哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉溝通表達能力的工作。今天就把鍛煉溝通表達能力的工作相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：三招溝通小技巧，幫你更好管理領導，做什么工作最能鍛煉口才？，哪些類的工作比較能鍛煉溝通表達能力，或者交際能力，比如團隊合作也可以，如何提高人的自信，鍛煉語言表達能力、，如何鍛煉溝通、表達能力，如何鍛煉溝通表達能力？，這個方法堅持訓練一個月，表達力暴增??

1.三招溝通小技巧，幫你更好管理領導

在上家公司的時候，有一次項目成功，我讓實習生去樓下買咖啡和蛋糕，準備帶著團隊在會議室里慶祝一番——這是我個人的「小確幸」理念，找機會慶祝每一次微小的成功。不一會兒，兩個實習生拎著咖啡和點心上來了，跟我抱怨：電梯里遇到總經(jīng)理了，她們倆抱著一堆吃的，特別尷尬。我一臉懵逼，哪里尷尬了？她們回：上班時間買這么多吃的，一定被老板心里diss吧。我嘆口氣，你們可以和老板解釋啊……實習生回我：不敢和老板說話，越說越慌，感覺不像解釋，像是掩飾……“來來來我來教你，結論先行，先說What’s happening：老板我們項目成功完成，在做一次慶功活動。接著如果老板追問就把內(nèi)容歸類分組，邏輯遞進：什么項目，誰在參加，活動地點在哪里……*，號召行動，老板你也一起來吧。“倆實習生紛紛搖頭，老板來了更緊張了……向上溝通，保持和領導的定期溝通，實際上對職場人的發(fā)展有著莫大的益處，但這么大的好事，很多職場人依然避之唯恐不及。就算是總監(jiān)，依然會出現(xiàn)這種問題，我曾經(jīng)聽過隔壁桌的總監(jiān)，開著電話會議和整個團隊猜總經(jīng)理的一句話是什么意思……職場向上溝通，需要成熟的溝通策略。很多人喜歡強調(diào)溝通之術，比如說「老板開心時找老板加薪」「老板周一忙的時候，讓他批文件，就不會仔細較真了」。在我看來，與領導的溝通，不僅在于「術」，更重要的是「道」和領導溝通的場景很多?？梢允枪ぷ鹘唤由系臏贤?，也可以是項目管理業(yè)務探討，更包括談升職加薪，我們分場景討論。文章大概4000字，需要12分鐘讀完，也可以直接看視頻，這種戲劇的方式，可能會給職場小伙伴們留下更深刻的印象……兩招職場技巧，專治職場焦慮 What；領導如果繼續(xù)追問；邏輯遞進：按照邏輯把結論的原因推導出來，Why：歸類分組：把相同類型的論點和事實歸類分組，更清晰展示給領導 How；比如，老板說讓你研究一下廣發(fā)信用卡積分，能不能幫公司添置一些零食。你收集材料發(fā)現(xiàn)：7月31日前，下載綁定廣發(fā)卡官方客戶端“發(fā)現(xiàn)精彩APP”，里面有各種大牌優(yōu)惠：微信支付每天*兌30元立減金餓了么頻道，點必勝客、麥當勞、DQ等美食享5折起優(yōu)惠，還能再用廣發(fā)積分抵現(xiàn)本來生活頻道，買肥美小龍蝦、冰鮮三文魚等*抵現(xiàn)30元，下單有機會抽贈金果/啤酒一箱在亞馬遜上買Champion和CK等品牌可用廣發(fā)卡獨享優(yōu)惠券，廣發(fā)卡每周消費5筆288元及以上，累計滿8周更有機會搶100萬廣發(fā)積分那么我們匯報工作時，就需要結論先行：老板，廣發(fā)積分能兌換現(xiàn)金，在樓下便利店能用微信支付，每日*兌30元立減金。如果被問到：“積分還能干什么啊？”