重慶心理咨詢師職業(yè)技能培訓,要想找個自己心中理想的重慶心理咨詢師培訓學校,在這里我給大伙分享下我的一些心得:心理咨詢師的合適人群,心理治療的本質,心理咨詢師培訓,心理治療需要多長時間,哪些情況需要心理咨詢。
1.心理咨詢師的合適人群
到底適不適合做心理咨詢師,首先得自己心態(tài)好,自己有個良好的心態(tài)。如果自己的心態(tài)都不好,那如何和別人溝通呢?怎么才能做到心理咨詢呢!最主要還是要有愛心,內心比較堅強,心地善良等。如此之人才更更好的與人溝通,做好心理咨詢工作。
2.心理治療的本質
心理咨詢是咨詢師與來訪者建立咨訪關系并通過心理咨詢或心理治療技術讓來訪者通過自己的合理認知得到解決問題的辦法,不用的心理問題也需要不同的心理治療技術,但心理咨詢過程是一個雙向選擇共同成長的過程,幫助患者覺察和反省自身的心理矛盾及原因。
3.心理咨詢師培訓
隨著咱們生活節(jié)奏的加快,有很多的青少年或成年人因為學習或工作或生活的壓力太大導致輕生的行為,焦慮癥,抑郁癥的人群也有很多。這時很多人就會選擇去看心理醫(yī)生。因此學習心理咨詢的人也逐漸增多,大多數(shù)會選擇心理咨詢培訓班學習,直接進行專業(yè)性的系統(tǒng)性學習,這樣學習東西比較多又全面。
4.心理治療需要多長時間
時間的長短由咨詢師和來訪者自行商定,這與你面臨的問題和咨詢的目標有關。有的人就是想解決一些短期癥狀或者尋求短期支持,這樣的咨詢幾次就能完成;有些人想更多地探索和成長自己,尋求更多的改變。這種咨詢可能需要數(shù)月甚至數(shù)年時間。
5.哪些情況需要心理咨詢
生活有晴有雨,我們每個人都會遇到一些困擾。雖然往往過一段時間我們都能自然好起來,但如果你的困擾沒有緩解的時間已經持續(xù)了兩周以上,那就屬于比較嚴重了,如果在以上兩個方面都出現(xiàn)明顯異常,大家就需要盡快尋求心理幫助啦。
心理咨詢師的合適人群,心理治療的本質,心理咨詢師培訓,心理治療需要多長時間,哪些情況需要心理咨詢,通過這些基本知識你了解了多少呢。
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