濟(jì)南少兒羽毛球訓(xùn)練基地，常常有人問(wèn)你濟(jì)南青少年羽毛球培訓(xùn)的事情，掌握了*生學(xué)羽毛球難不難，少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性，少兒羽毛球前期訓(xùn)練大大小小一系列情況，必定熟知。

1.*生學(xué)羽毛球難不難

*生選擇的學(xué)習(xí)壓力也是非常大的，所以家長(zhǎng)要多培養(yǎng)一些孩子的興趣愛(ài)好，羽毛球?qū)τ?生來(lái)說(shuō)也不是那么難學(xué)的，因?yàn)楹⒆拥姆磻?yīng)快肢體比較靈活學(xué)起來(lái)也一定會(huì)很快的，難不難不是主要的問(wèn)題，最主要的是看您有沒(méi)有行動(dòng)起來(lái)

2.少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性

孩子在羽毛球比賽過(guò)程中，需要突出的就是過(guò)程的一個(gè)強(qiáng)度，重點(diǎn)是每一個(gè)回合的多拍能力，這時(shí)就需要少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)員要有很強(qiáng)的速度和耐力。所以說(shuō)在多球訓(xùn)練過(guò)程中，可以先從20個(gè)球，15組間歇30秒。逐漸提高到20個(gè)球，20組間歇20秒，來(lái)加強(qiáng)少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)員的耐力。

3.少兒羽毛球前期訓(xùn)練

孩子在學(xué)習(xí)羽毛球訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)樯賰涸谟鹈虻恼J(rèn)知方面，大多數(shù)是沒(méi)有基礎(chǔ)的，肯定也沒(méi)有掌握基本的動(dòng)作和技能。在訓(xùn)練時(shí)為了強(qiáng)調(diào)規(guī)范，掌握標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，在練習(xí)時(shí)要掌握球與球之前的連貫動(dòng)作?？梢詮淖詈?jiǎn)單的開始學(xué)，慢動(dòng)作到快動(dòng)作。要慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)掌握最基本的吊球，高球，殺球和網(wǎng)前球。

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