歸類分組，邏輯遞進：零食相關：廣發(fā)積分能在微信支付時兌換現(xiàn)金，可以在買零食水果時抵扣；加班外賣：除了麥當勞外，還能點必勝客、西貝莜面村、DQ等店，發(fā)現(xiàn)精彩APP也有5折起優(yōu)惠，和積分抵扣；聚會團建：發(fā)現(xiàn)精彩APP還能下單「本來生活」，生鮮低至3折，冰啤酒配小龍蝦，適合*團建；購物相關：7月14-17日在亞馬遜Prime會員日可用廣發(fā)卡獨享優(yōu)惠券，周周刷滿額更有機會搶百萬廣發(fā)積分，給下次公司團建做準備。職人充電站諸如“老板，我把廣發(fā)卡的官網(wǎng)和「發(fā)現(xiàn)精彩 APP」都仔細研究過了。”“老板，我還打了廣發(fā)信用卡的客服電話。”“老板，你哪來那么多積分，是不是用廣發(fā)卡買瑪莎拉蒂了？”都是無關信息，作為下屬想要表功，可以理解，去朋友圈含蓄的表功，別在匯報工作時表功。二、工作交接很多人都有這樣的體驗：接到老板的工作要求后，特別努力上進，甚至熬夜加班做好后，卻被老板一頓批，感覺特別冤枉。全場70%的人舉手，小伙伴紛紛表示場景描繪太過真實了。人力資源專家往往清楚一點：企業(yè)的生產(chǎn)力消耗，往往是因為上下級之間，團隊之間，同事之間信息傳遞不到位導致的效率損耗。研究團隊效率和溝通策略的同仁都了解一個理論：「溝通漏斗」。如果一個人心里想的是*，當他傳遞信息的時候，已經(jīng)漏掉20%，說出來的只剩下80%。當這80％的東西進入別人的耳朵時，由于個人背景、思維方式的不同，對方只能接收到60％的信息，其中能消化理解的大概只有40％。這就40%，3天后就忘掉一半了，三個月后再問，你會發(fā)現(xiàn)他只記得5%。溝通信息的丟失，是雙方的責任，作為領導，需要提升傳遞信息的技能。作為下屬，我們也有辦法，可以確保信息不遺漏，最基礎的一招就是：反復確認。大家可以從掌握一個會議小技巧入手：每次別人說的時候，立即拿筆記下來；別人說完，你即時確認：“您希望我們做的是ABC三點，對不對？”；等到領導/客戶確認后，再接著郵件補刀：剛剛開會達成三點內(nèi)容，分別是ABC。接下來，保持定期更新：A完成了B還在做C還沒開始啟動。讓對方心里有底。除了反復確認之外，還可以更進一步，用「提問」反向管理領導的決定，甚至促使領導思考自己的決定是否合理。一位實習生，一直讓我記憶猶新。她是新加坡人，美國西北*碩士生，招她是因為她英文好，但是她入職后的表現(xiàn)把整個團隊都震驚了。我隨手扔給她一份材料需要翻譯。她沒有立即著手翻譯，而是跑來我這里提問：翻譯這個材料，是給誰看的？翻譯好之后，會在什么場合分享？是需要整理出大意，還是逐字逐句翻譯？聽完她的問題，我立即開始反省，在交代任務之前，我沒有想清楚這份材料的用途。她的問題，不僅幫助她自己精準實現(xiàn)了上司（我）的要求，還促進了我的自我反思。做咨詢/培訓的時候，當學員們提到“自己的溝通能力不強”時，他們往往是擔心自己“說”得不夠好，比如：我不知道如何說服老板/同事/客戶；我不知道如何把自己的觀點表達給對方。事實上，高效溝通的三要素包括：傾聽，反饋，表達。未經(jīng)訓練的情況下，人的本能是表達，是讓別人聽到我們的聲音。但僅靠表達，我們不能說服別人。聆聽和提問，幫我們抓住對方需求，需求滿足了，人才可能被說服。關于提問，我寫過提問的技巧：哪些能力很重要，卻是多數(shù)人沒有的？學會反復確認和提問，可以讓我們職場人在接老板任務的時候，能更好的完整接受消化老板的信息，同時更好管理管理老板的預期。但很多職場人卻羞于提問確認，擔心反復確認和提問，會顯得自己不夠機靈。