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1.4-5歲學(xué)網(wǎng)球

其實(shí)大多數(shù)學(xué)網(wǎng)球的同學(xué)都是從4-5歲就已經(jīng)開始接觸網(wǎng)球了，在4-5歲的時(shí)候，孩子們一般都不會(huì)進(jìn)行太多的網(wǎng)球技術(shù)性的訓(xùn)練，基本上都是以引導(dǎo)和培養(yǎng)球感為主，這也是為了以后的網(wǎng)球訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。所以說家長也不用擔(dān)心孩子太小會(huì)受傷。

2.網(wǎng)球的排面控制

在這整個(gè)過程中，當(dāng)然還會(huì)涉及到盯球，判斷，跑位，調(diào)整步法，引拍揮拍的技術(shù)動(dòng)作，身體發(fā)力，球的旋轉(zhuǎn)控制等一系列環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都重要，但最終都要通過拍面把球打出來，所以這個(gè)環(huán)節(jié)至關(guān)重要，效果最終好不好就看這里了，球感出不出得來也看這里了。拍面控制的重要性也就在于此，至于以后水平提高要控制精確點(diǎn)，這個(gè)拍面控制就更重要了。

3.網(wǎng)球在場外的練習(xí)方法

網(wǎng)球在腸胃的練習(xí)方法主要有以下酒店：　1徒手模仿正確動(dòng)作，進(jìn)行揮空拍練習(xí)；2對(duì)著鏡子來檢查揮拍動(dòng)作； 3練習(xí)拋球的穩(wěn)定性；4對(duì)墻練習(xí)使擊球動(dòng)作定型 ；5連續(xù)拍球來提高控制能力；6用"影子練習(xí)"來加快技術(shù)水平的提高 ；7背靠墻，糾正截?fù)魟?dòng)作 。只要你這七點(diǎn)都做到了，那在場外訓(xùn)練網(wǎng)球的技能肯定都掌握的還不錯(cuò)了。

北京網(wǎng)球培訓(xùn)班多少錢

4.網(wǎng)球一般幾個(gè)小時(shí)可以上手

剛接觸網(wǎng)球的時(shí)候上過一期20個(gè)小時(shí)的兩人班，連著十天，基本上也就是能把較慢速球打回去的水平?；厍蛸|(zhì)量和腳步很差，打來回還是有點(diǎn)費(fèi)勁的。主要還是靠平時(shí)的時(shí)間堆，慢慢找自己的問題不斷練習(xí)。當(dāng)然全程教練練習(xí)是*了可是實(shí)在負(fù)擔(dān)不起還是找球友了。

5.網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行

網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行，他是一項(xiàng)什么樣的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球不同有羽毛球，雖然羽毛球也是隔墻對(duì)壘，但網(wǎng)球的難度會(huì)比羽毛球大很多，網(wǎng)球不要肢體接觸，非常的安全，特別是那些處在青春發(fā)育階段當(dāng)中，有效的有氧運(yùn)動(dòng)和新陳代謝會(huì)使孩子有著良好的發(fā)育。

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