哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：一個人如何擁有高情商。今天就把一個人如何擁有高情商相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：30個情商高的表現(xiàn)，擁有10個就說明你情商極高，一個人情商極高的7大表現(xiàn)，一個人情商極高的六大表現(xiàn)！，什么是情商？高情商的特點是什么？如何判定一個人是否高情商？，如何成長為一個高情商的人？??

1.30個情商高的表現(xiàn)，擁有10個就說明你情商極高

近年來，情商這個詞經常被人們提及到，到底什么是高情商呢？在生活過程中，在職場，生意方面都存有情商高的人，這些人表現(xiàn)出來的行為一般具有以下30個方面，請對號入座。1、替別人著想：不要總想著人人為我，而要時時處處我為人人。2、不與人爭執(zhí)：有意見很正常，心平氣和的談，而不要與人爭議。3、不試圖去改造別人：自己再優(yōu)秀，也不要總想著改造別人。4、低調不張揚：做人低調一點，不要過于張揚，以免被別人瞄準。5、遇到別人取笑時，自嘲而不反擊：學會自嘲自黑，才是*的反擊。6、不亂開別人的玩笑：特別是不能拿別人的相貌開玩笑。7、不揭人短處：打人不打臉，揭人不揭短。揭人短處，就是給自己挖坑。8、在背后夸別人：在背后多說別人的好話，走到哪都會受歡迎。9、平時不說大話：要給自己留有余地，沒有金剛鉆，就不要吹瓷器活。10、不冷漠拒絕別人的請求：別人請求幫助時，熱情搭把手，不要說“我沒空”。11、記住每個人的名字：哪怕是一面之緣，下次見面你也要能叫出他的名字。12、批評別人也要讓他如沐春風：批評別人不要一桿到底，像春風一樣委婉點。13、溝通時認真傾聽：耐心聽別人說話，不要急著打斷別人。14、富有熱情：能夠感染到別人，平時會尊重身邊的每個人。15、心胸寬廣：要懂得容人，心胸要寬一點，不要雞蛋里挑骨頭。16、站在別人的角度去溝通：溝通的時候，先站在對方的立場想一想。17、多贊美和表揚：少抱怨和批評。多贊美別人，不要整天吊著臉好像別人都欠你似的。18、做事有分寸：高情商人的一般守信、守時，在說話做事上能夠把握尺度，做事得體。19、給別人留有面子：關系再好也不要傷別人的面子。20、交淺而不言深：交情不夠，就少說幾句，情商高的人知道遇人說人話，遇鬼說的話。21、開玩笑有分寸：懂得如何拿捏尺寸，讓人開心而又不尷尬。22、有自知之明：準確識別出自己的優(yōu)劣勢，這種意識能培養(yǎng)出強烈的自信心。23、懂得控制自己情緒：高情商的人能駕馭情感波動，并避免壞情緒的影響。24、能和大多數(shù)人相處：無論年齡長幼、地位高低，能與大多數(shù)人充實而愉快地相處。25、肯于幫助別人：能夠放下手頭的事情，時不時停下來關注別人，向有困難的人伸出援助之手。26、關鍵時候敢說不：懂得何時以及如何拒絕別人，并有強大的心理承受能力來有禮有節(jié)地拒絕。27、不任性，不意氣用事：任性會讓人非常反感，還會讓人覺得不成熟，高情商的人一般會積極溝通解決問題。28、看破不說破：情商高的人一般看破不說破，如果這個事情跟自己無關，他們一半也就睜一只閉一只眼，如果跟自己有關，則會私下里溝通。29、做事不做絕：情商高的人一般不會置對方于死地，尤其是碰到公家的事情時候，他們不會為了工作而得罪私人感情，一般都是點到為止。30、能夠察言觀色：情商高的人懂得知道如何在復雜的環(huán)境中應對，察言觀色是他們完美處理人際關系的核心因素。人類生活在復雜而和諧的人際關系之中，情商可以說是維持這一平衡的核心要不經意，情商的高與低決定了你在社交圈子中的地位，而以上30個高情商的表現(xiàn)，你占據(jù)了幾個呢？

