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???館羽毛球館聯(lián)系電話,??谟鹈蝠^電話?

日期:2021-08-06 10:19:58     瀏覽:513    來(lái)源:動(dòng)因體育教育
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東體育會(huì)路715號(hào) 65532388閘北體育館 *新路475號(hào) 56908609真如體育場(chǎng) 北石路208號(hào)62545841上海交大農(nóng)體育館 閔行區(qū)七莘路上海旅游高等??茖W(xué)校體育館 奉賢縣東門港一號(hào)橋上海旅游高等??浦性w育場(chǎng) 開(kāi)魯路518號(hào) 65481023文建中學(xué)體育館 浦東東方路、藍(lán)村路口附近文建中學(xué)內(nèi) 58706284國(guó)際體操中心羽毛球館 25 62341085 中山西路777號(hào)滬南體育活動(dòng)中心 6 4 63870508-411 方斜路505號(hào)華東師范*體育館 14 62232604 中山北路3663虹口體育館 12 65532388 東體育會(huì)路715號(hào)黃埔體育館 5 63515223 山東中路311號(hào)江灣體育場(chǎng) 4 65340382 松滬路245號(hào)盧灣體育館 8 64675358 肇嘉浜路158史方靜羽毛球訓(xùn)練館 6 62675911 南陽(yáng)路123號(hào)同濟(jì)*羽毛球館 4 65982200 楊浦區(qū)四平路1239號(hào)浦東金楊羽毛球館 4 63660253 金口路166號(hào)浦東川沙體育場(chǎng)羽毛球館 6 58901590 華夏東路2541號(hào)浦東菊?qǐng)@羽毛球館 6 58789202 浦東新區(qū)浦城路333號(hào)普陀古越龍山體育館 5 62441192 曹楊路400號(hào)普陀體育中心 2 66348071 西鄉(xiāng)路118號(hào)上海青少年體育宮 11 52919435 大渡河路1860上海武術(shù)館羽毛球館 9 62531016 南京西路591弄4號(hào)上海體育館羽毛球館 10 64385200 漕溪北路1111號(hào)上海市羽毛球訓(xùn)練中心 12 62564340 南京西路591弄4號(hào)楊浦區(qū)體育活動(dòng)中心 10 65430110 周家嘴路3681號(hào)源深體育發(fā)展中心 7 58601290 羽山路9號(hào)閘北體育館 9 56908609 *新路475號(hào)真如體育場(chǎng) 5 62545841 北石路208號(hào)上海交大農(nóng)體育館 5 1 64789164 閔行區(qū)七莘路2678號(hào)上海旅游高等??茖W(xué)校體育館 3 奉賢縣奉城鎮(zhèn)東門港一號(hào)橋由由羽毛球館 8 58394598 嚴(yán)中路300弄24號(hào)浦東長(zhǎng)島羽毛球館 6 50348999 長(zhǎng)島路555號(hào)浦東滬新羽毛球館 3 50383111 蘭城路290號(hào)閔行區(qū)少體校羽毛球館 7 64882028 莘東路542號(hào)3樓航華羽毛球館 5 54495999 航北路328號(hào)楊思中學(xué)高中部羽毛球場(chǎng) 9 68510296 靈巖南路379號(hào)延安羽毛球活動(dòng)中心 5 62908327 茅臺(tái)路1111號(hào)沈堅(jiān)強(qiáng)游泳館 4 62586165 江寧路428號(hào)上海市少體校 12 56631555 3,4兩層,8,4兩個(gè)館 莘東路540號(hào)復(fù)旦中學(xué) 6 62819441 華山路1626號(hào)黃浦輪滑館 10 56713610 大林路235號(hào)萬(wàn)體館劉霞羽毛球活動(dòng)中心 18 64814303 上海徐家匯上海體育館院內(nèi)上海外國(guó)語(yǔ)*羽毛球館 8 65311900 大連西路550號(hào)上海市中原體育場(chǎng) 6 65581050 開(kāi)魯路518號(hào)靜安體育館 4 62587787 南陽(yáng)路123號(hào)上海體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 4 56631555-羽毛球 水電路176號(hào)同濟(jì)*二附中體育館 6 62660659 膠州路1000號(hào)靜安張立明羽毛球中心 7 62872111 月底完工 威海路681號(hào)文建中學(xué)體育館 6 58706284 東方路1530號(hào)虹口足球場(chǎng)羽毛球館 5 65400009-497 水泥 東江灣路444號(hào)虹口訓(xùn)練館 8 56713610 東江灣路444號(hào)上海市斯波特大酒店羽毛球館 9 64382222-532 南丹路15號(hào)金萬(wàn)利蘭波迪羽毛球俱樂(lè)部 6 64573055 龍華西路1號(hào)涇南中學(xué)羽毛球館 6 58858428 民生路303號(hào)上南北校羽毛球館 6 50867406 南碼頭路1347號(hào)浦東特殊教育學(xué)校 5 68569655 羽山路1890號(hào)建青實(shí)驗(yàn)學(xué)校 5 28348252 虹橋路1161天山中學(xué)羽毛球館 5 62598336-6202 天中路155號(hào)上海體育綜合館 