西安成人學(xué)習(xí)舞蹈,很多人一直對(duì)西安舞蹈培訓(xùn)很好奇和感興趣?那么究竟好學(xué)與否,通過民族舞培訓(xùn)藝考,學(xué)習(xí)民族舞的好處,如何選擇藝考舞蹈機(jī)構(gòu),如何選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),學(xué)拉丁舞進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn),學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練了解下 。
1.民族舞培訓(xùn)藝考
至于*民族民間舞,則大多來源于少數(shù)民族的節(jié)日慶祝或祭祀活動(dòng),因?yàn)闃O具該民族的特色,所以辨識(shí)度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖,新疆舞的動(dòng)頸,朝鮮舞的彈膝,蒙古舞的扭肩,傣族舞的擺臀和手型,這些舞蹈動(dòng)作各有難點(diǎn),上臺(tái)起范兒時(shí)不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會(huì)舞"的規(guī)格所限,情緒表達(dá)上相對(duì)單一,基本上保持"歡快地,好似贏了一樣"的表情就夠用。其實(shí)深挖下去,民族舞可表達(dá)的,應(yīng)該不只是風(fēng)花雪月、喜迎豐收這么簡單平白。
2.學(xué)習(xí)民族舞的好處
民族舞的話要把握好對(duì)各種民族舞蹈動(dòng)作的詮釋,比如蒙古族舞比較熱情奔放,性格豪邁奔放,導(dǎo)致當(dāng)?shù)氐拿褡逦栾L(fēng)格也是大開大合,并且動(dòng)作較為激烈,節(jié)奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風(fēng)情了,維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性,還要加上動(dòng)脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧??偠灾?,想學(xué)這兩種舞蹈,首先,必須先練基本功,不練基本功啥都白搭,軟開很重要,拉丁對(duì)基本功的要求應(yīng)該沒有古典舞和民族舞高,所以還需加強(qiáng)基本功的練習(xí),腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力
3.如何選擇藝考舞蹈機(jī)構(gòu)
在選擇時(shí)一定要問清楚,是否會(huì)重新開班,真正負(fù)責(zé)任的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),一般都會(huì)等到5-6個(gè)孩子左右一起報(bào)名后再統(tǒng)一開一個(gè)新班,這個(gè)需要耐心等待。如果著急,那就問清楚現(xiàn)有的班級(jí)已經(jīng)學(xué)了多長時(shí)間,一周有幾次課,一般來說,兩個(gè)月以內(nèi)的,努努力加把勁或許還能夠跟上,但超過兩個(gè)月的,一定不要去,這一點(diǎn)一定要問清楚。
4.如何選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
不妨先跟著現(xiàn)有的班級(jí)試試課,家長自己看看這個(gè)班級(jí)的學(xué)生,最基本的老師是否熱情盡責(zé),班里孩子是否動(dòng)作有勁兒,作為外行來看,鑒別很簡單的一點(diǎn)就是看看孩子們整體上跳舞腳下是否使勁干凈,上身是否直立姿態(tài)挺拔,這些都直接反映了老師的教學(xué)水平的。不用單獨(dú)參加試課,*的就是跟著現(xiàn)有的班級(jí)看看整體效果。
5.學(xué)拉丁舞進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)
舞蹈想要跳的好,出類拔萃,那么以下幾點(diǎn):找大師上小課,系統(tǒng)的訓(xùn)練,參加國內(nèi)外比賽鍛煉自己是必不可少的,這些需要常年的舞蹈訓(xùn)練,自身的身體條件與極佳的悟性天賦,以及很多的金錢才能實(shí)現(xiàn)。絕對(duì)不是你去參加幾個(gè)教師培訓(xùn)班拿幾個(gè)教師證就能完成的。隨便學(xué)一段時(shí)間出來教課的老師只能去一些小地方教教小孩,個(gè)別“老師”弄不好還會(huì)誤人子弟。大的地方別人的學(xué)生都可能跳的比你好,你很容易就會(huì)被市場(chǎng)淘汰。
6.學(xué)習(xí)拉丁舞肌肉形態(tài)訓(xùn)練
肌肉形態(tài),太專業(yè)的名詞我說不出來,我直說自己看到的情況。什么樣的肌肉形態(tài)算是理想的呢?能短時(shí)間爆發(fā)的肌肉形態(tài),也就是說白肌占比更高的肌肉類型。這是完成所有難度動(dòng)作的必備條件。但是,肌肉是最吃訓(xùn)練的方面,即使是紅肌占比較高的肌肉類型,經(jīng)過適當(dāng)?shù)腻憻捄?,也比疏于鍛煉的天賦者要強(qiáng)很多。
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