哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：一個(gè)人太內(nèi)向怎么解決。今天就把一個(gè)人太內(nèi)向怎么解決相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：一個(gè)人內(nèi)向的人怎么變成外向呢？，一個(gè)人太內(nèi)向好嗎，當(dāng)一個(gè)人很內(nèi)向的時(shí)候該怎么辦？??

1.一個(gè)人內(nèi)向的人怎么變成外向呢？

平時(shí)與陌生人的接觸交流太少，你對(duì)陌生人的神秘感太強(qiáng)，不要太在乎陌生人對(duì)你的評(píng)價(jià)不要把這太當(dāng)回事，你越重視就越怕、越緊張

2.一個(gè)人太內(nèi)向好嗎

有人特意對(duì)內(nèi)向和外向人做過對(duì)比，各有優(yōu)勢(shì)，很多人都有不同意見，但都有一致的觀點(diǎn):內(nèi)外兼?zhèn)?。性格是天生的，我看一篇雜志的文章，里面寫內(nèi)向的人心思慎密，考慮事情比較周全，而且對(duì)于一些事物要是喜歡上了或有了目標(biāo)會(huì)很用心。外向的人，大家都曉得，溝通能力非常不錯(cuò)。但我是內(nèi)向的人，是內(nèi)向到自卑那種，當(dāng)然現(xiàn)在已經(jīng)徹底擺脫掉了，那自卑情緒足足纏繞了我10多年。你要改變自己的性格，讓自己成為內(nèi)外兼修的人。你要說什么話都準(zhǔn)備好說明你較緊張的，擺脫內(nèi)向和自卑，需要長期的自我暗示，還有大量的實(shí)踐。具體辦法:去網(wǎng)上找一些勵(lì)志的圖書看，寫目標(biāo)的，寫人生之道的，寫心態(tài)的，寫交際的也看看，不要看完就算，要不斷分析思考自己的心理，就是當(dāng)自己的心理醫(yī)生，當(dāng)然這不容易，就如皇帝要自己脫掉龍袍一樣。你去看看勵(lì)志的書，你會(huì)有很大的震撼力的，你要不斷地看下去，想想生活中的事情，這次出丑了下次想辦法改回來，不斷總結(jié)思考，同時(shí)不斷提升自己的能力，研究表明普通一個(gè)人的能力越高，心理問題越少。說這些不實(shí)用?我舉個(gè)例子:我以前起來回答問題總是懷疑自己，我開聲說話就覺得自己的聲音很怪(因?yàn)槲腋杏X到不太好的感覺，后來我分析是我的聲音出了問題，其實(shí)也不是問題，只是自卑心理)。下次我就改變，我用一個(gè)自己滿意的聲音說話，明顯改變了我聲音顫抖的問題，以后我就會(huì)深呼吸一下，盡量不去想面子，或者分散自己的注意力，回過頭卻看自己原來也不錯(cuò)嘛(當(dāng)你是別人，平心而論看到你站起來回答這次表現(xiàn)如何:我覺得，我其實(shí)并不關(guān)心他回答怎樣，只要不是突出的我都不會(huì)覺得有問題。)，我又回答了幾次，漸漸就好了很多。我常常去否定自己，但其實(shí)根本沒有錯(cuò)，你要慢慢心理暗示;還有，你要不斷強(qiáng)化內(nèi)心自我，我以前一有壓力就喜歡幻想，幻想能給我?guī)砜旄?，后來我覺得這讓我養(yǎng)成逃避問題的習(xí)慣，于是我強(qiáng)制自己不能這樣。當(dāng)然，那不是一朝一夕能達(dá)成的事情，需要你長期的努力。有什么問題可以發(fā)消息過來，或許能幫到您。

3.當(dāng)一個(gè)人很內(nèi)向的時(shí)候該怎么辦？

如果你不想當(dāng)一個(gè)內(nèi)向的人就學(xué)會(huì)“溝通”要學(xué)會(huì)與人溝通溝通從心開始，想自己變得開朗一起來的話*是多跟一些比較開朗的人在一起有些時(shí)候 遇到某些事 不要害羞、害怕我覺得既然是已經(jīng)發(fā)生的事，也無法改變事實(shí)。就要大膽勇于面對(duì)，要會(huì)分別什么是對(duì)與錯(cuò)。

上面一個(gè)人內(nèi)向的人怎么變成外向呢？，一個(gè)人太內(nèi)向好嗎，當(dāng)一個(gè)人很內(nèi)向的時(shí)候該怎么辦？??就是我對(duì)一個(gè)人太內(nèi)向怎么解決整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！