15 65568266 清源環(huán)路650號(hào)楊浦白洋淀體育場(chǎng) 10 65699261 周家嘴路4214弄22號(hào)博搏俱樂(lè)部羽毛球館 6 65670038 周家嘴路4220號(hào)火車頭體育場(chǎng)玉萍羽毛球館 6 51005639 共和新路955號(hào)進(jìn)才中學(xué)北校羽毛球館 6 58523803 沈家弄路780弄1號(hào)陸行中學(xué)羽毛球館 6 50344696 金橋路1288號(hào)曹楊二中羽毛球館 5 27058252 梅川路160號(hào)上海市體育宮 12 62654747 大渡河路1860號(hào)高興實(shí)驗(yàn)學(xué)校羽毛球館 7 莘朱路863弄525號(hào)綠地810羽毛球館 20 53026900 龍華東路810號(hào)古美學(xué)校運(yùn)動(dòng)館分館 6 63275983 萬(wàn)源路55號(hào)航華二中羽毛球館 6 64022335 航新路75號(hào)松江實(shí)驗(yàn)*新城校區(qū)乒羽館 8 龍?jiān)绰?號(hào)金山區(qū)輪滑館 4 蒙山路海濱公園對(duì)面上海奧林匹克運(yùn)動(dòng)城 5 67637985 上海市淶亭北路99弄市東中學(xué) 7 、65419737 荊州路101號(hào)5樓莘城學(xué)校羽毛球館 7 51082097 春申四季苑青浦實(shí)驗(yàn)中學(xué)乒乓羽毛球館 6 青浦城區(qū)衛(wèi)中路1號(hào)上海中醫(yī)藥*體育館 9 51322564 浦東蔡倫路1200號(hào)涇南中學(xué)羽毛球館 6 58218337 民生路303號(hào)北蔡中學(xué) 6 68927027 北蔡鎮(zhèn)蓮園路246號(hào)盧灣中學(xué)羽毛球館 12 瑞金二路左轉(zhuǎn)到斜土路口上海農(nóng)科院 4 62208442 北翟路2901號(hào)長(zhǎng)島中學(xué) 7 50348999 長(zhǎng)島路555號(hào)西南工程學(xué)校羽毛球館 8 54993602 梅隴西路1566號(hào)曹楊外國(guó)語(yǔ)中學(xué) 6 28234368 普陀區(qū)香樟路429號(hào)凌兆羽毛球館 7 50820808 上海市浦東新區(qū)凌兆路648六師附小羽毛球館5 68563220 南洋涇路風(fēng)華中學(xué)羽毛球館627492386 大寧路1000號(hào)浦興中學(xué)體育館 6 68958720 上海市浦東新區(qū)長(zhǎng)島路1515號(hào)華林中學(xué)羽毛球館 6 50425499 上海市浦東 申波路231號(hào)上海師范*羽毛球館 16 64322311 桂林路100號(hào)海桐*羽毛球館 4 50595111 上海浦東海桐路68號(hào)上海高行中學(xué)體育館 6 58654925 上海浦東行泰路210號(hào)張江香楠學(xué)校體育館 4 58958843 上海市浦東香楠路295號(hào)綠地南園羽毛球中心 18 52417000-130 龍華東路打浦路口原滬江機(jī)械廠內(nèi)民樂(lè)學(xué)校室內(nèi)館 6 57730321 松江區(qū)人民北路樂(lè)都路路口民樂(lè)小區(qū)門口應(yīng)用技術(shù)羽毛球館 5 應(yīng)用技術(shù)北校區(qū)體育館華東理工*羽毛球館 10 64253001 上海市梅隴路130號(hào)實(shí)驗(yàn)*春城校區(qū)羽毛球館 5 28114939 偉業(yè)路,春申路口上海東亞羽毛球館 8 64814303 上海徐家匯上海體育館院內(nèi)東城學(xué)校 3 50591717 東建路680弄60號(hào) 只接受整點(diǎn)預(yù)定通昌羽毛球館 4 50310813 楊高北路巨峰路楊浦體育館 9 65390911 隆昌路640號(hào)宜川中學(xué) 8 華陰路101延吉中學(xué) 4 65482270 延吉東路559號(hào)鳳城中學(xué) 6 65012548 鳳城路50號(hào)浦東中學(xué) 28736354 浦三路648號(hào) 負(fù)責(zé)人:COZY,鐘山中學(xué)羽毛球館 6 65250441 車站南路441號(hào)古北健身俱樂(lè)部 62195818 榮華西道59號(hào)吳淞中學(xué)羽毛球館 56172985 泰和路99號(hào)浦東建平世紀(jì)中學(xué)羽毛球館 50457839 浦東新區(qū)玉蘭路356號(hào)上師大附中 6 64701528 桂林路120號(hào)致遠(yuǎn)中學(xué) 6 靈山路2100號(hào)福山外國(guó)語(yǔ)*花園校區(qū) 68539939 桃林路1055號(hào)東陸中學(xué) 50551556 博興路1432號(hào)云臺(tái)中學(xué) 68702503 昌里東路190弄13號(hào)金川中學(xué) 58462360 利津路376號(hào)新世界實(shí)驗(yàn)* 58860022 浦東新區(qū)昌里路90號(hào)月浦實(shí)驗(yàn)學(xué)校 56930007 月浦慶安路25號(hào)第二軍醫(yī)* 軍體館 翔殷路800號(hào)達(dá)安城活動(dòng)中心 新閘路777弄三林中學(xué) 58410314 三林路658號(hào)真光中學(xué)羽毛球館 28358233 金湯路269號(hào)群星職校 68327110 德州路240號(hào)埃特米羽毛球館 3 金沙江路1475

