孩子愛運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么籃球運(yùn)球教學(xué)視頻,通過本文家長(zhǎng)也可以了解下把握這個(gè)細(xì)節(jié),讓你的運(yùn)球水平迅速提升,求籃球教學(xué)視頻,怎么訓(xùn)練左手運(yùn)球和上籃啊,求籃球教學(xué)視頻,怎么訓(xùn)練左手運(yùn)球和上籃啊?,真人街頭籃球運(yùn)球教學(xué)視頻 要實(shí)用的,籃球基本功運(yùn)球視頻教學(xué),誰有背后運(yùn)球的教學(xué)視頻?(要正規(guī)籃球,不要街球,謝謝),[教學(xué)]控球太差,經(jīng)常運(yùn)丟?試試這套訓(xùn)練方法吧!,[教學(xué)]連擋拆都不會(huì),還跟我說你會(huì)打籃球???
1.把握這個(gè)細(xì)節(jié),讓你的運(yùn)球水平迅速提升
這個(gè)細(xì)節(jié)就是大力運(yùn)球。關(guān)于大力運(yùn)球這個(gè)細(xì)節(jié),其實(shí)在前面的教學(xué)里已經(jīng)提到很多次了,不過沒有單獨(dú)拿出來談,鑒于大力運(yùn)球的重要性,今天特地寫一篇文章來談?wù)劥罅\(yùn)球。為什么要大力運(yùn)球呢?*,從訓(xùn)練效果來看,運(yùn)球力氣越大,對(duì)球的感覺就越充分,球性就增加的越快,效果就越明顯。這個(gè)在你做大力運(yùn)球訓(xùn)練一段時(shí)間之后可以感受一下是否對(duì)球的控制力大大增強(qiáng)。第二,大力運(yùn)球可以使球更快的回到自己手中,使球暴露在防守者面前的時(shí)間縮小到最小,減小被搶斷的風(fēng)險(xiǎn)。這點(diǎn)很容易理解,防守者搶斷的時(shí)候往往是球未返回進(jìn)攻者手中的時(shí)候倘若說你運(yùn)球力氣小球可能要暴露在防守者面前一秒鐘,而運(yùn)球力氣大了可能只需要半秒鐘,雖然只是短短的半秒鐘可能就是一次搶斷的差距。下面兩張圖的crossover哪個(gè)能過人顯而易見有力版無力版既然大力運(yùn)球這么重要,我該怎么做呢?*,在訓(xùn)練中大力運(yùn)球?yàn)榱颂岣呤痉兜母腥玖Γ裉鞂⑻匾鈱⑹痉秳?dòng)圖改成視頻,讓大家感受一下真正的大力運(yùn)球。原地運(yùn)球網(wǎng)球訓(xùn)練
2.求籃球教學(xué)視頻,怎么訓(xùn)練左手運(yùn)球和上籃啊
不要只練習(xí)左手,練得是左右手的配合和連貫。這就要下點(diǎn)苦了,就是練胯下運(yùn)球,左腿右腿的胯下都要練。視頻的那些都太難了。都是給職業(yè)隊(duì)員練得。
3.求籃球教學(xué)視頻,怎么訓(xùn)練左手運(yùn)球和上籃啊?
你在原地練習(xí)控球,向上向下向左向右每個(gè)方法,到可以控到任何一個(gè)方向都熟了,你反回跑運(yùn)球練習(xí),跑一定速度時(shí)及時(shí)停下,將球控好,跟著反跑運(yùn)球,當(dāng)你做熟這些動(dòng)作就已熟左手控球啦。
4.真人街頭籃球運(yùn)球教學(xué)視頻 要實(shí)用的
優(yōu)酷搜 街頭籃球教學(xué) 會(huì)有*街頭聯(lián)盟的教學(xué)視頻 是 兔子等*街球好手 教的, 基本上都教齊了 需要自己用心 去學(xué) 耐心 因?yàn)榭葱腥ズ?jiǎn)單 做下來就難了。,
5.籃球基本功運(yùn)球視頻教學(xué)
眾所周知,打籃球的人厲害的人,運(yùn)球一定是很穩(wěn)的,現(xiàn)在nba兩位控球大師,庫里和歐文,一個(gè)靈動(dòng),一個(gè)騷氣,現(xiàn)在讓我們看看其中一個(gè)庫里的教學(xué)吧。
6.誰有背后運(yùn)球的教學(xué)視頻?(要正規(guī)籃球,不要街球,謝謝)
初學(xué)者背后運(yùn)球還要視頻,浪費(fèi)么。如果我給你說你聽不懂,你看了視頻依然還是不會(huì)。背后運(yùn)球是基本功、意思就是你必須要有對(duì)球很好的感覺。你現(xiàn)在不會(huì)背后運(yùn)球說明對(duì)球的控制力還不夠,這就是籃球里所說的“手感”。背后運(yùn)球和體前變向運(yùn)球(就是兩只手在身體前邊一左一右做運(yùn)球)其實(shí)是一個(gè)樣。但為什么你會(huì)做體前變向運(yùn)球而不會(huì)做背后,原理很簡(jiǎn)單,做前邊的時(shí)候你眼睛能看見你的手和球(有感覺),后邊就看不見了,從而就失去了感覺,這就是平時(shí)運(yùn)球時(shí)的錯(cuò)誤 眼睛堅(jiān)決不能看著籃球運(yùn)(NBA球星在比賽場(chǎng)上,眼睛都要隨時(shí)觀看情況,哪里能一直低著頭運(yùn)球)。 還有就是姿勢(shì) ,身體半蹲但是記住絕對(duì)不要駝背,兩腿同肩膀?qū)挾龋@只是原地姿勢(shì)。 開始運(yùn)球,手掌不要碰球用手指(拍完球你的手掌心最起碼要比手指干凈),先在體前運(yùn)球,記住球彈起的高度不要過膝蓋,一定抬頭,等你有一定的手感,就可以慢慢的嘗試背后。 想學(xué)快*的辦法還是去找人教你,5分鐘就學(xué)會(huì),畢竟是籃球里最簡(jiǎn)單的基本功。我專業(yè)搞過籃球,打的累死了,打了這么多字,不圖你那幾分,只是不想看著你們這些熱愛籃球的人被誤導(dǎo)。
7.[教學(xué)]控球太差,經(jīng)常運(yùn)丟?試試這套訓(xùn)練方法吧!
