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天津河西區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)班(羽毛球技術(shù))

日期:2024-05-15 17:18:45     瀏覽:107    來源:天津動(dòng)因體育
核心提示:天津河西區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)班,身邊的朋友都在說羽毛球培訓(xùn)好,那么好在哪里呢?下面羽毛球球訓(xùn)練的后期,羽毛球技術(shù),學(xué)羽毛球的過程是對(duì)其好的一個(gè)分析。1.羽毛球球訓(xùn)練的后期在羽毛球球訓(xùn)練的后期,兒童羽毛球運(yùn)動(dòng)

天津河西區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)班,身邊的朋友都在說羽毛球培訓(xùn)好,那么好在哪里呢?下面羽毛球球訓(xùn)練的后期,羽毛球技術(shù),學(xué)羽毛球的過程是對(duì)其好的一個(gè)分析。

1.羽毛球球訓(xùn)練的后期

在羽毛球球訓(xùn)練的后期,兒童羽毛球運(yùn)動(dòng)員掌握了基本的動(dòng)作要領(lǐng)、身體素質(zhì)和戰(zhàn)術(shù),技術(shù)也有了相應(yīng)的提高。因此,在項(xiàng)目訓(xùn)練中,他們可以安排一些有趣、技術(shù)性更強(qiáng)的多球練習(xí),可以激發(fā)兒童羽毛球運(yùn)動(dòng)員的積極性,從而達(dá)到通過多球訓(xùn)練提高身體素質(zhì)的目的。比如羽毛球比賽過程中,突出的是過程的強(qiáng)度,重點(diǎn)是每回合的多拍能力,這就需要兒童羽毛球運(yùn)動(dòng)員有很強(qiáng)的速度和耐力。因此,在多球訓(xùn)練中可以進(jìn)行多組訓(xùn)練,從最初的20個(gè)球、15組、間歇30s到20個(gè)球、20組、間歇20s,以增強(qiáng)兒童羽毛球運(yùn)動(dòng)員的耐力。

2.羽毛球技術(shù)

羽毛球項(xiàng)目技術(shù)和步法種類較多,不是單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)的項(xiàng)目,因此如果想掌握所有技術(shù)種類需要花費(fèi)不少時(shí)間。以7—10歲學(xué)員,每周練習(xí)3次,每次2小時(shí)為例,一年時(shí)間可以將羽毛球基本技術(shù)與步法掌握。前提是每周3次的練習(xí)不能少,要勤加練習(xí),孰能生巧。

羽毛球培訓(xùn)天津河西區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)班

3.學(xué)羽毛球的過程

學(xué)生在羽球訓(xùn)練中,會(huì)很累 ,很渴,很熱,很煩躁,肌肉很痛,對(duì)手很強(qiáng)。在這么多的困難環(huán)境中,去磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。為了學(xué)好,鍛煉出不怕累、不怕渴、不怕熱、不怕痛、不緊張,不心疼錢。從小就養(yǎng)成了,具備這些品質(zhì)我想經(jīng)歷過炎熱的6月高考前一百天沖刺一大堆的試卷,就知道有多么重要。學(xué)習(xí)就要找對(duì)人,不怕付出,每一個(gè)人的進(jìn)步跟團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員息息相關(guān),跟旁邊的好教練員息息相關(guān)。

根據(jù)以上對(duì)羽毛球培訓(xùn)的講述,如有不懂天津河西區(qū)兒童羽毛球培訓(xùn)班,請(qǐng)聯(lián)系作者。

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  • 鐘**評(píng)價(jià):孩子從五歲多一直在這里打籃球,課程安排合理,班次多,周末兩天從早晨到傍晚都有課,且年齡段分的很細(xì),每個(gè)班的小朋友水平不會(huì)相差太多。張教練課上要求很嚴(yán)格課下待孩子們又非常溫柔,從一開始的連運(yùn)球都不會(huì)到現(xiàn)在可以和隊(duì)友打個(gè)小小的練習(xí)賽,技能慢慢有了提高后,孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極性越來越高,每節(jié)課都樂在其中!
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  • 周**評(píng)價(jià):孩子在動(dòng)因?qū)W了三年多了,特別好的機(jī)構(gòu)和教練,環(huán)境也沒問題,主要是教練特別負(fù)責(zé)任,這三年來對(duì)孩子的身體素質(zhì)和體能都有非常大的幫助,他也越來越喜歡籃球,只要孩子能一直堅(jiān)持,我們做家長的會(huì)一直支持下去,我們的教練也特別,每一個(gè)動(dòng)作都特別細(xì)心指導(dǎo)。非常棒!
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  • 先**評(píng)價(jià):孩子在動(dòng)因*上籃球課有兩年的時(shí)間了,從不會(huì)拍球到掌握基本的籃球技能,并將籃球視為自己的特長和愛好。孩子的這份籃球熱情不能不說是因?yàn)閯?dòng)因籃球?qū)I(yè)教練的助力。動(dòng)因籃球的教練們都是專業(yè)性強(qiáng),親和力強(qiáng)的,孩子都很喜歡。特別是王尚昆教練,孩子非常喜歡和他一起練球
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  • 徐**評(píng)價(jià):天津動(dòng)因*的訓(xùn)練場(chǎng)地都很大,環(huán)境也比較好,每次孩子去上課都很高興,課程是之前報(bào)名的時(shí)候教練針對(duì)孩子的身體情況制定的,每一節(jié)課程的安排還是比較好的。
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