2.上海羽毛球館預(yù)約、預(yù)訂、預(yù)定、app、場(chǎng)館、訂場(chǎng)、場(chǎng)地、地點(diǎn)、電話、地址

上海浦東新區(qū)世紀(jì)大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂(lè)部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報(bào)名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號(hào)線地鐵,到浦東世紀(jì)大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利專家考證常打羽毛球可以提高智商,讓孩子打羽毛球就對(duì)了?專家考證常打羽毛球能提高智商,為什么呢?據(jù)科學(xué)研究證實(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)有助于加快人體大腦反應(yīng)速度,而通過(guò)對(duì)打羽毛球兒童的數(shù)據(jù)研發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。最終得出結(jié)論,打羽毛球的孩子,平均智力要高出普通人20%。為什么常打羽毛球能提高智商呢?以下幾個(gè)方面至少可以說(shuō)明一些問(wèn)題。1、羽毛球提升人的反應(yīng)能力球場(chǎng)上瞬息萬(wàn)變,打羽毛球的人需要根據(jù)對(duì)方擊球瞬間的變化,馬上作出判斷是拉、吊、還是扣并迅速作出反應(yīng),不然就只有被打的份。2、羽毛球能增強(qiáng)人的謀略思維球場(chǎng)競(jìng)技不僅僅是體力和技巧的比拼,更多的是戰(zhàn)術(shù)和謀略,尤其是團(tuán)體賽中,排兵布陣更是彰顯運(yùn)籌帷幄的水準(zhǔn)。3、羽毛球能豐富人的知識(shí)打羽毛球的人研究羽毛球運(yùn)動(dòng)員以及他們的打法,了解并關(guān)注各種國(guó)際比賽,器材發(fā)燒友還要了解各種運(yùn)動(dòng)科技,每年各大器材商家推出的球拍球鞋和球衣,有哪些新科技的運(yùn)用,這些他們多少會(huì)有所了解。4、羽毛球可以提高人的社交能力羽毛球作為大眾運(yùn)動(dòng),可參與人員范圍廣泛,社交面廣,互動(dòng)性強(qiáng),在打球的過(guò)程中不自覺(jué)的提高了與人交往的能力,另外羽毛球也可作為一種社交手段,有助于更好地與他人了解溝通。5、羽毛球可緩解腦疲勞羽毛球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,可以放松身心,緩解學(xué)習(xí)工作的疲勞,降低大腦的壓力,保持愉快的心情。6、羽毛球可減緩腦衰老經(jīng)常打羽毛球的人,大腦運(yùn)轉(zhuǎn)速度要快很多,大腦活躍度就會(huì)相應(yīng)地提高,加上經(jīng)常思考戰(zhàn)術(shù)、預(yù)判落點(diǎn)等,都會(huì)相應(yīng)的增強(qiáng)腦活量,阻止大腦衰老的速度,特別是老年人,常打羽毛球能大大減少老年癡呆的可能哦!羽毛球不僅僅是一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng),還是球友們生活中不可或缺的調(diào)味劑,常打羽毛球有益身心,為什么還不拿起球拍,去球場(chǎng)殺一個(gè)天翻地覆?

