上海青少年網(wǎng)球周末培訓班,最近很多人都在向我打聽關(guān)于上海少兒網(wǎng)球培訓問題,我也在網(wǎng)上瀏覽了下網(wǎng)球為什么這么流行,網(wǎng)球可以改善的性格,青少年網(wǎng)球訓練營,網(wǎng)球?qū)η嗌倌暧泻艽蟮膸椭?,網(wǎng)球與羽毛球的對比,網(wǎng)球雖有難度但也是更好的鍛煉,什么樣的適合打網(wǎng)球。
1.網(wǎng)球為什么這么流行
網(wǎng)球為什么這么流行,他是一項什么樣的運動,網(wǎng)球不同有羽毛球,雖然羽毛球也是隔墻對壘,但網(wǎng)球的難度會比羽毛球大很多,網(wǎng)球不要肢體接觸,非常的安全,特別是那些處在青春發(fā)育階段當中,有效的有氧運動和新陳代謝會使孩子有著良好的發(fā)育。
2.網(wǎng)球可以改善的性格
網(wǎng)球可以改善孩子的性格。網(wǎng)球的各項技術(shù),比如正反手擊球,發(fā)球,挑高球,削球等等都要求轉(zhuǎn)肩把胸部打開,其動作幅度比較大,要求動作必須舒展,流暢,長期的練習可以讓人心胸開闊,胸懷寬廣,做事不會斤斤計較,不小家子氣。網(wǎng)球運動可以釋放孩子們的學習壓力,再加上孩子們相互間的互動,孩子情緒得到釋放,人際交往能力提高,情商增加。
3.青少年網(wǎng)球訓練營
現(xiàn)在的孩子有缺乏運動,不愛出去走走,運動運動,提高一下身體素質(zhì),也因最近幾年其他*的文化進入,讓我們的下一代有了一定的影響,那作為家長我們更應該為孩子的身心健康發(fā)展做一個個表率,讓孩子多學習一些體育項目,增加自己的體魄的同時也讓孩子心理也得到釋放,網(wǎng)球就是一個很好的體育項目。
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少年少兒身體的各個部位都處于在發(fā)育階段,各個器官和神經(jīng)都在擴張每一次的奔跑都都會帶動身體血液循環(huán),促使新陳代謝加快,在運動當中神經(jīng)和體能都會得到強大提升,網(wǎng)球?qū)⒆拥奈磥砗艽笞饔糜趲椭覀円蚕M⒆釉诰W(wǎng)球場上收獲更多。
5.網(wǎng)球與羽毛球的對比
其實要看多種原因。羽球適合各種年齡,網(wǎng)球拍子大而重,小孩吃力。羽球場地多,網(wǎng)球國內(nèi)稀少,貴族運動了。羽球折返急停跳躍多,節(jié)奏快變速多,身體損耗大,但變化快,趣味強些。網(wǎng)球大范圍奔跑多,變速急停少,跳躍很少但耐力要高。還得看投入,孩子興趣。
6.網(wǎng)球雖有難度但也是更好的鍛煉
羽毛球入門很快。羽毛球容易上手,更有利于培養(yǎng)孩子的自信心。網(wǎng)球節(jié)奏多變,上手難度大。羽毛球是培養(yǎng)孩子興趣愛好的*選擇。羽毛球在*受歡迎程度更高,社會屬性更強。網(wǎng)球在*是一項少數(shù)民族球類運動,參與者很少。作為業(yè)余愛好者,掌握一項大家都能玩的運動,更有利于融入集體。
7.什么樣的適合打網(wǎng)球
什么樣的孩子適合打網(wǎng)球,網(wǎng)球教練去學校挑苗子,在外觀身材方面,確實有一套參考標準,細到孩子臂展比身高長幾厘米、小腿長度要達到幾厘米等等,“這些標準數(shù)據(jù)也只能作為參考,好比孩子的坐高(高度)與身高比,比例要達到1/3或者更少,這樣下肢才會長。但主要還是靠教練員的目測經(jīng)驗?!边\動能力跑、跳、投、移動速度快
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