孩子愛(ài)運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)可以給孩子選個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng),那么蘇州市青少年籃球訓(xùn)練基地,通過(guò)本文家長(zhǎng)也可以了解下蘇州有沒(méi)有給青少年打籃球的地方,蘇州金閶區(qū)什么地方有籃球廠 打籃球的人多一些的地方??,青少年緊張性高血壓??
1.蘇州有沒(méi)有給青少年打籃球的地方
籃球場(chǎng)多了,去年全民運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,各大中*、蘇州*籃球場(chǎng)周末都對(duì)市民開(kāi)放,所以只要周末直接去附近的學(xué)校打球好了,如果你住園區(qū)的話,還有新城鄰里中心、湖東鄰里中心、沙湖鄰里中心開(kāi)放籃球場(chǎng),一直可以打到晚上10點(diǎn)熄燈……
2.蘇州金閶區(qū)什么地方有籃球廠 打籃球的人多一些的地方??
蘇州大公園認(rèn)識(shí)嗎?在五卅路,那有個(gè)蘇州體育館(不是蘇州體育中心)那邊打球的人蠻多的,場(chǎng)地也還不錯(cuò),主要環(huán)境好,我上學(xué)的時(shí)候幾乎每周都去打,敢興趣可以去那試試!
3.青少年緊張性高血壓
有些18-21歲的青年,在體格檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓高,其中多數(shù)人屬于非原發(fā)性高血壓病,即青年性高血壓。青年性高血壓有下列特點(diǎn):一、在發(fā)育期間出現(xiàn),到20-21歲以后,血壓就逐漸降至正常。血壓的這種暫時(shí)性增高是由于發(fā)育時(shí)間某些內(nèi)分泌腺功能亢進(jìn),交感神經(jīng)興奮性增高所引起的。二、多見(jiàn)于體格成長(zhǎng)得很快、身高增長(zhǎng)得迅速、性情較易興奮激動(dòng)的青少年。三、收縮壓稍高,在130毫米汞柱以上,但不超過(guò)150毫米汞柱;舒張壓不增高。四、本人沒(méi)有自覺(jué)癥狀,只是在體格檢查時(shí)由醫(yī)生發(fā)現(xiàn)血壓高;被檢查者一向在參加體育運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有不適反應(yīng),有些人甚至運(yùn)動(dòng)成績(jī)很好。 對(duì)于有青年性高血壓的青年人,如果一向有體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),現(xiàn)仍參加一般運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后無(wú)不適反應(yīng),那么,可照常運(yùn)動(dòng),只是不宜參加舉重和技巧運(yùn)動(dòng),并要定期復(fù)查,觀察血壓變化。 對(duì)于有青年性高血壓的運(yùn)動(dòng)員,一般允許繼續(xù)參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,但要加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,定期檢查身體,暫不宜參加足球、籃球、舉重和器械體操等項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)榍皟煞N運(yùn)動(dòng)能引起神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,后兩種運(yùn)動(dòng)包括有鼓勁、閉氣性質(zhì)的練習(xí),會(huì)加重血液循環(huán)的困難。如果上述四個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員患了青年性高血壓,可以繼續(xù)練習(xí),但暫不宜參加大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。
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