3.浦東羽毛球拍穿線、拉線、綁線、羽毛球拍修復(fù)、維修

上海浦東新區(qū)世紀(jì)大道-源深附近的羽毛球微信群,組織俱樂(lè)部球友活動(dòng)?點(diǎn)擊查看加群報(bào)名方式、活動(dòng)介紹的鏈接坐2、4、6、9號(hào)線地鐵,到浦東世紀(jì)大道-源深體育中心附近的羽毛球館打羽毛球,多條地鐵、公交來(lái)回交通便利羽毛球技巧:掌握步法四原則五招式,讓你輕松吊打?qū)κ謣羽毛球單打需要進(jìn)行大量的單人全場(chǎng)四角拉吊,冗雜的步法不僅不利于最快速度跑位回球,而且容易造成體力的浪費(fèi)。步法到位,重心和發(fā)力才能到位,重心和發(fā)力到位,手法才能到位。所以說(shuō)羽毛球講究“ 三分手法,七分步法”。步法是羽毛球基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),而打好步法的基礎(chǔ),核心就要掌握步法的極簡(jiǎn)原則。練習(xí)原則一、總則:?jiǎn)未蚧静椒ǖ哪康?,是在保持重心穩(wěn)定的前提下,使重心位移最少。二、分則● 跨步原則即步數(shù)最小化, 步幅*化。此原則通俗來(lái)說(shuō),就是完成一個(gè)擊球,所用的步數(shù)越少越好,總步幅越大越好?!?啟動(dòng)原則要啟動(dòng),先微降重心蹬轉(zhuǎn)。由于蹬轉(zhuǎn)是一個(gè)相對(duì)不太明顯的動(dòng)作,所以有的粗心的教練不會(huì)講到,有的學(xué)員也不太注意,其實(shí)蹬轉(zhuǎn)動(dòng)作在步法啟動(dòng)中至關(guān)重要,沒(méi)有蹬轉(zhuǎn)根本談不上跨步。蹬轉(zhuǎn)時(shí)兩條腿會(huì)分開(kāi)在地上撐一下,身體向哪個(gè)方向去,反向的腿就用更大力量蹬地,來(lái)啟動(dòng)重心位移?!?站位原則略微在中心偏向?qū)Ψ街本€來(lái)球一側(cè)站位,優(yōu)先防御直線殺球和斜線吊球。步法練習(xí)一、單個(gè)步法練習(xí)初練步法時(shí),首先徒手按照各種步法點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng),一步一步分解后進(jìn)行練習(xí)。這一階段主要是體會(huì)出腳步的順序及擊球前后的姿勢(shì)。二、綜合步法練習(xí)在熟練地掌握各單個(gè)步法點(diǎn)基礎(chǔ)上,再將幾個(gè)單個(gè)步法組合起來(lái)進(jìn)行全場(chǎng)性綜合步法練習(xí)。初學(xué)者進(jìn)行綜合步法練習(xí),一般要經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)步驟:①固定移動(dòng)路線的步法練習(xí):這一階段主要是在固定移動(dòng)路線上,熟悉各個(gè)單個(gè)步法的跑動(dòng)路線。如:從中心位置開(kāi)始,先后退至正手底線,然后回到中心位置,再上右網(wǎng)前,接著再回到中心位置,如此循環(huán)等等。②不固定移動(dòng)路線的步法練習(xí):在熟練地掌握了各個(gè)固定方向的移動(dòng)步法之后,就可進(jìn)行不固定方向的全場(chǎng)移動(dòng)練習(xí)了。練習(xí)者可隨心所欲地在全場(chǎng)范圍內(nèi)進(jìn)行步法練習(xí)。練習(xí)者也可在場(chǎng)外指揮者指示下進(jìn)行綜合步法練習(xí):指揮者指向網(wǎng)前區(qū),練習(xí)者以上網(wǎng)步法進(jìn)至網(wǎng)前;指揮者指向后場(chǎng),練習(xí)者以后退步法退至后場(chǎng)。在進(jìn)行不固定移動(dòng)路線步法練習(xí)時(shí)應(yīng)注意:不論是自練還是按場(chǎng)外指導(dǎo)指示練習(xí)都要避免慣性機(jī)械地移動(dòng)步子,而應(yīng)多做一些無(wú)規(guī)律重復(fù)跑動(dòng),這樣才能與實(shí)戰(zhàn)結(jié)合起來(lái)。③回?fù)舳嗲虻牟椒ň毩?xí):陪練者將多球先后發(fā)往練習(xí)者前后左右場(chǎng)區(qū),迫使練習(xí)者運(yùn)用各種步法移動(dòng)去迎擊來(lái)球。此練習(xí)方法既可練步子又可練手法,練習(xí)密度大,實(shí)際效果好。三、兩側(cè)移動(dòng)步法兩側(cè)移動(dòng)步法多用于接對(duì)方的扣殺球和打來(lái)的半場(chǎng)低平球。其移動(dòng)前的準(zhǔn)備姿勢(shì)及站位基本同上網(wǎng)步法。①向右移動(dòng)步法:判斷準(zhǔn)來(lái)球后,上體稍傾倒向左側(cè),用左腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,右腳同時(shí)向右側(cè)跨大步,髖關(guān)節(jié)隨之右轉(zhuǎn)、上體稍傾倒向右側(cè),重心在右腳上。若距來(lái)球較近,可采用上述動(dòng)作,若距來(lái)球較遠(yuǎn),則需左腳先向右腳墊一小步再起蹬,右腳同時(shí)向右側(cè)跨大步。②向左移動(dòng)步法:判斷準(zhǔn)來(lái)球后,上體稍傾倒向右側(cè),用右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,左腳隨髖關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)向左側(cè)跨大步。若來(lái)球較遠(yuǎn),左腳先向左側(cè)移一小步,緊接著右腳往左側(cè)方向起蹬并轉(zhuǎn)身,向左跨大步。四、后退步法后退步法有右后場(chǎng)區(qū)后退步法和左后場(chǎng)區(qū)后退步法。