武漢硚口區(qū)人際關(guān)系培訓(xùn)班哪家比較好,今天小編就為大家介紹一下武漢人際溝通培訓(xùn)都需要了解哪些內(nèi)容,通過(guò)人際溝通中的肢體語(yǔ)言,拐彎抹角的人際溝通,如何打破溝通僵局,人際溝通有哪些目的,不會(huì)延續(xù)話題的聊天,簡(jiǎn)單方法培養(yǎng)說(shuō)話感覺(jué)希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有所提高。
1.人際溝通中的肢體語(yǔ)言
肢體語(yǔ)言本身的表達(dá)不需要口頭語(yǔ)言,它可以通過(guò)個(gè)人特殊的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、面部表情和身體行為來(lái)完成交流。有效的溝通需要口頭溝通和肢體語(yǔ)言的完美配合,才能在聽眾中取得驚人的效果。要傳達(dá)給定的信息,豐富的姿勢(shì)、生動(dòng)的表情和肢體語(yǔ)言是傳達(dá)信息的絕佳方式。面無(wú)表情只會(huì)讓觀眾感到厭煩,反之,多變的表情會(huì)收到不錯(cuò)的效果。如果你想提高你的溝通技巧,你應(yīng)該觀察別人是如何說(shuō)話的。多跟自己說(shuō)話,對(duì)著鏡子練習(xí)肢體語(yǔ)言,找出自己的缺點(diǎn)并改正。
2.拐彎抹角的人際溝通
拐彎抹角的人際溝通,可以說(shuō)是在人際溝通中的壞習(xí)慣,有些人說(shuō)話時(shí)故意拐彎抹角,等著別人猜,這不僅讓人無(wú)法理解,還會(huì)引起很多誤解。另一方面,如果說(shuō)話者直截了當(dāng)?shù)恼f(shuō),但聽者多心,認(rèn)為說(shuō)話者在暗示或者拐彎抹角,也會(huì)造成很大的誤解。
3.如何打破溝通僵局
知道對(duì)話僵局的原因,并認(rèn)識(shí)到溝通陷阱中的問(wèn)題。接下來(lái)要做的就是用心去關(guān)注,重新開始對(duì)話,打破僵局,接受沖突。首先,必須回到內(nèi)心深處,看看我們最關(guān)心什么。最重要的是審視我們的內(nèi)心,反思我們之前的談話,揭示事物的表象,深入挖掘最本質(zhì)和根本原因。接下來(lái),必須重新開始陷入僵局的對(duì)話,在這個(gè)階段,需要注意的是,道歉必須是真誠(chéng)的,才能有效。*,要接受對(duì)話中的沖突,將價(jià)值觀的差異化為動(dòng)力。雖然對(duì)話已經(jīng)重新開始,但是值的差異不會(huì)消失,仍然可能會(huì)出現(xiàn)死鎖。要做的是接受彼此之間價(jià)值觀的差異,并將沖突轉(zhuǎn)化為新對(duì)話的動(dòng)力。
4.人際溝通有哪些目的
1.滿足社交需求:在心理學(xué)上,人被認(rèn)為是社交動(dòng)物,與人相處與需要食物、水、住所等一樣重要。我們通??梢院蛣e人聊一些瑣碎的事情,即使是 一些無(wú)關(guān)緊要的話,因?yàn)槲覀儩M足了彼此互動(dòng)的需求,可以使我們快樂(lè)和滿足。2.加強(qiáng)自我肯定:通過(guò)交流,我們可以探索和肯定自己。有時(shí)通過(guò)交流從他人那里得知如何了解自己的專業(yè)知識(shí)和素質(zhì)。與他人交流后獲得的互動(dòng)結(jié)果往往是自我肯定的來(lái)源,都希望得到肯定和重視。因此可以從交互中找到部分答案。3.建立社會(huì)關(guān)系:人際關(guān)系提供社會(huì)功能,通過(guò)社會(huì)功能我們可以發(fā)展和維持與他人的關(guān)系。4.幫助決策:溝通在決策過(guò)程中滿足兩個(gè)功能。一是溝通促進(jìn)信息交流,溝通有兩個(gè)作用,可以影響他人。而正確及時(shí)的信息是有效決策的關(guān)鍵。有時(shí)是通過(guò)我自己的觀察,有些是通過(guò)閱讀,有些是從媒體上獲得的信息,但有時(shí)是通過(guò)與他人的交流獲得的大量信息。
5.不會(huì)延續(xù)話題的聊天
在聊天當(dāng)中讓聊天冷場(chǎng)了,但你不知道如何繼續(xù)之前的話題,或者直接轉(zhuǎn)移到其他你可以談?wù)摰氖虑樯希员隳牧奶旎氐秸??;蛘哂袝r(shí)候,你說(shuō)起話來(lái),聊著不想回答的敏感話題,卻不知道如何巧妙轉(zhuǎn)移話題,又不會(huì)顯得尷尬。這個(gè)時(shí)候就需要去鍛煉自己交際溝通技巧了。
6.簡(jiǎn)單方法培養(yǎng)說(shuō)話感覺(jué)
在聊天中聲音是占有很大一部分,一個(gè)鏗鏘有力的聲音遠(yuǎn)比一個(gè)死氣沉沉的聲音要好很多。下面就介紹下幾個(gè)簡(jiǎn)單鍛煉聲音的方法,首先使用手機(jī)的錄音功能,錄制您和朋友之間的對(duì)話。然后拿出來(lái)聽,從音頻中感受聲音,找取和平時(shí)不同的地方,加以改正。在去尋求培養(yǎng)的感受,讓其提意見。還有去專業(yè)的聲音說(shuō)話培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)。
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