孩子子做作業(yè)或完成某件事時(shí)，他們總是無法集中注意力，即使在短時(shí)間內(nèi)，他們也可以按照老師和家長的要求去做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致不良的學(xué)習(xí)態(tài)度。孩子注意力不集中有什么改善的方法嗎？通過鍛煉記憶力和提高注意力，*結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)詳細(xì)了解這些點(diǎn)。

1.鍛煉記憶力和提高注意力的方法，*結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)

記憶的基本生理?xiàng)l件是休息、睡眠和營養(yǎng)充足。另外，最重要的是多訓(xùn)練，多記憶。記憶需要掌握方法，分為理解記憶和表面記憶。表面記憶不與現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，只靠記憶。這種時(shí)間不長，很快就會(huì)被遺忘。另一種是理解記憶，即理解意思，用自己的話表達(dá)大意，這就是和自己現(xiàn)有的知識(shí)交換，知識(shí)的增長是建立在我們?cè)械闹R(shí)上的。這樣才能有所收獲。接下來要強(qiáng)調(diào)記憶的方法?，F(xiàn)在有很多記憶方法，比如諧音、編歌、聯(lián)想記憶。建議你找一些記憶方法的書，系統(tǒng)詳細(xì)。其實(shí)我個(gè)人認(rèn)為記憶也是一種技能，說他是一種天賦和技能，天賦是一定的，但是技能是可以提高的。不同的知識(shí)要處理不同的記憶方法。我記得我之前看過的一本書《右腦攝影記憶技術(shù)》，好像講的是圖像記憶方法。這種很適合記憶你還不是很懂的東西。我記得我以前學(xué)過日語英語標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)時(shí)記得很快。你可以試試。至于注意力，我覺得這是個(gè)個(gè)人習(xí)慣問題。我覺得這是個(gè)人習(xí)慣問題。