上海正規(guī)中醫(yī)推拿學(xué)校培訓(xùn)，選擇上海中醫(yī)推拿培訓(xùn)，思考為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿，中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效，中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位，中醫(yī)推拿有什么好處，中醫(yī)推拿有減肥效果嗎，正骨推拿適合那些人。

1.為什么皮膚破損不能做中醫(yī)推拿

皮膚受損肯定是不適合做中醫(yī)推拿的，如果說你的皮膚出現(xiàn)了破損或者皮膚發(fā)炎了，又去做中醫(yī)推拿，就會更容易加重?fù)p傷，導(dǎo)致炎癥惡化。如果做推拿時沒有做好衛(wèi)生清潔，可能會導(dǎo)致細(xì)菌感染。因此為了自己的身體健康照相，建議沒有皮膚損傷的時候再做推拿按摩養(yǎng)生。

2.中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效

中醫(yī)推拿按摩的穴位主要有三個，分別是三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。其中涌泉穴，日常推拿按摩涌泉穴是能夠改善頭痛，眩暈等癥狀的。該穴位位于腳底凹陷處，簡單說就是腳心。每天按摩五十到一百次左右就足夠了。

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3.中醫(yī)推拿養(yǎng)生按哪些穴位

中醫(yī)推拿養(yǎng)生按摩，主要就是按摩的穴位。穴位找對了，那按摩的作用就比較多了。那么中醫(yī)推拿養(yǎng)生都會按摩哪些穴位呢？其實(shí)主要就是三個穴位：三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。每個穴位相對應(yīng)不同部位，推拿按摩后起到不一樣的效果。

4.中醫(yī)推拿有什么好處

中醫(yī)推拿按摩的好處還是非常多的，首先做中醫(yī)推拿按摩可以有效預(yù)防疾病，正確的推拿手法，可以促進(jìn)血?dú)饬魍ǎ梢杂行ьA(yù)防疾病。2中醫(yī)推拿可以有效排毒，推拿按摩后可促進(jìn)全身的血液循環(huán)，將體內(nèi)堆積的毒素慢慢排除身體，同時還可以提高人的身體代謝功能。3中醫(yī)推拿按摩還可以提高睡眠質(zhì)量。按摩后會感覺特別的舒服，睡眠也會特別香。

5.中醫(yī)推拿有減肥效果嗎

做過推拿的人都知道，做推拿的過程中，會流一些汗液，有減肥效果嗎？其實(shí)做推拿的時候，被推拿按摩就是被動運(yùn)動，減不減肥首先也要看技師的水平了，高水平的技師可以把淺層到深層的筋肉松解，在推拿的同時也會消耗身體部分的脂肪和熱量也是可以起到減肥的效果的，但是不建議去用力的推拿按摩哦

6.正骨推拿適合那些人

目前的正骨推拿是中醫(yī)診療的手段之一，是通過各種手法來刺激身體的皮膚肌肉以及關(guān)節(jié)神經(jīng)部位，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝吧，久而久之會增進(jìn)人體的免疫力還可以提高自己的抗病能力，所以正骨推拿的好處有很多，但是有些疾病是不能通過推拿來治療的。

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