2.一個人情商極高的7大表現(xiàn)

情商高的人，都懂得如何好好說話。因為語言常常具有著，比行為更強大的力量。這一點，金句制造機王爾德深有感觸：“會做事的人非常多，可會說話的人卻少得可憐。足見說話是兩者之中最困難的，也是最重要的?！睍f話很重要，是我4歲的時候，就開始懂得的道理。當時有一個叔叔來我家玩，吃飯的時候隨口問了我一個問題：“你是更喜歡爸爸，還是更喜歡媽媽？”一桌子的人都轉過頭，用期待的眼神注視著我。不知道該怎么回答，我茫然失措，趕忙扔下筷子，躲到房間里看電視去了。生活中這樣的「坑」很多，很多人也常為人際交往感到頭疼。而總有些人，可以用一句好的回答，讓氣氛從冰點，馬上火熱起來；用一句應景得體的話，讓所有人都感到極度舒適。來救你了！想成為一個高情商的人，其實可以很容易。高情商的表現(xiàn)，都藏在生活的這些細節(jié)里。01不否定對方的夸獎女友：“你昨晚太厲害了！”一般回答：“沒啦，還行吧?！苯炭茣剑骸澳鞘?，不然怎么配得上你呀～”爸媽：“最近考試成績不錯哈！”一般回答：“沒啦，還行吧?！苯炭茣剑骸翱刹皇?，看看是誰家的兒子。”同事：“你今天穿的裙子好漂亮啊?！币话慊卮穑骸皼]啦，還行吧?！苯炭茣剑骸笆菃幔恐x謝，你的大地色眼影也很不錯哦?！迸笥眩骸澳慵倚『⒄娑?！”一般回答：“沒啦，還行吧?！苯炭茣剑骸笆菃?？你家孩子也挺乖的呀！有空帶來跟我家小孩一起玩！”面對別人的夸獎，多數(shù)人通常會條件反射地謙虛。這其實也沒錯，只是「別人不會感到明顯的回饋」，好不容易醞釀的話題，就這樣結束了？高情商人士「不否認對方的夸獎」，善于使用共情力，用肯定或反問句式，接過對方的話。然后順著這個話題，反夸對方一把，這樣就很容易打開話匣，雙方達到一個滿意的氛圍。02會站在對方的利益點說話在家?guī)Я艘惶焱薜钠拮樱吹秸煞蚵朴频鼗丶?，沒好氣地說：“趕緊去做飯吧，今天伺候小孩腰都累壞了！”丈夫聽了一肚子火：“我上了一整天班，比你還累呢！”妻子委屈：“孩子鬧騰了一天，一點都不省心。”丈夫回懟：“今天遇到個難纏的客戶，我都快被氣瘋了?！币粊矶?，夫妻倆都在述說自己的難處。直到天黑，才發(fā)現(xiàn)晚餐都沒做；兩個人都沒有錯，可是被忽略的孩子，開始哇哇大哭……很多沖突都源于一方的主觀情緒化表達，也許初衷只是想讓對方知道“我今天有點累，我需要你”，但*卻變成宣泄情緒，兩個人反而更累了。現(xiàn)在把場景還原一次，看高情商人群是怎么解決問題的：丈夫回家，帶了一天娃的妻子，想讓丈夫幫忙做飯。高情商的妻子會說：“你回來啦？我買了你*吃的小龍蝦，但我廚藝有限，你做的麻辣小龍蝦更好吃，今天的晚餐就交給你啦！也算是獎勵一下帶了一天寶寶的我吧！”興高采烈的丈夫：“真的嗎？就饞這一口！今天看我的。不過好久沒有一起做飯了，我們一起去蝦線吧。”要讓別人接受自己的觀點，少用命令口吻，少做情緒宣泄；多去陳述事實而不是主觀判斷，站在對方的利益點說話，把想讓他做的事，變成他自己樂意的、想要的。管理好自己的情緒，不要讓它沖出來，成為傷人的野獸。強迫，從來不能解決問題，只會堆積問題。