬夜都是不好的，不過現(xiàn)在小孩學(xué)習(xí)的壓力都是比較重的，有些小孩做作業(yè)都做的很晚對小孩都是不好的，適當(dāng)?shù)耐嬗螒蜻€是很幫助小孩腦部發(fā)育的，吸煙和飲酒都是很危害小孩子的記憶力的。

2.心理壓力過大導(dǎo)致記憶力下降

平時(shí)不管是心理上生活上工作上壓力太大都會(huì)影響記憶力的。如果長期處于過度焦慮抑郁的話，會(huì)導(dǎo)致記憶力慢慢減退的，這也就是心理原因。這種情況主要是用腦過度疲勞的功能障礙引起的，大腦沒有休息好，多大腦結(jié)構(gòu)沒有損傷。一般都是功能性暫時(shí)性的。

3.記憶力是的智力

記憶力是孩子的*智力，為什么會(huì)這么說呢？因?yàn)槿魏蔚恼J(rèn)知能力都是建立在記憶力上的，不管你能力有多高學(xué)習(xí)成績有多少，都是與記憶力相關(guān)的。所以說記憶力是屬于最基本的認(rèn)知能力。換句話說就是如果沒有記憶力，就沒有其他的能力可言。所以說孩子的記憶力是非常重要的，培養(yǎng)孩子的記憶力也是格外重要的。

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