聽到老板的話，即使沒聽完整沒聽懂，也假裝聽懂了，也不愿意細問領導。三、爭取資源，比如升職加薪升職加薪，往往是員工最關心的問題。當然，加薪升職，絕不僅依托于溝通能力。加薪升職的兩個大前提：*，你的市場價值。價格是是由供求關系決定的，你在市場上稀缺，那自然都捧著你；同類型的一抓一大把，公司不擔心人才流失。對于職場人來說，想要了解自己的價值，有一個簡單有效的方式面試Sean Ye：我知道你不想跳槽，但你不該拒絕面試機會第二，在你的公司，誰決定你的漲薪升職我們往往習慣于和直線上司去聊，但我們并不知道，在很多大公司，直線上司根本沒權利決定你我的薪水，詳見Sean Ye：年終漲薪的水，到底有多深？有了這兩個基礎，然后才是我們展現(xiàn)溝通能力的時候。有一個小伙伴和我分享了他談升職的策略：首先，把自己一年的貢獻全數(shù)出來，有數(shù)據(jù)有證據(jù)；然后，把家庭說得老慘，房貸還不出，老婆花錢狠；*，說跟老板多年，一直沒升經(jīng)理，也該升職了。他很不解，說得這么動情了，老板的回復依然是：“知道你不容易，再堅持一下，這陣子忙完給你答復?！甭牭健霸俚鹊取?，他的心就涼了，他很清楚，再等等=拒絕。我給他的建議是：換位思考。如果你是老板，你為什么給下屬加薪升職？他列出的理由中：第二和第三點都是訴諸情感。但老板不可能因為僅僅因為情感因素做決策；*點倒是實實在在的對錯，但小孩才看對錯啊，成年人不僅看對錯，更重視利弊。什么是利弊？你升職了，對老板來說有什么好處/壞處——動力/阻力；你沒升職，對老板來說有什么好處/壞處——阻力/動力；站在老板的位置上，把「阻力」和「動力」想清楚，就可以知道應該如何和老板談了。比如：增加動力：作為銷售，你升職到市場經(jīng)理，可以用更多營銷資源，配合原來的上司銷售總監(jiān)，完成他的業(yè)績指標；減少阻力：你升職經(jīng)理可能會讓其他同事不服，總監(jiān)擔心導致人才流失。你就展現(xiàn)你在團隊的影響力，拿出過往你主導的項目，證明其他同事愿意配合你工作，減輕總監(jiān)的擔心。好了，文章結束之前，我們做一道題：作為一個白領，你希望漲薪升職，應該怎么和老板溝通？兩個選擇：A-老板，我做了XX工作，取得了XX成績，我想漲薪。B-老板，我做了XX工作，取得了XX成績，您看這樣的表現(xiàn)適合漲薪嗎？你心里有了答案嗎？這兩種都不是理想的方式。A根本不給上司留退路；而B看似是提問，給了退路，但卻是一個是封閉式的問題，上司只能選擇“能”或“不能”。對絕大部分上司來說，遇到這兩種溝通方式，都會下意識的避免直接回答問題，反而讓我們達不到漲薪升職的目標。我心目中*的答案，來源于我營銷圈的一位前輩Heidi：領導，在您看來，我還需要取得怎樣的成績，才能升任XXX崗位。這句話超藝術，首先提醒老板，我有強烈的升職意愿。其次把選擇權拋給老板，讓他給我列出目標。對老板來說，這是一個開放式的問題，他可以暢所欲言，而你可以獲得升職的具體指標，方便未來兌現(xiàn)。當然如果回答這個問題時，老板依然打太極，不肯正面回答，我們起碼也知道，是時候更新簡歷了。職場上遇到靠譜又善于溝通的領導是一種幸運，一直能遇到，可以說是祖墳冒青煙了。我們都知道這種領導并不好找。所以努力提升自己的溝通能力和向上管理能力，為自己營造一點職場小確幸。這種小確幸可以是一次精彩工作匯報后得到的贊許；也可以是和老板談完升職條件找到業(yè)務方向后的興奮；也可以是電梯偶遇老板誠邀她一起參加慶祝后發(fā)現(xiàn)老板蛋糕黏在鼻子上的樣子蠻可愛的……希望大家都能在忙碌的職場生活中，找到屬于自己的小確幸。