大家好,我是技巧君!歡迎來到*一期的教學(xué)!大家好,我是技巧君,如何提高自己的控球能力呢?控球手感又是怎么培養(yǎng)呢?今天給大家?guī)硪唤M迅速提升控球手感訓(xùn)練相信通過自己的刻苦訓(xùn)練后做到隨心所欲的過人并不是一件很難的事!訓(xùn)練環(huán)節(jié)原地胯下運(yùn)球,腿部前后擺動(dòng)的同時(shí)雙手也可以變換運(yùn)球的幅度原地交叉步運(yùn)球運(yùn)球換邊,注意不要翻腕!站立運(yùn)球練習(xí)!把坐著的時(shí)候練習(xí)的動(dòng)作運(yùn)用起來!一開始練習(xí)我們,可以放慢速度去練習(xí),堅(jiān)持訓(xùn)練,會(huì)讓我們的控球感與協(xié)調(diào)感大幅提升!那么,今天技巧君就講到這了,期待下明天的教學(xué)吧!#想成為籃球?qū)崙?zhàn)高手#長(zhǎng)按識(shí)別二維碼關(guān)注籃球技巧教學(xué)
8.[教學(xué)]連擋拆都不會(huì),還跟我說你會(huì)打籃球?
大家好,我是技巧君!歡迎來到*一期的教學(xué)!大家好,我是技巧君,擋拆是籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的精髓,也是所有戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)!一個(gè)高質(zhì)量的擋拆,不僅可以快速擊破對(duì)手防線,更可以使得分變得簡(jiǎn)單有效!今天給大家?guī)?,擋拆后多種進(jìn)攻手段,運(yùn)用得好會(huì)帶來極大的威脅!解析環(huán)節(jié)首先我們來個(gè)最簡(jiǎn)單的擋拆內(nèi)切,掩護(hù)隊(duì)友過掉防守人,隨后快速往內(nèi)線切入,接隊(duì)友擊地傳球直接上籃!第二招是擋拆高吊,掩護(hù)隊(duì)友隨后往外線,接隊(duì)友傳球定點(diǎn)投籃!第三招是空中接力,擋拆后跟隊(duì)友同時(shí)往內(nèi)線跑,行進(jìn)間隊(duì)友往空中拋球,順勢(shì)接球上籃!第四招是假裝擋拆往內(nèi)線切入,這招是比較常用的一招!當(dāng)然最重要的是,要有一位會(huì)相互配合的隊(duì)友!長(zhǎng)按識(shí)別二維碼關(guān)注籃球技巧教學(xué)關(guān)注籃球技巧教學(xué)后,并在微信后臺(tái)回復(fù)干貨可免費(fèi)獲取以下秘籍!★.高中時(shí)身高才1米57的他,為什么能長(zhǎng)到1米9?01.為什么你運(yùn)球總是過不了人?02.為什么你的投籃一直都不準(zhǔn)?因?yàn)槟悴盍诉@一步!03.運(yùn)球一直練不好?看完讓你成為大神04.打球后突然猝死,居然是Ta惹的禍,很多球友都愛做這事!05.運(yùn)球不好應(yīng)該先從什么動(dòng)作開始練?06.為什么你經(jīng)常投籃三不沾?因?yàn)槟銢]練這個(gè)!07.為什么你轉(zhuǎn)身過人時(shí)經(jīng)常球要飛?轉(zhuǎn)身時(shí)球到底要怎樣拿?08.說的太對(duì)了!要想打好籃球,請(qǐng)先記住這些話!歡迎在下方評(píng)論留言,別忘了點(diǎn)贊支持喲!
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