孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營,那么天津兒童籃球訓練哪好,通過本文家長也可以了解下兒童籃球訓練的方法和技巧!,天津 籃球 訓練班,天津哪里有籃球訓練班?,天津青少年籃球訓練去什么地方?,小孩子,幼兒學籃球好么?為什么我堅持讓孩子學籃球??
1.兒童籃球訓練的方法和技巧!
兒童籃球訓練要注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)的敏感期,以多種訓練方法和手段來發(fā)展專門能力,訓練應(yīng)該形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習為學習籃球技術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動作的幅度和難度,靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運動員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng):肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng):腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng):支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng):兩腿伸直,同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng):腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng):膝關(guān)節(jié)前頂,兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng):腳步靈活,不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領(lǐng):拋球要突然,啟動反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習。要領(lǐng):教師用手拋球,學生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法,提高運動員的快速移動能力籃球場上的快速移動能力是運動員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運動員的快速移動能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習:1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對方移動。二人一組,一人做移動,另一人做相應(yīng)的移動。4、看手勢做防守步法的練習??唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。5、可在球場內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習。6、一對一防守練習。一人進攻,一人防守。防守者要與進攻者保持一定的距離。03三、用運球的方法,提高運動員的球性。在運球教學過程中,可采用基本運球手法與各種運球相結(jié)合的方法進行,以加強基本運球手法練習來促進各種運球技術(shù)的學習。常用的基本運球手法練習:1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動作要柔和。2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運球。拉球前*一次運球要有力。4、各種變向運球練習。(體前變向換手、不換手運球、后轉(zhuǎn)身運球、半后轉(zhuǎn)身運球、背后運球、跨下運球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運球。運動與學習都是一個持之以恒的過程,打籃球也一樣,貴在堅持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會打籃球或者打的還不好,也沒關(guān)系。在哈林秀王學習籃球是一個享受運動過程,讓您的孩子在歡聲笑語的氛圍下學習籃球,收獲健康。
2.天津 籃球 訓練班
天津體院09年籃球培訓中心暑假班招生 親愛的同學們: 一個學期的緊張學習后,你是不是一直盼望著假期的到來,本培訓中心為了豐富青少年漫長的假期生活,滿足廣大青少年對籃球運動的熱愛與夢想,特開設(shè)了籃球夏令營,天體籃球培訓中心的宗旨是在滿足籃球愛好者興趣的同時,增強青少年身體素質(zhì),更好的培養(yǎng)青少年的籃球技術(shù)水平。培訓中心教練員首創(chuàng)娛樂籃球教學法,使初學者在籃球游戲中體會技術(shù)動作,在趣味性的基礎(chǔ)上拆分動作技術(shù)要領(lǐng),運用特有訓練方式使隊員在短時間內(nèi)掌握技術(shù)動作要領(lǐng),并保證隊員基本功扎實,后期技術(shù)動作做達到運用自如。 招生對象: 熱愛籃球運動的青少年 男女不限 培訓時間:(學員可根據(jù)時間每天選擇一次訓練) 2009年7月13日—2009年7月24日(上午9:00—11:00下午3:00—5:00) 2009年7月27日—2009年8月7日 (上午9:00—11:00下午3:00—5:00) 培訓地點: A:河西區(qū):天津體育 B:河西區(qū):微山路中學 C:南開區(qū):四十三中學 D:和平區(qū):耀華中學 教學安排: 兒童初級班(7歲-11歲) 重點是提高籃球運動興趣的同時對籃球基本功進行加強鞏固; 青少年提高班(12歲-18歲)重點是鞏固籃球基本功的基礎(chǔ)上,對技術(shù)動作進行規(guī)范化,加強個人技術(shù)動作、身體協(xié)調(diào)性能力及身體素質(zhì)提高的訓練; 高級專業(yè)班(15歲-20歲)重點是加強比賽實戰(zhàn)對抗,技、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用。 報名時間:即日起可電話預(yù)約報名,本中心長期招生! 報名地點:天津體育(報名學員可提前在周末班免費試課一節(jié)) 收費標準:500元/期(12次為一周期) 團體報名可優(yōu)惠 聯(lián)系人:趙老師 李老師 天體籃球培訓中心火熱招生中……
3.天津哪里有籃球訓練班?