03在公共場合能淡定圓場《向往的生活》是國內爆火的一檔真人秀，按照慣例每個明星都會幫忙干農活。有一次陳赫作為嘉賓，來了后，黃磊讓他摘玉米，他說自己紫外線過敏；讓他劈柴，他說自己腰不好。在外界看來，好像陳赫在偷懶，故意讓黃磊難堪，而何炅突然問他：“昨晚拍戲到幾點？”陳赫：“凌晨5點?！贝蠹疫@才理解陳赫，原來是昨晚拍戲太過勞累才這樣。大家都公認何炅高情商，這離不開他高超的臨場應變和緩解氣氛的能力。你看，這就是高情商說話的力量。一兩句話，就把原本尷尬的場面挽救回來。再舉個生活中的例子：參加實習時，有次大老板過來視察，請技術部的同事吃飯，期間大老板舉著酒杯來到我們這桌，所有人都舉起酒杯，一個同事卻突然說：“抱歉，我不喝！”當下所有人都鴉雀無聲，連大老板都沒想到會出這種狀況。就在這時，經理站起來，露出招牌式笑容，不疾不徐地對大老板說：“李總，這是我們分公司的臨時司機，待會還要負責送同事回家呢，所有人都能喝，唯獨他不能呀?！蓖赖耐露夹恼詹恍?，紛紛附和。大老板聽了，笑了笑：“哦！我說怎么回事，那就不勉強你啦……”你看，會說話的人總能在關鍵時刻表現(xiàn)突出，用一兩句話就能幫別人化解危機。語言是一門高情商技術，想要說好話，離不開對生活和他人細致入微的觀察和感悟。04說話有「邊界感」每次回老家，鄰居大媽就會「熱情」地過來串門。剛開始只是簡單的問候，后面就變成猛烈進攻了，完全招架不住?！癤X，現(xiàn)在工資多少呢？聽說深圳消費高，每月兩萬才適合在那發(fā)展，你應該也有吧？”“怎么沒帶個女朋友過來？跟你一樣大的XX兒子都會打醬油了，差不多的就談了，要求別太高?！蔽遥骸啊痹谏钪?，我們會遇到類似這樣的人，和你熱情聊天，但說著說著話題就跑偏了。從剛開始的“吃飯沒？”“放假沒？”變成“一個月工資多少？”“有對象沒？”、甚至“一個月幾次”……這就是典型的說話沒有邊界感的人。與人聊天，要清楚你跟他之間的關系，到何種程度。保持一個最合適的「安全距離」，不會打擾侵犯對方，也更容易贏得對方的好感。就像叔本華說的：“人就像寒冬里的刺猬，靠得太近會覺得刺痛彼此，離得太遠又會感到寒冷?！?5對不了解的事，不隨意做出評判某*主持人，采訪了幾個農村留守兒童。這些孩子成績優(yōu)異，但家庭貧困，期間聊到了伙食問題。主持人：“你們平常吃什么？”小朋友：“青菜?！敝鞒秩耍骸皶腥獬詥?？”小朋友：“不常吃?！敝鞒秩耍骸盀槭裁床怀匀饽?？肉不好吃嗎？肉容易壞嗎？還是有其它原因？”小朋友：“……因為沒有錢。”主持人沒有了解清楚，貿然提問，導致場面很尷尬。女孩的前男友來復合，被拒絕后請來女孩的閨蜜當說客，閨蜜對女孩說：“XX人還不錯，你怎么忍心拒絕他？”在現(xiàn)實中，還有很多這樣的情況發(fā)生，在沒有清楚真相的情況下，就以偏概全。給別人下定論貼標簽，這樣做，相當于傷害別人還不自知。而且，有時你永遠都想不到，一個穿拖鞋出門的人，有可能是個千萬富翁；你也想不到一個外表光鮮亮麗的人，是個背負著巨債的窮光蛋。電影《了不起的蓋茨比》中，有這樣一句話，可以作為*的提醒：“每當你覺得想要批評什么人的時候，你要記住并不是所有人都有你擁有的優(yōu)勢。”因為，真正高情商的人，懂得體諒別人的不易，不會隨意去評判一個人。即使是為朋友好，也不會直接開門見山，而是用委婉的方式，在不「冒犯」對方的情況下去表達。06能站在他人的立場思考有個朋友A在一家公司當領導，有一次公司員工聚會，散場時有個剛來兩天的實習生C跟朋友順路，于是上了朋友的車。