2.做什么工作最能鍛煉口才？

做什么工作最能鍛煉口才做什么工作最能鍛煉口才?在這里，你一定要承認你地這個思路有些狹窄。為什么呢?因為從你地話語中我感覺你想鍛煉口才，可你認為只有工作可以鍛煉，這樣你的口才只會局限于工作，而不是面對生活。下面小編告訴你做什么工作最能鍛煉口才?！　∽鍪裁垂ぷ髯钅苠憻捒诓?　　做推銷類，市場代表類的工作最能鍛煉口才，也最能鍛煉人的綜合素質(zhì)。也且這樣的工作比文職類工作上升會更快?！　∈紫劝哑胀ㄔ捳f好： 模仿。2、 讀報紙。3、 平時說話的時候堅持用普通話，注意自己的發(fā)音，糾正地方方言里的頑疾?！　】诓攀蔷毘鰜淼模?、抓住每一次當眾說話的機會2、 堅決和陌生人說話3 、 要重視平時的積累　　做什么工作最能鍛煉口才，鍛煉口才的場景：　　場景1：你早上起床，你的父母給你做了一份精美的早點，面對早點，你可以練口才。你："啊!母親，你太辛苦啦，為了兒子，你看你多忙碌啊!"雖然僅僅一句話，這可是你打開口才大路的起點啊，因為這句話，你的母親非常感動，你表達了你的思維，又練了口才?！　鼍?：你清晨到某地跑步，碰到一個陌生的年輕人正在鍛煉，你可以打招呼練習口才。你："大哥，你也來跑步啊!我都跑了5圈了，跑完了身體可舒服了，神清氣爽啊!"陌生人："我也跑了3圈，你還真行啊!多跑跑，強身健體啊"。簡短的幾句話，你們互相表達你們的思維?！　鼍?：和同學聚會時，不斷的提問題，你們互相回答問題，增進友誼，鍛煉口才。　　簡單舉兩個例子，一定要做到勤思維，勤表達。說話時不要前言不搭后語，顛三倒四，羅嗦重復，不周密，不準確。　　做什么工作最能鍛煉口才，提高口才的方法：　　多練　　練習口才和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法，就是跳進水里去練習。一個人懂得游泳的理論和知識，但如果不下水練習，就永遠是一只在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個渴望在聽眾面前發(fā)表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。具體來說，練習演講、提高口才的經(jīng)驗大體有以下幾點：步驟/方法　　強烈的熱愛。對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力?！盁釔凼?的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業(yè)。古往今來無數(shù)事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業(yè)有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。　　刻苦的實踐。天道酬勤，勤能補拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認自己是天才。我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上的?！笨v觀世界上著名演講家的成功，都是在勤奮刻苦的練習中產(chǎn)生的。著名演講家、英國前首相邱吉爾就是在演講方面勤奮刻苦的典型代表。他的兒子倫道夫在一書中曾這樣寫道：“我的父親之所以能成為世界上杰出的演講家，就是因為他把畢生的精力都花在練習演講、寫演講稿和記憶這些講稿上了?！闭怯捎谇窦獱枌ρ葜v的酷愛和刻苦練習，才使他的演講達到了爐火純青的境界。直到今天，人們對邱吉爾那富于激情和鼓動性的演講仍津津樂道。演講是一種能力，能力離不開實踐。看點書，聽聽講座，懂點演講的“門道”并不難。真要親自登上講臺，面對成百上千的聽眾，口若懸河地演講一番，除了長期反復地實踐是沒有什么秘訣和竅門的。古人說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”因此，每一個初學演講者，要勇于實踐、刻苦多練，實踐才能使一個人成長、成熟。不要怕幼稚，不要擔心失敗，失敗是成功之母;不要怕挫折，挫折更能堅定你的信心;更不要怕譏笑，譏笑會激勵你不達目的誓不罷休的決心?！　∧托募雍阈摹１鶅鋈?，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個口若懸河的演講者。這是把學演講看得太容易了。在實踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺得學演講太難而失去信心。魯迅曾說過：“做一件事，無論大小，倘無恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結果?！毖葜v既然是一種能力，是一門藝術，學會它自然要花費一定的時間。不要企圖一口吃個胖子，而應該循序漸進，不要以為聽幾堂演講課、看幾本演講書、上臺講幾次話就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、學習、生活中不放過任何一次公開發(fā)表講話的機會，如回答老師提問，小組討論，大會發(fā)言，交談、辯論、演講比賽等。要充分利用這些機會鍛煉自己口才，提高演講水平。俗話說“操千曲而后知音，觀千劍而后識器”，講的就是持之以恒地實踐，而終能成才的道理?！　】茖W的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法?！　?1)從易到難。相對而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的，首先應掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎打好，然后再進行說理議論型的演講練習?！　?2)從小到大。初學演講的人，應從自己比較熟悉的內(nèi)容開始，比如青少年比較關心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談論那些自己不太熟悉的、比較復雜的大道理、大內(nèi)容。開始練習演講時題目要小一些，目的要簡單，內(nèi)容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講?！　?3)從短到長。演講時間的長短也要體現(xiàn)循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡單明了，初學者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長的演講結構復雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學演講的人，在語言運用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量少用或不用含信息量大的比較長的復雜句子。也就是說，有時為了說明一個問題，寧肯用三個短句，也不用一個長句。　　(4)由分到合。演講是一個綜合性的活動，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養(yǎng)有直接關系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習過程中，這些技巧的熟練程度也不會是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進行單項練習，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復練習，集中力量突破難點。在單項練習的基礎上，再進行綜合練習，反復試講，一步一步地使整個演講從內(nèi)容到語言表達、姿態(tài)手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統(tǒng)一，盡善盡美?！　?5)由點到面。一般來說，初學者練習演講都是一人一個點，先個人單獨練習。這種練習法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時間，隨時都可以練習。但是這種關門閉戶的單個練習，必須要在老師或正確的演講方法指導下進行練習，否則就會適得其反，得不償失。當單個練習達到一定程度時，就應該嘗試當眾練習了。這時，可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗的演講者。練習者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點，使演講日趨完美。“丑媳婦總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對聽眾，到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點，也能最有效地較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應該及時地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認真總結，精心研究，注意發(fā)揚成績，克服缺點。久而久之，熟能生巧，演講水平定會得到提高。　　此外，在練習演講的過程中，還要善于學習他人長處，克服自己的不足。每個演講者都有長處和不足，善于學習的人懂得取長補短的重要意義。魯迅曾說過：“只看一個人的著作，結果是不大好的;你就得不到多方面的優(yōu)點。必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。”所以說，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長、刻苦練習、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人?！赶胩嵘诓诺呐笥阉叫判【帲u論留“口才”」

