佛山禪城區(qū)兒童籃球培訓(xùn)班,量變引起質(zhì)變,佛山籃球培訓(xùn)中所講的少兒籃球運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)籃球的必要,8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃,很多家長(zhǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的誤區(qū),籃球訓(xùn)練會(huì)耽誤學(xué)習(xí)嗎,籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練就是量,會(huì)深刻影響我們的質(zhì)。
1.少兒籃球運(yùn)動(dòng)
兒童籃球運(yùn)動(dòng)不僅能使兒童身心愉悅,還能鍛煉兒童的反映能力,增強(qiáng)血液循環(huán)功能,促進(jìn)幼兒骨骼的發(fā)育,增強(qiáng)人的體質(zhì),尤其是長(zhǎng)年累月的兒童。此外打籃球也是一種鍛煉人意志的活動(dòng),可以幫助孩子保持健康樂觀的心態(tài),面對(duì)生活中一切不愉快。
2.學(xué)習(xí)籃球的必要
最近常有家長(zhǎng)向教務(wù)老師咨詢:孩子現(xiàn)在*快畢業(yè)了,經(jīng)常放學(xué)后和同學(xué)們?nèi)W(xué)校的籃球場(chǎng)打球,對(duì)打籃球很感興趣,但是孩子學(xué)業(yè)繁重,而且聽說籃球俱樂部的學(xué)費(fèi)很貴,到底有沒有必要讓孩子報(bào)籃球培訓(xùn)班呢,這方面肯定是有必要的,運(yùn)動(dòng)可以更好的釋放孩子的學(xué)習(xí)壓力。
3.8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃
8-11年齡階段特征;身體力量和體能素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強(qiáng)。訓(xùn)練側(cè)重;主要以籃球?qū)I(yè)的基礎(chǔ)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主?;@球訓(xùn)練對(duì)該階段孩子的影響基本能力的提升,讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中逐漸樹立信心;訓(xùn)練強(qiáng)度的增加,能夠促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時(shí),比賽的對(duì)抗較為激烈,場(chǎng)上變化多端,孩子們需要有更靈敏的反應(yīng)能力,能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力,對(duì)孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。
4.很多家長(zhǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的誤區(qū)
其實(shí)很多家長(zhǎng)對(duì)孩子打籃球有很多誤解:認(rèn)為孩子不需要參加體育鍛煉,孩子在學(xué)校上體育課就夠了;認(rèn)為孩子太矮,打不了籃球,或者認(rèn)為孩子是女生,根本不可能參加籃球訓(xùn)練;認(rèn)為孩子可以參加訓(xùn)練,出汗,不期望孩子成為專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,所以不重視課外體育特殊班的教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練質(zhì)量;覺得學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是*位的,只要不生病,運(yùn)不運(yùn)動(dòng)無(wú)所謂。
5.籃球訓(xùn)練會(huì)耽誤學(xué)習(xí)嗎
熱愛籃球,我覺得籃球在你還是讀書的時(shí)候,是很重要,建議你往更長(zhǎng)遠(yuǎn)的方向去思考,在你這段學(xué)習(xí)生活中,該怎樣做,才能做到兩不誤;熱愛籃球的同學(xué)肯定也有同感,有過這樣的想法,但是學(xué)習(xí)同樣很重要,這關(guān)乎你的未來(lái),所以,這個(gè)問題的答案,其實(shí)每個(gè)人心中都有.希望你可以正確看待籃球與學(xué)習(xí),從熱愛籃球來(lái)講,他們是平等的。
6.籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練
打籃球訓(xùn)練,打籃球最基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是籃球本身的一些籃球技巧的訓(xùn)練。主要包括投球,運(yùn)球好傳球這三部分的訓(xùn)練。要想真正學(xué)會(huì)打籃球或者享受籃球的樂趣,這三項(xiàng)的訓(xùn)練是比不可少的。其實(shí)孩子的學(xué)習(xí)能力和模仿能力是很強(qiáng)的。
以上關(guān)于少兒籃球運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)籃球的必要,8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃,很多家長(zhǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的誤區(qū),籃球訓(xùn)練會(huì)耽誤學(xué)習(xí)嗎,籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練的見解,完全屬于小編個(gè)人見解,如果有什么地方分析的不是正確,希望大家多多指點(diǎn)哦。佛山禪城區(qū)兒童籃球培訓(xùn)班
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