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1.成為優(yōu)秀咨詢師要多久
多久才能成為心理咨詢大師呢,這個(gè)是一個(gè)非常漫長和日積月累的過程,據(jù)統(tǒng)計(jì)海外的數(shù)據(jù),想要做一個(gè)咨詢師,0基礎(chǔ)起步的話,再到一個(gè)合格的,優(yōu)秀的咨詢師,一定要接受系統(tǒng)的培訓(xùn),這一個(gè)階段*也要兩到三年的時(shí)間,這期間需要付出足夠多的時(shí)間和精力。
2.心理咨詢的目的
去做心理咨詢的人,他的目的不是為了讓來訪者依賴咨詢師,而是幫助他人,解開心結(jié)。心理咨詢的目標(biāo)是為了幫助別人。心理咨詢師不比來訪者高明多少。心理咨詢師是幫助來訪者探索和了解自己的工具。他們?cè)敢馀惆閬碓L者面對(duì)未知的自己,幫助來訪者建立樂觀自信的生活。
3.中學(xué)生心理健康
高考、*是對(duì)每個(gè)孩子和家庭來說最重要的考試,隨著高考、*時(shí)間的接近,部分考生和家長的心理壓力增大,為了讓每名考生都能從容面對(duì)考試,作為家長我們更應(yīng)該重視起來,幫助孩子釋放壓力,不要反倒是給孩子增加壓力,畢竟孩子的承受能力是有限的。
4.家長在心理健康中的重要性
目前青少年兒童人群,產(chǎn)生了較多的心理問題狀況,同我們應(yīng)該需要明白的是,對(duì)于心理問題的關(guān)注以及干預(yù)行為迫在眉睫。而想要改善青少年群體的心理問題,除了心理咨詢師等專業(yè)的外在干預(yù),最重要的就是父母。父母是孩子的老師,也是孩子的行為模板,在某一程度上來說,父母對(duì)孩子的教育方式,幾乎會(huì)影響到孩子的這一生。
5.哪些情況需要心理咨詢
生活有晴有雨,我們每個(gè)人都會(huì)遇到一些困擾。雖然往往過一段時(shí)間我們都能自然好起來,但如果你的困擾沒有緩解的時(shí)間已經(jīng)持續(xù)了兩周以上,那就屬于比較嚴(yán)重了,如果在以上兩個(gè)方面都出現(xiàn)明顯異常,大家就需要盡快尋求心理幫助啦。
6.心理咨詢要多久
看來訪者的個(gè)人情況和咨詢目標(biāo)來決定時(shí)間的長短。相對(duì)短期的咨詢可以提供一些情緒上的支持和一些行為認(rèn)知上的改變。但是如果你想有更深的探索,或者想要在性格上做一些大的改變改變,建議還是要做一個(gè)長期的咨詢。短期效果不是很大。
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