3.哪些類的工作比較能鍛煉溝通表達能力，或者交際能力，比如團隊合作也可以

其實這個沒有什么特定的什么工作就能達到你說的那樣！我個人覺得銷售就是一個很有挑戰(zhàn)的工作，基本上也需要你上面所問的那些能力，團隊合作方面在銷售里面同樣是很總要的一個因素！

4.如何提高人的自信，鍛煉語言表達能力、

說話的技巧一、認清語言表達能力的重要性 認識到說話在我們的工作、日常生活中的重要地位；　　認識到說話的技巧和提高說話技巧的必要性與緊迫性?！　≌Z言表達能力是現(xiàn)代人才必備的基本素質(zhì)之一。在現(xiàn)代社會，由于經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們之間的交往日益頻繁，語言表達能力的重要性也日益增強，好口才越來越被認為是現(xiàn)代人所應具有的必備能力。作為現(xiàn)代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；不僅要用自己的行為對社會做貢獻，還要用自己的語言去感染、說服別人?！　【吐殬I(yè)而言，現(xiàn)代社會從事各行各業(yè)的人都需要口才：對政治家和外交家來說，口齒伶俐、能言善辯是基本的素質(zhì)；商業(yè)工作者推銷商品、招徠顧客，企業(yè)家經(jīng)營管理企業(yè)，這都需要口才。在人們的日常交往中，具有口才天賦的人能把平淡的話題講得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他講的話題內(nèi)容很好，人們聽起來也是索然無味。有些建議，口才好的人一說就通過了，而口才不好的人即使說很多次還是無法獲得通過。美國醫(yī)藥學會的前會長大衛(wèi)?奧門博士曾經(jīng)說過，我們應該盡力培養(yǎng)出一種能力，讓別人能夠進入我們的腦海和心靈，能夠在別人面前、在人群當中、在大眾之前清晰地把自己的思想和意念傳遞給別人。在我們這樣努力去做而不斷進步時，便會發(fā)覺：真正的自我正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產(chǎn)生前所未有的震擊。總之，語言能力是我們提高素質(zhì)、開發(fā)潛力的主要途徑，是我們駕馭人生、改造生活、追求事業(yè)成功的無價之寶，是通往成功之路的必要途徑。二、語言技巧的構成因素　　首先，說話技巧的大前提應該至少是耐心、禮貌謙、誠懇與誠信的，在這里我給大家介紹兩部電影《阿甘正傳》和《放牛班的春天》，在這兩部電影中說話發(fā)揮了它巨大的作用，引起我們的一些反思。說話內(nèi)容就決定了在說話過程中如何圍繞主題開展，選擇什么樣的方式方法說話，說話中應該注意些什么問題，針對性在那里等問題。例如公司間貿(mào)易合作、請求別人幫助、求職、教師與學生家長的溝通交流、教師勸說糾正學生的不良傾向等等?！　∑浯慰紤]說話主體的一些個人因素，例如年齡、性別、職業(yè)、愛好與忌諱等，此外還要考慮外部環(huán)境的影響，例如光線、坐姿、態(tài)度、表情與動作、語速、語調(diào)、氣勢、表達方式（禮貌　含蓄　幽默等）等。這些在劉庸的一本書《說話的魅力—你不可不知的說話技巧》都有體現(xiàn)。第三，還要考慮說話主體之間的關系，例如關系性質(zhì)（師生關系、父子關系、上下級關系、同事關系、鄰居關系、朋友關系、鐵哥們關系等）、關系遠近（直系血緣關系還是旁系血緣關系、利益關系等）、親密程度（例如同樣是朋友，但是親密程度不同，說話時的用語也是不同的）、關系是否平等（沒有絕對的平等，例如父母親與子女的關系）等等?！　∶绹ㄓ秒姎夤径麻L杰克·韋爾奇小時侯有口吃的毛病，這給他幼小的心靈蒙上一層陰影，他深感自卑，并且害怕與人交往，變得沉默寡言。但是他的母親卻拍拍他的小腦袋，輕描淡寫的一句話使他走出陰影，變的自信，并堅定不移地邁向成功。這句話是什么呢？那就是“孩子，因為你太聰明了，所以你的嘴巴無法跟上你聰明的腦袋瓜?！倍嗑俚囊痪湓?！既解釋了他為什么口吃，又肯定了長杰克·韋爾奇。此后，長杰克·韋爾奇依然口吃，依然遭人嘲笑，但他已經(jīng)不再為此感到自卑，因為他堅信母親的話，堅信自己有一顆聰明的腦袋。很快長杰克·韋爾奇發(fā)奮學習，35歲獲得伊利諾斯*化學工程博士，45歲成為美國通用電氣公司歷史上最年輕的董事長和首席執(zhí)行官（CEO）?！　