深圳龍華新區(qū)產后恢復培訓中心在哪里,深圳產后康復培訓是我們值得反思的問題,我們應該如何做好一個好的規(guī)劃。產后恢復是大健康,為什么要學產后康復,產后康復腰帶式,產后康復禁忌,催乳常規(guī)治療。
1.產后恢復是大健康
最重要的是還可以成為生殖健康相關產業(yè)的合法創(chuàng)業(yè)者!當我們站在一個更高的位置的時候,我們所能做的就不只是催乳和產后恢復這些事;我們所成就的自己,也不再是一個簡單的小我,而是一個成功的人生!所以一個行業(yè)雖然看著沒有多麼的強大,但是做的事業(yè)確實非常的雄偉。
2.為什么要學產后康復
主動學習,遇緣人;仿先賢,近秀人;學而教,教而學,學再教;一人學習,全家受益,一次學習,終身受益;你的選擇,改變你的思維!你的思維,決定你的出路;與智者同行,與健康同步;一路狂奔,只為未來遇見越來越好的自己!
3.產后康復腰帶式
產后修復中最常見的一個項目,腰帶式,光聽名字是不是覺得主要是針對于腰部的一個療程呢,其實不是這樣的,就是一種叫法而已,在產后修復里腰帶式也叫日本腰帶式,目前國內最多的就是這類,如幾件套等,大都是仿日式,同一款產品價格相差很大,處于低質低價競爭階段,由于做工簡單、粗糙、彈性差,使用后多有不舒適,稍一活動就容易出現(xiàn)上竄下滑現(xiàn)象,很難堅持使用。
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4.產后康復禁忌
很多老一輩的思想意識就覺得生完小孩就應該好好的新媽媽補身體,各種高湯和很有營養(yǎng)的事物,反正就是各種補,現(xiàn)在醫(yī)生都說了需要科學對待,連坐月子也是一樣,不宜久躺,而且在產后康復期間不宜滋補過量、不宜馬上禁食、不宜久喝紅糖水、不宜多喝濃湯、不宜吃辛辣溫燥食物,產后心理調節(jié)很重要,專業(yè)的產后心理專家會進行健康心理指導及心理疏通,消除產后抑郁。
5.催乳常規(guī)治療
催乳常規(guī)治療也是在產后康復里的一個主要項目,很多新媽媽會擔心給孩子斷奶之后,自己的乳房會變得很干癟和乳房下垂,不管是穿好看的衣服或者其它的很覺得很不好看,通過乳房電極使乳房內部產生機械震蕩及旋轉運動,并帶動乳頭產生嬰兒吸吮效果,其強度是嬰兒吸吮的5-10倍,同時調節(jié)內分泌,改善局部血液循環(huán),有效地促進產婦內垂體泌乳素和催產素的分泌,使奶漲提前,減少哺乳時的痛苦。
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