當時朋友車上還有跟自己關系很好的B，但朋友沒有因為和B聊天，而忽視了C。一上車，他*句話就讓C破冰：“聽說你是XX*畢業(yè)的？”得到回應后，朋友把話題拋給B：“你不是XX*的嗎？你們是師兄弟啊。”于是，C打開心扉和大家聊了起來。高情商的人，會用同理心去感知對方的處境，了解新人在陌生圈子中的尷尬，會輕松運用語言技巧，自然地幫對方融入新環(huán)境。07能運用情緒控制場面有個朋友是出了名的好好先生，認識他8年，從未見過他在公眾場合發(fā)脾氣。有一次幾個朋友在一起吃飯，他卻直接和其中一人杠起來，說話音量比平常提升了十倍，尺度也比之前大了不少，著實把我們嚇了一跳。他這是吃火藥了？不過也就只有這次，朋友便恢復往日的好好先生。后來實在忍不住去問他，朋友說，在餐桌上罵的那個人是個老賴，欠了自己很多錢，屢次要債不還，只能出此計策。更讓我佩服的是，換做一般人，面對欠錢不還的人是真的生氣；然而他生氣是做給那人看的，內心還是波瀾不驚，當然，*也拿到錢了。他補充說：“人生氣時的智商為零，生氣解決不了任何問題?！蹦芊催^來駕馭情緒，而不是成為情緒的奴隸，并通過正確發(fā)揮情緒來達成目的，說的大概就是這位朋友。很多人誤解了高情商的意思，認為做事圓滑，不發(fā)脾氣就是高情商，其實并非如此。真正的高情商是懂得自如運用情緒，用最小的代價，換得*回報的行為。寫在*這些生活場景里，高情商的人都做好了一件事——心里始終裝著別人。堅持這一點，我們可以慢慢明白，人與人相處的真正智慧。不要停止人際關系的修煉，「好好說話」這四個字里，藏著你一生的好運。*，分享給大家我很喜歡的一句話：“我們好好說話，不是為了得到什么，而是為了不失去在意的人和事?！?/p>

3.一個人情商極高的六大表現(xiàn)！

不會對不了解的人和事，隨意評判、指手畫腳。某*主持人，采訪了幾個農村留守兒童時聊到了伙食問題。主持人：“你們平常吃什么？”小朋友：“青菜?！敝鞒秩耍骸皶腥獬詥?？”小朋友：“不常吃。”主持人：“為什么不吃肉呢？肉不好吃嗎？肉容易壞嗎？還是有其它原因？”小朋友：“…因為沒有錢。”在現(xiàn)實中，還有很多這樣的情況發(fā)生，在沒有清楚真相的情況下，就以偏概全，甚至對別人評頭論足，從不考慮對方的感受：你買輛車，他們會說，這車這么便宜還一堆毛病，你為什么要買；你節(jié)省一些，他們說你怎么這么摳......這樣做，就是傷害了別人還不自知。電影《了不起的蓋茨比》中，有這樣一句話，可以作為*的提醒：每當你覺得想要批評什么人的時候，你要記住并不是所有人都有你擁有的優(yōu)勢。因為，真正高情商的人，懂得體諒別人的不易，不會隨意去評判一個人。不會在言語上分毫必爭。為什么有些人的人際關系很差，被貼上“低情商”的標簽呢？有一個比較重要的原因，就是他們喜歡逞口舌之快，始終要在言語上勝過別人，不讓分毫。千萬不要在一些無關痛癢的小事上過分糾纏?？纯瓷磉吥切r常爭吵、一地雞毛的家庭，總有一方是非常強勢且好戰(zhàn)的，沒理爭三分，得理不饒人。很多關系的破裂，就是這么開始的。也千萬不要在說不通的事情上浪費時間。總有那么一部分人，覺得只要自己沒見過，便等于世界上沒有，你說有，我便要和你爭出個是非對錯來。和這些人糾纏下去，沒必要。層次不同，不必硬聊。情商高的人，真正高明的地方在于他們比較理智，懂得權衡利弊，在說話做事時能把握好分寸和尺度，可以做到見機行事。說話有分寸，不亂開別人的玩笑。