≡掝}的引入方式有很多種，例如開門見山、循序漸進、話題的轉(zhuǎn)入、動作引入等等，在話題切入時還要考慮一些外部局部因素，例地點選擇、場合、時間、氣氛、主體的情緒我們來看下面這個例子：父親有話要對兒子講，下列五種開場白，那一個會收到較好的效果：（1）父親進門，坐在沙發(fā)上，叫兒子到跟前，兒子站著，父親坐著，父親開始說。（2）父親進門，坐在沙發(fā)上，叫兒子到跟前，兒子坐著，父親坐著，父親開始說。（3）兒子在書房寫作業(yè)，父親進去，站在書桌前，兒子坐著，父親開始說。（4）兒子在書房寫作業(yè)，父親進去，在書桌前拉把凳子坐下，兒子坐著，父親開始說。（5）兒子在書房寫作業(yè)，父親敲門進去，詢問兒子作業(yè)作完了沒有，然后拉著兒子坐到床上，側(cè)身面對兒子，然后父親開始說?！　★@而易見，第五種說話的開始方式有利于父子之間平等、互動的交流，這樣是尊重孩子的表現(xiàn)，孩子更容易敞開心扉，進行一場父子間的真誠溝通與交流。還有，話題的收尾工作一定要做，要做到善始善終！否則一兩次交談后便沒有繼續(xù)交流的欲望了，不利于可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略。三、提高語商應具備六大能力　　要想提高自己的語商，成為語商很高的語言天才，還應具有以下六大能力。1．聽的能力聽是說的基礎。要想會說，建立你養(yǎng)成愛聽、多聽、會聽的好習慣，如多聽新聞、聽演講、聽別人說話等，這樣你就可以獲取大量、豐富的信息。這些信息經(jīng)過大腦的整合、提煉，就會形成語言智慧的豐富源泉。培養(yǎng)聽的能力，為培養(yǎng)說的能力打下堅實的基礎。2．看的能力　　多看可以為多說提供素材和示范。你可以看電影、書報、電視中語言交談多的節(jié)目，還可以看現(xiàn)實生活中各種生動而感人的場景。這些方式一方面可以陶冶情操、豐富文化生活，另一方面又可以讓你學習其他人的說話方式、技巧和內(nèi)容。特別是那些影視、戲劇、書報中人物的對話，它們源于生活、高于生活，可以為你學習說話提供范例。3．背的能力 背誦不但可以強化記憶，還能訓練你形成良好的語感。不妨建議你嘗試著多背詩詞、格言、諺語等，它們的內(nèi)涵豐富、文字優(yōu)美。如果你背的多了，不僅會在情感上受到滋潤、熏陶，還可以慢慢形成自己正確而生動的語言。4．想的能力　　想是讓思維條理化的必由之路。在現(xiàn)實生活中，很多時候我們不是不會說，而是不會想，想不明白也就說不清楚。在說一件事、介紹一個人之前，建議你認真想想事情發(fā)生的時間、地點和經(jīng)過，想一想人物的外貌、特征等。有了比較條理化的思維，你才會讓自己的語言更加條理化。5.編的能力會編善說是想像力豐富、創(chuàng)造力強的標志。建議你養(yǎng)成善于編寫的好習慣，這對提高你的語言思考和說話能力有著積極的作用。6．說的能力說是語言表達能力的*體現(xiàn)。只有多說，你的語商能力才會迅速提高。[例：中學生戀愛]　　我這里有一份*關于中學生異性交往方面的咨詢電話讀幾段給你聽聽。　　*個電話記錄是：“我們班里有幾個同學熱衷交異性朋友，鬧得全班同學情緒不穩(wěn)定，我也總不能安心學習，您能告訴我有什么解決的辦法嗎？”　　第二個電話記錄是：“我和一個男生很要好，現(xiàn)在臨近考試，我們商定暫時不約會了，一定要把這次考試考好。但現(xiàn)在老是想他，什么也學不進去，您說這可怎么辦？”　　第三個電話記錄是：“我和一個女生交朋友，她家不同意，我們準備棄學，離家出走，自謀出路，您說可以嗎？”　　第四個電話記錄是：“我們控制不住發(fā)生了性關系，現(xiàn)在女友懷孕了，我想幫助她打胎，又不想讓家長和老師知道這件事，您能幫助我們嗎？”　　第五個電話記錄是：“我在*和一個男生發(fā)生了性關系，他拋棄了我，還四處說我的壞話?，F(xiàn)在有些不三不四的人總纏著我，一些同學看不起我，辱罵我，我實在無法擺脫，真想自殺?！薄　∪绻谥袑W階段對萌生的戀情不加約束，將會影響中學生的身心健康，甚至會造成更嚴重的后果。假如哪位同學試著采摘那不成熟的情感果實，他最終得到的將是一顆苦果。本愿是可以對大家的工作和生活有一些幫助，但鑒于本人段數(shù)太低，只到這里就言盡詞窮了，不到之處，望見諒和指正!　　愿我們一起成長!

