蘇州排名少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校排行榜,知識改變命運(yùn),技術(shù)改變自我。蘇州少兒籃球訓(xùn)練說的是抓住眼前的機(jī)會學(xué)更多的訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢,籃球運(yùn)動可促進(jìn)智力的發(fā)展,少兒籃球的優(yōu)勢,學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,缺乏運(yùn)動時間。
1.訓(xùn)練籃球主要是訓(xùn)練哪些呢
像教普通孩子一樣,分解步驟,不過對特殊的孩子而言,步驟分解的要更細(xì)致更簡單。比如你教普通小孩,可能就從拍球開始,告訴他手指用力,掌心不碰球等等,但對特殊孩子他們可能需要理解的不那么好,身體上直觀的感覺更容易理解,就需要你帶著他的手去感受。而就算他們弄懂了,可能也控制不好自己的手指,這個步驟就得再往前翻,從讓他學(xué)會手指撥弄物品,再過渡到撥弄球上面。當(dāng)然如果這些還是太難,只需要掌心拍球也可以,那就研究下掌心拍球需要動用的部位,讓孩子嘗試,哪里學(xué)不會就往前倒一步練習(xí),一點(diǎn)點(diǎn)來。
2.籃球運(yùn)動可促進(jìn)智力的發(fā)展
籃球作為一種技能,必然與運(yùn)動技能和智力技能密切相關(guān)。運(yùn)動技能主要是通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。智力技能是指通過內(nèi)部語言在腦海中進(jìn)行的認(rèn)知活動(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運(yùn)動技能的調(diào)節(jié)者和必要組成部分。外部運(yùn)動是智力技能的初始依據(jù),也是智力技能的常見體現(xiàn)者。研究表明,人在運(yùn)動時的各種運(yùn)動基本上都是在短時間內(nèi),甚至瞬間完成的,有一定的質(zhì)量要求的。
3.少兒籃球的優(yōu)勢
籃球賽對運(yùn)動員的身體素質(zhì)要求較高。青春期正是兒童骨骼發(fā)育的時期,在籃球運(yùn)動中,進(jìn)行許多柔韌、彈性的練習(xí)能更好地幫助孩子成長?;@球賽同時能鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。有些孩時間學(xué)習(xí)會出現(xiàn)疲勞、腰痛等一系列體質(zhì)差的表現(xiàn),進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動對青少年的身體有百利而無一害的作用。
4.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,缺乏運(yùn)動時間
德、智、體全面發(fā)展一直是貫穿在我國青少年教育中的,而在應(yīng)試教育和社會因素的影響下,智力的發(fā)展被過分地重視,而忽視了青少年身體素質(zhì)的培養(yǎng)。雖說我國的新式教育從民國開始就已起步,但僵化守舊、惟分是舉之弊積淀甚深,應(yīng)試教育可謂根深蒂固。為了提高學(xué)生的文化成績,學(xué)校增加學(xué)生的課程、布置大量的課外作業(yè),為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)生只能在教室里緊張地學(xué)習(xí)。
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