愛默生說：同人開玩笑務必要掌握分寸感。適當?shù)挠哪嫘腿缤埨锏淖袅弦粯?，可以讓我們的生活更加的輕松和愉悅。然而，過量的或者不適當?shù)淖袅蠀s會糟蹋掉一頓美餐。所有的玩笑都有邊界。曾有人總結出朋友之間的玩笑有三條紅線：不拿對方的身體缺陷開玩笑，不拿對方的信仰開玩笑，不要拿對方的親人開玩笑。人與人之間講究的是出言有尺，嬉鬧有度。真正會說話、情商高的人不在于他如何巧舌如簧，而在于他懂得設身處地，把話說到別人的心坎里面。幽默但不逾矩，讓人感覺心情舒暢。因為他們知道，亂開別人的玩笑，失格的是自己。善傾聽，讓人相處舒服。卡耐基曾在《人性的弱點》里講過一件事。一次，他在紐約出版商格利伯的宴會上，遇見一位著名的植物學家。期間，幾乎只有卡耐基認真且耐心地，靜聽植物學家關于室內的花園如何盛開的事實，兩個人談了數(shù)小時之久。當這位植物學家要跟客人道別時，他對卡耐基說了很多溢美之詞，夸他很有趣，富有感染力。其實，在人際關系中，我們遇到的大多數(shù)麻煩，并不是我們不會“說”，是我們不會“聽”。有時，你說得越多，對方越聽不進去，甚至越反感。沒人愿意跟一個只想去表現(xiàn)自己的人交流，但大多數(shù)人都愿意，跟對自己感興趣的人交朋友。善于傾聽，真的是一種大智慧。懂示弱，已到凌云仍虛心。有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有競爭與攀比。*有句古話，木秀于林，風必摧之。太張揚，往往容易遭致惡果。所以，越聰明的人，越懂得示弱，也越懂得低調，才能免遭嫉妒與中傷。美國國父富蘭克林，年輕時去拜訪一位德高望重的老前輩。那時他年輕氣盛，挺胸抬頭邁著大步，一進門，頭就狠狠地撞在門框上。出來迎接他的前輩看到他這副樣子，笑著說：“很痛吧！可是，這將是你今天訪問我的*收獲！”古人說：地低為海，人低為王。一味地爭強好勝，其實是在為自己積累敵人。放低姿態(tài)，才能真正得到別人的尊重與欣賞。畢竟，沒有人會喜歡與趾高氣昂，高高在上的人相處。善良，是*級的情商。說到高情商，人們往往與處事圓滑，八面玲瓏聯(lián)系起來，其實*的情商不是心機，而是替別人著想的善意?！都t樓夢》里，薛寶釵周到妥帖，特別懂人情世故，幾百人的賈府，上上下下幾乎“零差評”，不可謂情商不高。但是，真正喜歡她的人并不多，因為她的高情商，總帶著心機和城府，讓人不踏實。所有的高情商，最終拼的是人品。高情商的人，心有善念，真心相待；也懂得堅守底線，有所堅持；懂得將自己的好，給配得上的人。最終我們會慢慢明白，人與人相處的真正智慧是——心里始終裝著別人。

4.什么是情商？高情商的特點是什么？如何判定一個人是否高情商？

綜合素質比較強，懂待人處事，遇事不慌， 理性，不管面對愛情還是親情 友情都能處理的很好的人， 要看一個人是否高情商，那就得觀察做事說話風格 要具備以上的條件 簡單概括 高情商 就是 理性！ 而一個人要從感性轉理性 還是得慢慢來的

5.如何成長為一個高情商的人？