5.如何鍛煉溝通、表達能力

自信是要靠自己慢慢培養(yǎng)的，你可以一步一步的來，可以先從小事做起。比如，下次你就自己一人去食堂、去圖書館，一定要堅持自己一人做到底，哪怕做的不好也沒關系，只要你自己獨立完成了就成功了！另外，可以主動的去找一個人（*是平常不熟悉的人，比如父母的朋友等）聊天，聊天之前，可以先大體想一下要談些什么，甚至可以先打個稿子，聊天的時候語速要慢一點，給自己留下思考的時間，以便進行下面的談話。平常也可以多看一點社交方面的書籍，看后就努力去做。 最關鍵的是，要克服自己的“怕生”心理，加油！

6.如何鍛煉溝通表達能力？

       鍛煉自己的溝通表達能力應該首先從自己的思想下下功夫，溝通表達就是把自己的所想表達出去，讓聽的人明白的你的想法。想的好了，想的多了，就能夠使自己所說的話有意義，沒有思想沒有靈魂的話就是廢話了。所以讀一些作品，看一些電視，試著揣測作家、角色的思想能夠提高自己的思考、邏輯能力，對提高溝通表達能力有幫助。但是，還有一些其它的方面我們應該注意，一句話常說：茶壺煮餃子。所以，提高溝通表達能力還要提高自己的自信，提高自己的表達能力，提高自己的幽默感。讓自己能夠說出自己所想，說到別人所期。這方面你可以通過多與人交流、溝通以及登臺演講、在人多的場合發(fā)表自己的看法等方式加以鍛煉。適當?shù)奶岣咦约旱挠哪?，會讓你的溝通表達更具有可聽性和說服力?！　∫粫r想不了很全,先寫幾條吧:　　1。好的溝通來源于自信。要克服膽怯害羞沒有主見的心理?！　?。好的溝通取決于理解。要占在對方角度想問題,才容易讓對方產(chǎn)生共鳴?！　?。好的溝通必須要有充分的表達。把你的想法通過語言完全的告訴別人?！　?。溝通是一種欲望,如果你自己這種欲望不是很強烈,你就不會努力的溝通。       有很多提高溝通表達能力的書,你不妨找一下看看,靠在這里的三言兩語,解決不了你的根本問題。關鍵在于要行動。

