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小孩學(xué)打羽毛球,小孩子幾歲去學(xué)打羽毛球比較好?

日期:2021-08-06 09:52:22     瀏覽:410    來源:動因體育教育
核心提示:孩子愛運動家長可以給孩子選個羽毛球訓(xùn)練班,那么小孩學(xué)打羽毛球,通過本文家長也可以了解下小孩子幾歲去學(xué)打羽毛球比較好?,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,小孩學(xué)打羽毛球有什么好處?,怎樣教我們孩子學(xué)打羽毛球?

孩子愛運動家長可以給孩子選個羽毛球訓(xùn)練班,那么小孩學(xué)打羽毛球,通過本文家長也可以了解下小孩子幾歲去學(xué)打羽毛球比較好?,小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?,小孩學(xué)打羽毛球有什么好處?,怎樣教我們孩子學(xué)打羽毛球?,打羽毛球的孩子,平均智力竟然高出20%!??

1.小孩子幾歲去學(xué)打羽毛球比較好?

八到十二歲,孩子的靈敏性正在發(fā)育,身體素質(zhì)正在逐步形成。太早容易對孩子身體造成損傷,太晚一些基本功不能扎下堅實基礎(chǔ)。無論是打算讓孩子走羽毛球這條路還是為了培養(yǎng)孩子的興趣和特長。都不宜過晚接觸。本人是體院羽毛球?qū)I(yè)的研究生,現(xiàn)在教的幾個小孩子都是8到10歲的。學(xué)習(xí)很有興趣,進步也很快。你可以找當(dāng)?shù)乇容^有經(jīng)驗的教練教,對孩子身體和意志力都很有幫助。

2.小孩子學(xué)打羽毛球,幾歲合適?

運動對于身體的好處,大家都知道一二。不過具體到孩子練習(xí)羽毛球,還有你想不到的好處。1、學(xué)羽毛球的孩子身體好打羽毛球可以對小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。打羽毛球時,回復(fù)高球的動作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病的防范也有莫大的好處。2、學(xué)羽毛球的孩子抗壓力 羽毛球每一項技術(shù)都要求長時間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會到進步的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。3、學(xué)羽毛球的孩子長得高 打羽毛球,需要孩子不停地來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。4、學(xué)羽毛球的孩子視力好 眼科專家研究發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去,這對516歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對治療內(nèi)視眼(對眼),都有一定的輔助療效。5、學(xué)羽毛球的孩子和父母親近從6歲開始,孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認為,打羽毛球是迄今為止*的“親子互動”方式之一。6、學(xué)羽毛球的孩子反應(yīng)快 打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。為準確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活,專家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。一般來說,6歲以后就可以開始學(xué)習(xí)羽毛球了。羽毛球是一項球類運動,也是一項技巧類的游戲項目。6歲以后的孩子,在力量上基本可以滿足項目需求了,俗話說“能扛得動拍子了”。當(dāng)然,個體差異很大,不是每個孩子都可以在6歲的時候開始練習(xí)的。因此,主要是看你家孩子的發(fā)育是否可以扛得動拍子,與身高無關(guān)。年紀小的孩子開始訓(xùn)練,在技術(shù)的掌握上有優(yōu)勢,特別是網(wǎng)前技術(shù)、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學(xué)得好。就像學(xué)鋼琴,大了學(xué),手指就像木棍似的,羽毛球也是同樣的道理。不可避免的,小的學(xué)也有缺點,因為力量的問題,會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球,如果養(yǎng)成習(xí)慣就不好了。因此,多大的孩子開始學(xué)球,要看你孩子的力量是不是達到基本需求。還有,*找有專業(yè)背景的教練學(xué)習(xí),從小打下一個好的基礎(chǔ)。

3.小孩學(xué)打羽毛球有什么好處?

很多經(jīng)驗表明,學(xué)習(xí)在于效率而非僅僅時間,運動可以讓孩子大腦擁有更充足的能量去學(xué)習(xí)。只要別每天花太多時間,對孩子益處多多。O(∩_∩)O~謝謝!

4.怎樣教我們孩子學(xué)打羽毛球?

去你們城市的體育館找教練教啊 如果您自己本身不會打羽毛球的話那對孩子的進步是很慢的 如果您本身沒有接受過專業(yè)或者半專業(yè)的訓(xùn)練是沒有一套很好的套路去教您的孩子 不要小看羽毛球的技巧 一個70歲有技巧的老人絕對比一個年輕力壯但是只憑體力的人要厲害 所以還是帶您的孩子去體育館找人教吧 主要是培養(yǎng)個興趣能夠比普通人打的好就可以了 希望對您有幫助

5.打羽毛球的孩子,平均智力竟然高出20%!

哈佛*醫(yī)學(xué)專家約翰· 瑞迪教授研究發(fā)現(xiàn),運動不僅能增強孩子的身體健康,更能改變孩子的大腦,讓孩子擁有更高的學(xué)習(xí)能力和更健康的心靈。羽毛球運動無需身體接觸,安全性高,特別適合少兒練習(xí),而且據(jù)國際專家權(quán)威分析,打羽毛球的孩子,平均智力比常人要高出20%,想象一下,20%的數(shù)據(jù)差,聽起來是一個多么驚人的數(shù)字。毫不夸張的說,從小開始,堅持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身體機能還是精神狀態(tài),都差了不止一點。并且,隨著時間的推移,這種差距量會越來越大。羽毛球運動究竟有怎樣的魔力,一起來看一看。促進身高增長打羽毛球,需要孩子不停地來回快速移動,而腳下的快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人高5公分左右。加快頭腦反應(yīng)為準確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活,專家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒,*秀者可縮短到0.05秒。完善眼球功能眼科專家研究發(fā)現(xiàn),在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去,這對5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對治療內(nèi)視眼(對眼),都有一定的輔助療效。放松頸椎脊椎打羽毛球時,回復(fù)高球的動作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài),這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說,不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重,頸椎病的幼齡化傾向值得父母關(guān)注,而在任何一個年齡段,打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的*方案之一。提高抗壓能力羽毛球每一項技術(shù)都要求長時間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會到進步的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,強化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。提高人際交往能力羽毛球是一項群體性活動,一群人在一起學(xué)球和打球,可以讓孩子認識更多的朋友和同齡人,因此從人與人溝通交流的角度上來講,也是一個很好的工具。打羽毛球?qū)τ诤⒆觼碚f,好處太多了,如果可以,讓孩子去學(xué)羽毛球吧!

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學(xué)員評價ASK list

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