孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時，總是不能集中注意力，那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會影響到孩子的學習，還導致了不良的學習態(tài)度，孩子注意力不集中有改善的辦法嗎？通過怎樣提高注意力？有哪些好書推薦？??這幾點可以詳細了解下。

1.怎樣提高注意力？有哪些好書推薦？

呵呵。和我以前的癥狀一樣，但是直到現(xiàn)在上*了才找到解決問題的辦法，其實什么吃藥啊找醫(yī)生談話啊我都有試過但是對我不起什么作用，上網(wǎng)上查一些資料我無非就是些概念性的定義，有的建議甚至比集中注意力本身更難做到，你說郁悶吧！我就說說我的經(jīng)驗吧，希望可以幫助你，反正我是比以前進步好多了。簡單的說吧。 1教你一招哈，這是我在聽一個心理學演講上學到的。非常好用！只用10秒鐘。 首先你必須確立目標要知道自己該干什么，沒有目標自控就沒有方向。 然后告訴自己還可以懶惰十秒鐘，你要用著十秒鐘的時間享受一下走神的“快感”，接著告訴自己該進入狀態(tài)了。 比如說，早晨很困懶得起床，就告訴自己我還可以躺在床上十秒鐘，心中默默的從一數(shù)到十的同時一定要享受這*的十秒鐘（心理學上叫結束滿足感），當你數(shù)到十的時候立刻起床，保證一點都不困。集中注意力也是一樣。但是這個方法不是對每個人都適用，尤其是經(jīng)常不能集中注意力的人。 2第二個方法，也是對我?guī)椭?的方法，我偶然間在網(wǎng)上找到了關于催眠的cd，cd的介紹是說催眠是直接與人類潛意識溝通，我現(xiàn)在大概用了一年了，我自己的感覺是人的大腦不是不能集中注意力，只是潛意識比較混亂或者說混沌致使人的大腦無法集中注意力，當然這只是我的主觀臆斷沒有什么根據(jù)，不過我用cd的效果還是不錯的！當然我不是很明白，但是當時比較好奇就買了聽了，里面有十幾套cd作用各不相同，其中有一個叫超級學習力的，每當我聽這張cd的時候只要稍微自控一下就很容易進入狀態(tài)了，為此我還興奮了好久哈哈！但是我不知道對你有沒有用，qq給你，要的話我發(fā)給你。766034829

在提升學習力專注力的道路上，我們將繼續(xù)學習、思考并實踐。通過怎樣提高注意力？有哪些好書推薦？??這幾點分析，您愿意和我們一起靜下心來，科學地分析孩子學習問題的根源嗎？智慧地幫助孩子從根本上提升學習力嗎？歡迎聯(lián)系！