7.這個方法堅持訓練一個月，表達力暴增

如果有兩個選擇：一個人有思想但表達能力差每次溝通都需要半小時以上一個人平平無奇但溝通迅速 get 占用時間不超過5分鐘多數(shù)人都會選擇第二個做同事！扎克伯格就曾經(jīng)感嘆：Facebook 里面有太多優(yōu)秀的思想因為不善言談而被埋沒?，F(xiàn)代人的時間越來越緊張，人們對長篇大論的耐心越來越少，如果你的看法冗長、沒有邏輯，又缺乏吸引力，那么你就很可能會被領導、同事、下屬、客戶嫌棄。大多數(shù)人都想提升表達能力，那么在平時生活中應該怎么練習呢？接下來分享一個方法，這個方法堅持訓練一個月，表達力暴增！一副撲克牌有54張。漢語詞匯主要三大類：名詞、動詞、形容詞，形容詞又分褒義詞和貶義詞。你在名詞、動詞、形容詞中各找18個，18個形容詞找9個貶義詞和9個褒義詞。把這些詞打印在紙上，剪下來貼到撲克牌上，這樣一副溝通撲克牌就做好了。這54個詞從哪里來？去字典里找？不！不要用字典，隨便買一份報紙，在上面圈出54個詞匯即可。接下來的做法是：首先，我們從最簡單的基礎開始練習。隨便抽取一張牌，用牌上的詞語造句。比如牌上寫的是“親切”，就用“親切”造句，不用寫下來，完全口述就可以了。從你看到這個詞開始，到把句子造完，不能超過30秒。這里說的造句不是簡單的造句。比如抽到一個詞“質(zhì)量”：這款商品質(zhì)量不錯。再抽到一個詞“堅持”：他身體不舒服，還堅持工作。這兩個句子都造得不合格。因為這兩個句子有一個共同點，是陳述句。陳述句只是表達了一種狀態(tài)：商品質(zhì)量不錯，他堅持工作。只表達了狀態(tài)，卻沒有與人形成互動，所以這算不上一種溝通。那陳述句不行，造疑問句可以嗎？比如抽到了“方便”。于是造句：你早晨上班坐地鐵方便嗎？這個句子又陷入了第二個誤區(qū)，這個句子是簡單疑問句，依然沒法練習溝通。通過撲克牌訓練練習溝通，不能造簡單陳述句，也不能造簡單疑問句。必須要造復雜句。簡單疑問句是只用“是”或“否”就可以回答的，而復雜疑問句卻不能簡單的以“是”或“否”來回答。假設這次抽到了“迅速”，造句如下：我希望銷售人員對于客戶的要求能做到迅速響應，要做到迅速響應應該從哪幾個方面入手呢？這句話就不能用“是”或“否”來回答，也不能用簡單的方式來回答，這就是一個復雜疑問句。舉個例子：兩個人一起練習。比如一個人抽到“優(yōu)秀”，他造了一個復雜疑問句：“每個企業(yè)中都既有優(yōu)秀的員工，也有平庸的員工。那么，如何判斷一個員工是否優(yōu)秀呢？”另一個人抽到的是“學習”，他要回答*個人的問題，而且需要用上“學習”這個詞。他可以這樣回答：“我們公司是從三個角度來評判一個員工是否優(yōu)秀的：首先，這個員工要有上進心，追求卓越，這是他不斷進步的前提條件；其次，學習能力要強，學習能力強才能跟得上時代的步伐；*，優(yōu)秀的員工要服從組織管理，尊重他人，有團隊合作精神。”理解了吧？按照上面描述的方法就可以開始訓練了。堅持訓練一個月，表達力暴增！更多口才小技巧請?zhí)砑永蠋熯M行咨詢?。?/p>

上面三招溝通小技巧，幫你更好管理領導，做什么工作最能鍛煉口才？，哪些類的工作比較能鍛煉溝通表達能力，或者交際能力，比如團隊合作也可以，如何提高人的自信，鍛煉語言表達能力、，如何鍛煉溝通、表達能力，如何鍛煉溝通表達能力？，這個方法堅持訓練一個月，表達力暴增??就是我對鍛煉溝通表達能力的工作整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！