右后場(chǎng)區(qū)后退步法主要是正手的后退步法;左后場(chǎng)區(qū)后退步法包括頭頂后退步法和反手后退步法。不論是哪種后退步法,其移動(dòng)前的準(zhǔn)備動(dòng)作和站位皆同上網(wǎng)步法。①正手后退步法:正手后退步法有并步和交叉步兩種。實(shí)戰(zhàn)中可根據(jù)場(chǎng)上情況和個(gè)人特點(diǎn)靈活使用。判斷準(zhǔn)來(lái)球后,先調(diào)整重心至右腳,然后右腳蹬地迅速向右后撤一小步,同時(shí)上體右轉(zhuǎn),左肩對(duì)網(wǎng),接著,左腳用并步靠近右腳(或從右腳交叉后撤一步),右腳再向后移至來(lái)球位置。在移動(dòng)的同時(shí),必須完成揮拍擊球前預(yù)備動(dòng)作,待球在右肩上方下落時(shí),作正手原地或起跳擊球。擊球后,身體重心隨右腳前移迅速用小步跑或并步回到中心位置。②頭頂后退步法:頭頂后退步法是對(duì)方來(lái)球向左后場(chǎng)區(qū),用頭頂擊球技術(shù)還擊時(shí)所采用的后退步法。頭頂后退步法也可用并步或交叉步移動(dòng)后退。判斷準(zhǔn)來(lái)球后,右腳蹬地撤向左后方,同時(shí),髖關(guān)節(jié)及上體向右后方轉(zhuǎn)動(dòng)(轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度比正手后退要大些),且稍有后仰。接著,左腳用并步或交叉步后撤,右腳再退至來(lái)球位置用頭頂擊球技術(shù)擊球。擊球后,迅速回到中心位置。③反手后退步法:反手后退時(shí),應(yīng)根據(jù)離球距離的遠(yuǎn)近來(lái)調(diào)整移動(dòng)步子。如離球較近,可采用兩步后退步法。一種是左腳先向左后方撤一步,接著,上體左轉(zhuǎn),右腳向左后方跨一步,背對(duì)網(wǎng)。另一種是右腳先向左腳并一步,然后,左腳向左后方跨一步,同時(shí)上體左轉(zhuǎn),右肩對(duì)網(wǎng)作反手擊球。如離球較遠(yuǎn),則要采取三步或五步后退步法。三步后退時(shí),右腳先向左腳并一步,左腳再向左后方撤一步,同時(shí)上體左轉(zhuǎn),右腳再向左后方跨一步至來(lái)球位置,背對(duì)球網(wǎng),作反手擊球。如三步移動(dòng)還未到來(lái)球位置,則左腳右腳再向后移動(dòng)一步即成五步移動(dòng)步法。五、上網(wǎng)步法初學(xué)者在學(xué)習(xí)和掌握了發(fā)球和原地?fù)舾哌h(yuǎn)球技術(shù)之后就應(yīng)該開(kāi)始學(xué)習(xí)一些步法了。因?yàn)橛鹈虻牟椒ê褪址ǎ锤鞣N擊球法)是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術(shù)都是靠熟練、快速、準(zhǔn)確的步子移動(dòng)來(lái)完成的。不掌握正確的步法,就會(huì)影響各種擊球手法的學(xué)習(xí)和掌握,而在比賽中如沒(méi)有到位的步子,就會(huì)使手法失去應(yīng)有的積極作用。主要的步法有:上網(wǎng)步法;后退步法;兩側(cè)移動(dòng)步法;起跳騰空突擊步法。上網(wǎng)步法包括:跨步上網(wǎng);墊步或交叉步上網(wǎng);蹬跳上網(wǎng)。不論用哪種步法上網(wǎng),其上網(wǎng)前的站位及準(zhǔn)備姿勢(shì)都是一樣的。即站位取中心位置,兩腳左右開(kāi)立(稍有前后),約同肩寬,兩膝微屈,兩腳前腳掌著地,后腳跟稍提起并左右微動(dòng);上體稍前傾,右手持拍于體前,兩眼注視對(duì)方的來(lái)球。①跨步上網(wǎng):判斷準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球后,左腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并側(cè)身向來(lái)球方向邁出,接著右腳也向前邁一大步,以腳掌外側(cè)和腳跟先落地,再過(guò)渡到前腳掌,右膝關(guān)節(jié)彎曲并成弓箭步。緊接左腳自然地向前腳著地方向靠上小半步。擊球后,右腳蹬地用小步、交叉步或并步回到中心位置??绮缴暇W(wǎng)時(shí)注意事項(xiàng):右腿成弓箭步時(shí),要防止因上網(wǎng)前沖力過(guò)大使重心越過(guò)右腿而失去身體平衡,另外,前腳腳尖應(yīng)朝著邊線方向,而不應(yīng)朝向內(nèi)側(cè)。②墊步或交叉步上網(wǎng):判斷準(zhǔn)對(duì)方來(lái)球后,右腳先邁出一小步,左腳立即向右腳墊一小步掌(或從右腳后交叉邁出一小步),左腳著地后,腳內(nèi)側(cè)用力蹬地,右腳再向網(wǎng)前跨一大步成弓箭步,身體重心在前腳。擊球后,前腳朝后蹬地,小步、交叉步或并步退回到中心位置。墊步或交叉步上網(wǎng)的優(yōu)點(diǎn):步子調(diào)整能力強(qiáng),在被動(dòng)情況下,能利用蹬力強(qiáng)、速度快的特點(diǎn)迅速調(diào)整腳步,去迎擊來(lái)球,墊步或交叉步上網(wǎng)的注意事項(xiàng)同跨步上網(wǎng)。③蹬跳上網(wǎng):蹬跳上網(wǎng)是在預(yù)先判斷來(lái)球的基礎(chǔ)上,利用腳的蹬地,迅速撲向球網(wǎng),以爭(zhēng)取在球剛越過(guò)網(wǎng)時(shí)立即進(jìn)行還擊。單打或雙打中常用此步法上網(wǎng)撲球。其步法是站位稍靠前,對(duì)方一有打網(wǎng)前球的意圖后,右腳稍向前剛一點(diǎn)地便起蹬側(cè)身?yè)湎蚓W(wǎng)前。擊球后應(yīng)立即退回中心位置。蹬跳上網(wǎng)既要快,又要防止因前沖力過(guò)大而觸網(wǎng)或過(guò)中線犯規(guī)。

