北京產前產后康復培訓學習內容，那么在北京產后康復培訓方面，小編為大家詳細的介紹一下子宮的復位，骨盆的恢復，產后異常情況就診。

1.子宮的復位

在女性生完孩子之后，建議做個子宮的復位。因為在分娩的過程中容易造成子宮移位甚至脫垂，這種對于運動少，體質較弱的女生比較常見。如果說子宮復位沒有修復好，容易代招惡性循環(huán)，會引發(fā)一一系列的婦科疾病。如果說子宮沒有恢復好的女性，建議一定要抓緊時間去做子宮復位。對你肯定是只有好處沒有壞處的。

2.骨盆的恢復

很多寶媽生完寶寶之后，身材就會走樣。生完寶寶之后就會做骨盆的恢復，因為在孕期胎寶的重量是逐漸增大的，也就會使腰椎前凸變大，盆骨前傾及腹直肌分離，導致在分娩恥骨分寒，導致盆骨變現(xiàn)，髖關節(jié)移位，就會形成大骨架，看上去胯很寬。這時就需要做盆骨修復來恢復原有的結構狀態(tài)。

3.產后異常情況就診

產后異常情況就診，這個一般是產后媽媽在出院時存在需要隨訪的異常情況；還有社區(qū)入戶訪視提示異常的情況；產褥期間出現(xiàn)的異常情況等等都可以到產后康復門診就診。這是為了自己好，也是為了孩子著想。只有自己身體好了，才能更好的照顧寶寶。

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