這篇文章絕對會讓你脫胎換骨，時間緊的可以直接看第二部分。如果你還以為情商就是在說「謝謝」時加個「你」，把「我不會」改成「我可以學」，把「你聽明白了嗎」改成「我說明白了嗎」的聊天話術，那你就大錯特錯了。因為你會發(fā)現(xiàn)，背再多的話術，永遠都治標不治本，因為你連在什么場合用都不清楚。所以，咱們不搞虛的。來點實際的東西，讓你從根本上去提高情商。好的，搬好小板凳，開始上干貨！文章內容主要分為兩部分，管理自我情緒和處理人際關系。建議先點贊收藏，防止走丟哦~一、管理自我情緒管理的前提是先認識自己的情緒，比如憤怒、焦慮、害怕、難過、興奮、快樂、滿足等，但對于我們大部分的普通人來說，知道自己是愉快還是不愉快就夠了。圖片來源于網(wǎng)絡1、當我們愉快時當你感到愉快時，是不需要刻意壓抑自己的，除非你處在一個特殊的環(huán)境。舉個栗子：你找了三個月工作，總算收到心儀的公司的offer，但是隔壁老王家有人去世了，你能在門口開心的笑嗎？很明顯不能！但是，你可以關上門再樂。2、當我們不愉快時當出現(xiàn)負面情緒時，我們要學會的是排解。教大家一個黛西*的排解法，「STCLI情緒解決法」。a、Slow，延遲情緒發(fā)作，想發(fā)脾氣時先忍個30秒。很多時候，想要徹底控制情緒很難，所以情緒浮動太大想要發(fā)泄，可以先給它暫停一會。比如，當你和對象吵架時，恨不得一槍崩了他，已經打算下一秒就和這個渣男分手?？梢韵嚷犅牳柁D移下注意力，再考慮下要不要一刀兩斷。別急著分手，畢竟馬上就是七夕了，過了節(jié)再說。b、Talk，和自己內心對話，接納自己。面對負面情緒，選擇接納才是正確的做法，別覺得有個負面情緒就很挫敗，好好想想自己為什么不開心。比如你因為工作沒做完而很焦慮，因為焦慮，進而懷疑自身工作能力而產生挫敗感。所以，當情緒不穩(wěn)時，我們可以從以下三個方面考慮：我為什么不開心？ 我這樣做的需求是什么呢？ 我是否可以換一種方式表達情緒？我們焦慮是因為事情沒有做完，但是轉念一想，即使焦慮也不會增快做事的速度，那么為什么要讓自己陷入無意義的焦慮之中呢？c、Convey，正確表達情緒。大多數(shù)時候，不會正確表達情緒的人，更容易受到負面情緒影響。比如，你好不容易抽出時間陪你對象，而他只顧著打游戲，心里委屈的你，準備分手，但是他竟然覺得莫名其妙。這個時候，你應該和他攤牌，說出心里的真實想法和不開心原因，以及希望對方怎么做，而不是自顧自的生氣。d、Look，放寬心態(tài)，朝前看。你是不是也會經常為自己做錯的事情懊惱，憤怒？即使事情已經成定局了，你還是止不住的去生氣和后悔，心里想著，「要是當初……就好了」，然后繼續(xù)糾結。但是，沒有時間解決不了的事情，即使你現(xiàn)在面對的問題再糟糕，想想一年以后你還會記得嗎？就像你明年根本不會記得你看過這篇文章，除非你把它點贊收藏了。e、Improve，提高解決問題、情緒疏解的能力。為什么要強調解決問題和情緒疏解能力呢？因為我們大部分的情緒不是憑空產生的，都是現(xiàn)實生活中的困難導致的，當你足夠有能力解決眼前的問題時，就很難有負面情緒能夠影響到你，也就能更輕易的疏解自己的情緒。所以，我們要學會觀察，學會從細節(jié)中把握和處理問題。 多激勵自我，給自己足夠的自信心，有自信的人往往抗壓能力更強，也更有能力解決問題。 堅持讀書，拓寬你的知識面。讀書是*成本的成長方式，絕對能提高思考問題的高度。管理自我情緒不是壓制，而是調節(jié)和轉化，再通過正確的方式將它消除。任何情緒都要正確的對待，坦然接受。自己的情緒被管理好，才能照顧好他人情緒，處理好人際關系。二、處理人際關系想要處理好人際關系，我們就需要能夠感知他人的情緒，然后通過一些話術或者行為與他人進行互動。1、感知他人情緒a、明白對方在說什么我們需要知道對方想要表達什么，畢竟聽得懂直白的話，但是不一定能聽得懂「話外音」。