4.海南??谟心男┯鹈蝠^啊???*有地址和電話,謝謝!!

龍華路維納斯球館、龍昆北路(東方歌城)的龍球球館、萬(wàn)綠園??隗w育館、農(nóng)墾中學(xué)對(duì)面的打鐵球館、國(guó)興體校球館、白龍路球館。

5.海南??谟杏鹈蝠^嗎?文昌呢?

文昌羽毛球館:一,詒喜羽毛球館 (地點(diǎn):國(guó)鴻大道) 二,文昌市體育館(地點(diǎn):紫貝嶺文昌幼兒園對(duì)面) 三,文昌市第二* 體育館

6.??谀睦锎蛴鹈虮容^實(shí)惠

??隗w育館,還有海府路亞希大廈旁邊那個(gè)美發(fā)培訓(xùn)中心旁的們,那里有個(gè)羽毛球館便宜。我們公司就在那活動(dòng)。我們公司很摳門的,能選那活動(dòng),價(jià)錢肯定不高,呵呵

7.??谟鹈蝠^電話?

  1.??诰S納斯(有8片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省海口市龍華路  電話∶66240788  2.??谟佬侣【銟?lè)部(有11片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省海口市龍華區(qū)五指山路  電話∶66737682  3.??隗w育館(有11片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶??跒I大道  電話∶68538556  4.海南*體育館(有12片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省海口市海甸島海南*內(nèi)  電話∶  5.青少年宮羽毛球館(有4片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省??谑袕V場(chǎng)路  電話∶66230863  6.金龍紅嵌羽毛球館(有12片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省海口市金貿(mào)區(qū)金龍路2號(hào)(西源家私對(duì)面,島內(nèi)價(jià)超市二樓)  電話∶0898-8533019  7.四中羽毛球館(有8片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶??谑械谒闹袑W(xué)  電話∶0898-65316530  8.白龍水上樂(lè)園(有6片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶白龍水上樂(lè)園  電話∶0898-65361511  9.國(guó)興大道羽毛球館(有#片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶國(guó)興大道  電話∶0898-65399312  10.海南省康樂(lè)羽毛球館(有8片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省??谑泻推奖甭泛?谑斜环粡S內(nèi)  電話∶66118638  11.黨校:65886362  12.瓊臺(tái)書院:65892381  13.凱都羽毛球館66539128  14.樂(lè)通羽毛球館(有6片室內(nèi)木地板羽毛球場(chǎng))  地點(diǎn)∶海南省人民醫(yī)院新門斜對(duì)面,緊鄰海南省衛(wèi)?! ‰娫挕?898-68656029