天津體院09年籃球培訓中心暑假班招生親愛的同學們: 一個學期的緊張學習后,你是不是一直盼望著假期的到來,本培訓中心為了豐富青少年漫長的假期生活,滿足廣大青少年對籃球運動的熱愛與夢想,特開設(shè)了籃球夏令營,天體籃球培訓中心的宗旨是在滿足籃球愛好者興趣的同時,增強青少年身體素質(zhì),更好的培養(yǎng)青少年的籃球技術(shù)水平。培訓中心教練員首創(chuàng)娛樂籃球教學法,使初學者在籃球游戲中體會技術(shù)動作,在趣味性的基礎(chǔ)上拆分動作技術(shù)要領(lǐng),運用特有訓練方式使隊員在短時間內(nèi)掌握技術(shù)動作要領(lǐng),并保證隊員基本功扎實,后期技術(shù)動作做達到運用自如。招生對象: 熱愛籃球運動的青少年 男女不限培訓時間:(學員可根據(jù)時間每天選擇一次訓練)2009年7月13日—2009年7月24日(上午9:00—11:00下午3:00—5:00)2009年7月27日—2009年8月7日 (上午9:00—11:00下午3:00—5:00)培訓地點: A:河西區(qū):天津體育 B:河西區(qū):微山路中學 C:南開區(qū):四十三中學 D:和平區(qū):耀華中學教學安排: 兒童初級班(7歲-11歲) 重點是提高籃球運動興趣的同時對籃球基本功進行加強鞏固;青少年提高班(12歲-18歲)重點是鞏固籃球基本功的基礎(chǔ)上,對技術(shù)動作進行規(guī)范化,加強個人技術(shù)動作、身體協(xié)調(diào)性能力及身體素質(zhì)提高的訓練;高級專業(yè)班(15歲-20歲)重點是加強比賽實戰(zhàn)對抗,技、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用。報名時間:即日起可電話預(yù)約報名,本中心長期招生!報名地點:天津體育(報名學員可提前在周末班免費試課一節(jié))收費標準:500元/期(12次為一周期) 團體報名可優(yōu)惠 聯(lián)系人:趙老師 李老師
4.天津青少年籃球訓練去什么地方?
現(xiàn)在這樣的地方好像不是太多,學習籃球其實是個很好的選擇,豐富了孩子的課外活動,同時還鍛煉了身體,“天津育華籃球”分少兒組 和青年組,可以去了解下。
5.小孩子,幼兒學籃球好么?為什么我堅持讓孩子學籃球
我的一個朋友曾經(jīng)問我,“你為什么想讓孩子打球呢?”我要跟你們坦白一下,其實我想讓孩子打球,并不是為了籃球。我真的一點兒也不在乎我的孩子籃球能打得怎么樣。那么我是為了什么呢?↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓我是為了那些當我的孩子累得想要退出卻最終堅持下來的時刻。我是為了那些當我的孩子放學回到家,喊著“太累了”而不能去訓練,卻仍然堅持去球場的日子。我是為了讓我的孩子學會遵守紀律和規(guī)則。我是為了讓我的孩子學會愛護自己的身體。我是為了讓我的孩子學習如何與他人合作,并成為一個好的隊友。我是為了讓我的孩子學習如何面對失望和挫折。當他們?nèi)ゴ虮荣?,在賽場上沒有得到他們希望的得分時,卻依然要精神昂揚的更加努力的去跑動和拼搶。我是為了讓我的孩子學會設(shè)定目標并完成目標。我是為了讓我的孩子明白任何冠軍的背后都是日復一日、年復一年的非常努力的訓練,沒有人可以在一夜之間成功。我是為了讓我的孩子有機會現(xiàn)在以及他長大以后,認識一些可以陪他一生的好朋友。我是為了讓我的孩子能夠在戶外新鮮的空氣里奔跑,而不是盯著電子屏幕。。。。。。我還能繼續(xù)往下說出好多來,不過簡單來講:我并不是為了讓孩子把球打的多好,而是為了通過打球,幫他們養(yǎng)成一些將受益一生的優(yōu)秀品質(zhì),并且讓他們學會去真誠欣賞他人的生活。這實在太有必要了!南京樂奧籃球大聯(lián)盟籃球大聯(lián)盟成立于2010年,是一所集“實用籃球、快樂籃球”為一體的專業(yè)籃球運動培訓機構(gòu),是國內(nèi)*快樂籃球?qū)嵺`營地,*規(guī)模*的幼兒 青少年籃球俱樂部。也是各地籃球協(xié)會認證的“青少年籃球培訓基地”我們致力于幼兒和青少年籃球培訓、籃球教練員培訓、籃球基地建設(shè)等多方位的服務(wù)。優(yōu)點是:1、專業(yè)的教練團隊:籃球大聯(lián)盟教師必須通過北美籃球教練員注冊協(xié)會,國際青少年體適能籃球協(xié)會,雙重考核后持證上崗。2、專業(yè)的教學器材:采用斯伯丁原廠生產(chǎn)的球架與貼合幼兒情況所設(shè)計的球衣與籃球,增加孩子學習過程中的安全性和舒適性。3、還有機會參與*幼兒花式籃球比賽。4、更有機會前往美國參與籃球暑期夏令營,與NBA球星互動。
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