比如，最近缺錢，你知道有個朋友剛發(fā)工資，于是準備借。但她告訴你，她的錢都用來買基金了，那么就是在拒絕你，這個時候一定別傻傻的問她不是剛發(fā)工資嗎？成年人之間的交往，是即使你知道對方在找借口，也要心照不宣。b、學會共情共情和同情只有一字之差，含義卻天壤之別。共情是從對方的角度去感知他的情緒；同情是從自己的角度去理解對方。比如，你的朋友和男朋友分手后，難過的和你分享，你說「你這算什么，我還被我前任綠過呢。」你的朋友一定想和你絕交。因為真正的共情是感同身受，擁抱、陪伴、傾聽，而不是強調自己的經歷。c、觀察肢體和表情語言很多時候，一個人的肢體和表情會透露他的情緒，比如感到興奮時，眼睛變的炯炯有神，而情緒低落時，眼神會變的黯淡?；蛘咴诮徽剷r，雖然對方滿臉微笑聽你說，但是身體已經側向別處，或者偶爾看一眼手表等等，都表明對方想趕緊離開。天仙姐姐劉亦菲就曾表情管理失敗過，從手部動作和*的翻白眼，就看得出她心里到底有多生氣了。圖片來源于網(wǎng)絡d、成為值得交往的人感知他人情緒的前提是成為別人想要交往的人，而一個值得交往的人，一定是內外兼修，充滿魅力的。提升自我魅力，需要堅持讀書，堅持學習并擁有更多、更好的技能，這樣會讓你顯得更加值得信賴。2、照顧他人情緒a、不與他人爭論大多數(shù)的爭論都是無意義且浪費時間的，就像在網(wǎng)絡上，只要出現(xiàn)不同的觀點，就會涌出大批的鍵盤俠，別想和他們爭個高下，他們不會和你講道理的。所以，面對生活中的各種人和事，我們能不爭論，就不爭論，沒必要太較真。b、不說教當有人向你傾訴心事時，不要用長輩的姿態(tài)，打著「為你好」的旗號去教育別人，沒人會喜歡被說教的，說教不就是在告訴對方你錯了？試想一下，當你很難過的和你朋友說，你今天被領導給罵了，然后她和你說，一定是你哪里做錯了，誰沒被罵過呀，你心里絕對分分鐘想絕交。所以，不要把自己的觀點加在別人身上，嘗試讓別人按我們的意志思考，我們應該少說多聽。c、給別人說話的機會交流是雙向的互動溝通，但很多時候，我們都忘了給別人說話的機會。當我們想要說服別人時，我們總會情不自禁的說很多，但卻容易忽略對方感受。所以，我們在表達想法時，也要適時的詢問對方「你覺得呢」、「你有什么意見呢」，避免自說自話，要去鼓勵別人多說。d、不讓別人尷尬在任何場合，比說對的話更重要的是，設身處地的考慮他人的感受，不讓對方感到難堪。比如，你和朋友爭論一個事情，是他錯了，他也承認了，但是你心里很不爽，還是一直爭論。這個時候跳過這個話題，切忌得理不饒人。當別人做錯事時，不要揪著不放，如果給對方臺階下，對方反而會心生感激。e、多夸贊多多夸贊別人，不是要你天天盯著別人，去夸她漂亮或者工作能力強，那樣只會顯得很刻意。偶爾贊美下別人的「得意小作」，比如，你今天的耳墜，真好看，很搭你的氣質，從細節(jié)去稱贊，反而顯得真誠。就像，看到這里還愿意給黛西點贊的小可愛，一定心地善良，溫柔可愛，值得黛西好好夸贊一番。

上面30個情商高的表現(xiàn)，擁有10個就說明你情商極高，一個人情商極高的7大表現(xiàn)，一個人情商極高的六大表現(xiàn)！，什么是情商？高情商的特點是什么？如何判定一個人是否高情商？，如何成長為一個高情商的人？??就是我對一個人如何擁有高情商整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！