8.疫情之后的球館

我們兩個(gè)球館都位于廣州海珠區(qū),海珠區(qū)于3月19日正式解封體育場(chǎng)所。從1月31日通知關(guān)閉,心情起起落落,有因?yàn)橐咔椴荒艹鲩T的焦躁,也有球館虧損的不安,很多個(gè)夜晚的失眠之后,終于在3月19號(hào),47天,撥云見(jiàn)日,開(kāi)門迎客。球館能夠開(kāi)業(yè)是一件好事,但是看著業(yè)主發(fā)來(lái)的租金單,那個(gè)心情,和喝了過(guò)期的蛋白粉一樣難受。我們二月和三月的租金都還沒(méi)交,老館的業(yè)主是私企,一直在追租,新館的業(yè)主是私人,暫時(shí)還沒(méi)有追租金。企業(yè)是一個(gè)系統(tǒng),他們?yōu)榱诉€銀行的貸款必須要不遺余力的保證自己的正常收入,私人業(yè)主經(jīng)濟(jì)壓力不大的情況下,人情的作用于此提現(xiàn)。我們看看賬上所剩不多的錢,就算業(yè)主追也沒(méi)用啊,想必絕大多數(shù)球館和我們的情況相同,有哪個(gè)球館賬上會(huì)預(yù)留六七十萬(wàn)備著當(dāng)租金呢?做球館的毛利率低的可憐,倘若業(yè)主不免租,那么可以預(yù)見(jiàn)的是今年一定白干??赡苡腥苏f(shuō)我說(shuō)的有點(diǎn)夸張,但這就是我們現(xiàn)實(shí)的情況,不怕給大家看看我們每個(gè)月的租金。16片羽毛球場(chǎng)地,因?yàn)榫鶖偯娣e大,每個(gè)月平方大概80塊錢上下,每個(gè)月超過(guò)20萬(wàn)的租金真的頂不住啊?。±橡^因?yàn)樵诠I(yè)園中,園區(qū)各項(xiàng)防疫工作都做的比較好,我們?cè)谝咔槠陂g也會(huì)偶爾給熟客開(kāi)一下,不全是為了賺那幾百幾千塊錢,更多的是為了維系關(guān)系,但總有好事者覺(jué)得在別人打不了球的時(shí)候,自己有球打就開(kāi)始嘚瑟要發(fā)個(gè)朋友圈,不瞞您說(shuō),我覺(jué)得這種人就是狗。只好與朋友自嘲“富貴險(xiǎn)中求”,很巧,運(yùn)氣不好,引來(lái)了街道派出所和工商的訓(xùn)誡。警察說(shuō),疫情期間違規(guī)開(kāi)業(yè),嚴(yán)重的要拘留。工商說(shuō),再違規(guī)開(kāi)業(yè)要吊銷營(yíng)業(yè)執(zhí)照哦。文化站的說(shuō),我們冒著生命危險(xiǎn)在巡查違規(guī)開(kāi)業(yè)的體育文化娛樂(lè)場(chǎng)所,你們能不能讓我們省點(diǎn)心。我說(shuō),我們兩個(gè)球館每天一萬(wàn)三的租金,誰(shuí)能幫幫忙解決一下?冷場(chǎng)了好幾秒,沒(méi)有人接話。我是真想看看你們口罩下的嘴臉有多搞笑。(2)客戶租金的所有來(lái)源都是客戶,既然租金跑不掉,那么自然不能放棄掉客戶。疫情期間,我把前臺(tái)座機(jī)轉(zhuǎn)接到手機(jī)上,每天接幾十個(gè)咨詢電話,會(huì)煩躁,也有欣慰,大家還是想來(lái)運(yùn)動(dòng)的,也會(huì)和客人吹吹水嘮嘮嗑,隨時(shí)給他們通報(bào)球館的情況。幾個(gè)客人給我印象比較深,給大家嘮嘮客人A,癮大技術(shù)好,恨不得讓我天天開(kāi)門打球,有時(shí)候會(huì)連著打三四天,會(huì)組幾個(gè)水平還不錯(cuò)的朋友開(kāi)私局,打得好觀賞性也高,我在家實(shí)在憋不住,他們喊我開(kāi)門我沒(méi)事的時(shí)候就去看他們打球??腿薆,一個(gè)阿叔,媒體行業(yè)從業(yè)者,堅(jiān)信以運(yùn)動(dòng)提高免疫力來(lái)對(duì)抗新冠疫情,反復(fù)咨詢球館開(kāi)業(yè)時(shí)間,不但自己打市長(zhǎng)熱線,也發(fā)動(dòng)朋友打市長(zhǎng)熱線催促體育局發(fā)文盡快開(kāi)放球館,也教我打市長(zhǎng)熱線反饋問(wèn)題。至于效果怎么樣就再說(shuō)了,好歹有一個(gè)向上反饋的通道,這一點(diǎn)讓我沒(méi)有對(duì)*完全絕望??腿薈,一個(gè)小孩家長(zhǎng),家在另一個(gè)區(qū),與我們球館大概距離六七十公里,因?yàn)檎也坏接?xùn)練場(chǎng)地,但凡球館開(kāi)門,就會(huì)帶小孩過(guò)來(lái)訓(xùn)練,我們不開(kāi)門的時(shí)候會(huì)帶小孩去佛山找場(chǎng)地訓(xùn)練。我也做體育培訓(xùn),看到這樣的家長(zhǎng),真的感動(dòng),所以只要自己有空,都會(huì)盡量回去給他們開(kāi)門,希望孩子將來(lái)能記得他爸在疫情這么嚴(yán)重的時(shí)候帶著他到處訓(xùn)練的日子吧??腿薉,一個(gè)姑娘,是個(gè)小群主,之前在二沙島的亞洲羽毛球館打,后面轉(zhuǎn)到我們這邊。她說(shuō)亞洲羽毛球館疫情期間一直沒(méi)關(guān)過(guò)門,白天收130,晚上收180/h,還全天爆滿,大家都嫌太貴了都不愿意去,罵這個(gè)球館發(fā)國(guó)難財(cái),所以我們開(kāi)門了就來(lái)了我們這邊,現(xiàn)在每周都留場(chǎng)固定開(kāi)群。已經(jīng)開(kāi)館一周了,老館因?yàn)榈鬃雍?,客戶迅速恢?fù)到正常狀態(tài)下的65%左右,新館就比較慘,只恢復(fù)到一半左右的樣子。這還是在我們做了很多努力的情況下。這幾件事情可以供參考:一:因?yàn)橐恢痹诤蛥^(qū)體育局保持溝通,也就相當(dāng)于提前知道了開(kāi)放時(shí)間,我們也提前通過(guò)微信,短信,朋友圈對(duì)客戶做了開(kāi)館通知。一定是提前通知,提前開(kāi)放訂場(chǎng)通道,比如我們16號(hào)就開(kāi)放了19號(hào)的場(chǎng)地供客人預(yù)訂,以此來(lái)?yè)屨?波客戶。二:對(duì)固定場(chǎng)會(huì)員電話回訪,告訴客人球館現(xiàn)狀,以及溝通場(chǎng)地狀況,以免出現(xiàn)誤會(huì)。三:短信精準(zhǔn)發(fā)送,我把籃球,羽毛球,會(huì)員,散客,線上客戶做了區(qū)分,分別發(fā)送了相應(yīng)的短信內(nèi)容,通知球館營(yíng)業(yè)狀況及預(yù)訂渠道。四:根據(jù)現(xiàn)有條件,做好相應(yīng)的防疫工作,讓老客戶安心打球,新客變成回頭客。(3)人員安排2月份前臺(tái)都沒(méi)上班,發(fā)工資的時(shí)候,我告訴了他們,如果能和業(yè)主談到免租,那么2月份會(huì)適當(dāng)發(fā)放補(bǔ)貼,如果房東不免租,那么希望他們能和球館站在一起,共同度過(guò)難關(guān)。對(duì)于球館的幾位教練,因?yàn)楹颓蝠^是獨(dú)立核算,還好培訓(xùn)去年還有點(diǎn)利潤(rùn),足夠給每個(gè)人發(fā)放一點(diǎn)補(bǔ)貼。當(dāng)所有人都遭受了沖擊,企業(yè)的責(zé)任是盡可能穩(wěn)住員工給他們一個(gè)保障。去年的時(shí)候我冒出過(guò)這樣的想法,雖然說(shuō)公司沒(méi)賺到錢,但是能為社會(huì)創(chuàng)造十幾個(gè)工作崗位也算是一件貢獻(xiàn)了吧。疫情期間晚上睡不著經(jīng)常會(huì)熬夜看球,英超意甲歐冠精彩的場(chǎng)次一場(chǎng)不落,當(dāng)國(guó)內(nèi)基本控制住了,國(guó)外卻嚴(yán)重爆發(fā),各大賽事幾乎全部停擺,一場(chǎng)一場(chǎng)的比賽被從日歷本上劃掉,體育頻道的解說(shuō)們應(yīng)該很失落吧。但愿疫情早日過(guò)去,希望大家都能重視鍛煉身體的重要性,也希望各位同行球館都在。

上海各區(qū)羽毛球館列表大全,上海羽毛球館預(yù)約、預(yù)訂、預(yù)定、app、場(chǎng)館、訂場(chǎng)、場(chǎng)地、地點(diǎn)、電話、地址,浦東羽毛球拍穿線、拉線、綁線、羽毛球拍修復(fù)、維修,海南海口有哪些羽毛球館?????*有地址和電話,謝謝?。?,海南??谟杏鹈蝠^嗎?文昌呢?,??谀睦锎蛴鹈虮容^實(shí)惠,??谟鹈蝠^電話?,疫情之后的球館??希望文中的介紹能給你幫助

學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 王**評(píng)價(jià):這里的老師都非常好,經(jīng)常關(guān)心我們學(xué)員的學(xué)習(xí)情況和掌握程度。同學(xué)們都非常積極主動(dòng)。學(xué)習(xí)氛圍非常好。在這里的學(xué)習(xí)非常充實(shí)開(kāi)心,不管是學(xué)習(xí)還是其他的問(wèn)題都可以問(wèn)老師,老師們真的是十分盡職
    手機(jī)號(hào)碼: 136****2488   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 翟**評(píng)價(jià):我們家兩個(gè)孩子都報(bào)的動(dòng)因*,女孩子報(bào)了羽毛球,男生報(bào)了籃球班。一個(gè)月連續(xù)不斷,每天兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練課,培養(yǎng)一個(gè)新的愛(ài)好。對(duì)于佛系男孩,在不斷的搶斷中了解競(jìng)爭(zhēng)的意義! 在運(yùn)動(dòng)中不斷長(zhǎng)大,之前一直說(shuō):媽媽,我不喜歡籃球!而我一直在安利他打籃球的好處。 就在昨天,老師表?yè)P(yáng)他進(jìn)步大,終于孩子說(shuō):媽媽,我現(xiàn)在開(kāi)始喜歡籃球了,我是不是厲害了? 很欣慰,真的希望他能擅長(zhǎng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),未來(lái)學(xué)習(xí)壓力大的時(shí)候,有一個(gè)發(fā)泄方法!期待長(zhǎng)大后,球場(chǎng)上有一個(gè)閃亮的你!
    手機(jī)號(hào)碼: 147****8636   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 女**評(píng)價(jià):一直想給孩子找個(gè)運(yùn)動(dòng)興趣班發(fā)泄一下多余精力,正好朋友孩子在動(dòng)因?qū)W籃球就過(guò)來(lái)看看,試試看喜不喜歡,校區(qū)環(huán)節(jié)很好,停車也很方便,每個(gè)都會(huì)根據(jù)年齡和技術(shù)水平分班,教練很有耐心,細(xì)心的矯正孩子技術(shù)動(dòng)作,孩子很喜歡這里,我們家長(zhǎng)也很滿意。
    手機(jī)號(hào)碼: 133****3192   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 未**評(píng)價(jià):動(dòng)因*是比較大的*教育機(jī)構(gòu),口碑一直挺好的,之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò),近過(guò)來(lái)看了一下,真的不負(fù)大名,交通便利,占地面積也不小,環(huán)境很好,教室設(shè)施齊全,師資力量,老師講課內(nèi)容豐富,生動(dòng)形象,學(xué)生積極性很高,氛圍特別好,工作人員十分熱情,介紹詳細(xì),值得信賴。
    手機(jī)號(hào)碼: 139****2153   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 未**評(píng)價(jià):環(huán)境很干凈,學(xué)習(xí)氛圍很好,不來(lái)不知道,來(lái)了原來(lái)有這么多的人在這里學(xué)習(xí),可以讓自己事半功倍,學(xué)的比較容易,環(huán)境安靜,也適合學(xué)習(xí)
    手機(jī)號(hào)碼: 178****7041   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 女**評(píng)價(jià):寶貝上了羽毛球體驗(yàn)課很喜歡,教練教的很認(rèn)真,很有耐心,交到了朋友,寶貝喜歡環(huán)境,喜歡教練,喜歡小伙伴。
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  • 未**評(píng)價(jià):孩子在機(jī)構(gòu)上過(guò)課之后感覺(jué)非常好,教練都非常專業(yè)非常有耐心,孩子來(lái)試過(guò)一次課之后就喜歡上了籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),且我們一直認(rèn)為男孩子應(yīng)該掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,所以動(dòng)因*是很好的選擇
    手機(jī)號(hào)碼: 189****5423   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22
  • 王**評(píng)價(jià):孩子一直喜歡打籃球,朋友推薦動(dòng)因*就來(lái)體驗(yàn)了一節(jié)課,校區(qū)很多,選了離家近的泛海校區(qū),場(chǎng)館挺大的,環(huán)境也不錯(cuò),這里的大班課時(shí)是2個(gè)小時(shí),孩子能得到充分的鍛煉,而且教練都很專業(yè),也很嚴(yán)格,會(huì)給孩子摳動(dòng)作講要領(lǐng),幫助孩子反復(fù)練習(xí)一個(gè)動(dòng)作,教練們都很負(fù)責(zé)!總體感覺(jué)不錯(cuò),所以果斷報(bào)課啦!
    手機(jī)號(hào)碼: 176****5687   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-09-22

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