哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提高自己情商的方法。今天就把提高自己情商的方法相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：培養(yǎng)情商的六個方法，如何提高情商？，怎么才能提高字自己的情商？，情商低，怎么提高??

1.培養(yǎng)情商的六個方法

1、大處著眼，小處著手：培養(yǎng)自覺、自信、自強、自律的品格。2、換位思考：設身處地，將心比心，寬容與寬厚的接受挑戰(zhàn)。3、學會溝通：溝通是人與人之間的橋梁。4、心態(tài)陽光：坦誠做事待人，積極進取。5、接受挫折：挫折是人生導師。6、創(chuàng)業(yè)：培養(yǎng)凝聚力、輻射力和領導力。培養(yǎng)寶寶情商的6個手段 1、爸媽要為孩子樹立良好的榜樣 爸爸媽媽的一言一行、一舉一動，無不對孩子起著潛移默化的作用，產(chǎn)生深遠的影響。要培養(yǎng)孩子的情商，家長自己首先必須樹立良好的社會形象，建立良好的人際關系，才有可能為孩子樹立良好的榜樣。 2、幫助寶寶控制自己的情緒 爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒，應讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。 3、注意孩子情感的細微變化 爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動輒訓訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。 4、為孩子創(chuàng)造人際交往的條件 家里來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會逐漸學會待人接物之道。爸媽也要適當?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?、晚會，讓孩子見見各種場面，學習與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時變得落落大方。 5.讓孩子抓住各種人際交往的機會 爸媽帶孩子上街，要鼓勵孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時，要讓孩子當小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現(xiàn)時，家長要積極予以支持，并且及時鼓勵。 6.鼓勵孩子參加各種集體活動 在集體活動中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。

2.如何提高情商？

我認為提高情商有很多方法，例如你可以從識別他人的表情，他人的情緒感受開始，其次就是要學會控制住我們自己的情緒，學會理解他人增強與他人相處的能力，在場合中要學會感受氣氛，還要學會認可別人，*我們也可以向身邊情商高的人學習。

3.怎么才能提高字自己的情商？

提高字自己的情商方式有：不抱怨不批評、熱情和激情、保持好心情、聆聽好習慣、記住別人的名字。具體如下 1、不抱怨不批評 高情商的人一般不批評別人，不指責別人，不抱怨，不埋怨。其實，這些抱怨和指責都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只會做有意義的事情，而不做沒有意義的事情。 2、熱情和激情 高情商的人對生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調(diào)動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。 3、保持好心情 高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個微笑，并且鼓勵自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是*的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。 4、聆聽好習慣 高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細聽別人說什么，多聽多看，而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間*的一種溝通。 5、記住別人的名字 高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會更加愿意親近你，和你做朋友，你會有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。 情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資。 我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境，建立一個屬于自己的交際圈，創(chuàng)造一個更好發(fā)揮自己才能的空間。 擴展資料： 情商的發(fā)展為智商的發(fā)展確立基本的方向。情商較高的人能夠充分有效地利用自己現(xiàn)有的智力資源，并使自己的智力朝著能夠產(chǎn)生*效益的方向發(fā)展，而不是盲目地、憑一時興致來發(fā)展自己的智力；意商的發(fā)展又為情商的發(fā)展確立基本的方向。 意商較高的人能夠有效地控制自己的情緒和行為活動，不會盲目地愛一個人或恨一個人，他會使自己的情緒朝著能夠產(chǎn)生*效益的方向發(fā)展。 情商是一種特殊的、相對獨立的智商。它是一種對自身利益、集體利益和社會利益的認識能力；智商是一種特殊的、相對獨立的情商，它是一種對自身行為活動所產(chǎn)生的利益關系的認識能力。 參考資料來源：百度百科-情商

4.情商低，怎么提高

提高情商： 　　1、三不：不批評、不職責、不抱怨； 　　2、三情：激情、熱情、感情； 　　3、二容：包容、寬容。人為多大的事情計較，您的心胸就有多大。在寺廟里面細心的人可以看到，彌羅佛祖旁邊有一句話：“大肚能容容天下不平之事，笑口常開笑天下可笑之人?！? 　　4、善于溝通、交流：溝通、交流要以坦誠的心態(tài)來對待，要開誠布公。 　　5、多贊美別人：贊美要真誠的，發(fā)自內(nèi)心的，而不是奉承他人。經(jīng)常對下屬說：“你很棒！” 　　6、每天保持一個好的心情：養(yǎng)成一個照鏡子的習慣，以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知古今；以人為鏡，可以正己身。同時，可以調(diào)整自己的好心情，每天早上對著鏡子大聲說三遍：“我是最棒的，我是*的，大家都很喜歡我！” 　　7、會聆聽：很多不是很喜歡聽別人說話，老是喜歡自己說。我們必須養(yǎng)成用心聆聽別人的說話，做到少說多聽多看多做的好習慣。 　　8、負責任：敢于承擔責任，不要推卸責任。遇到問題，不要給自己找借口，而是正視問題、分析問題、解決問題，這才是管理之道。 　　9、行動力：每個人都喜歡默默無聞幫助您的人，每天多做一點，每天多幫助一點，以后的生活工作中就會少點煩惱、少點痛楚！ 　　10、善于記住別人的名字：只要您用心去做，沒有做不到的事情。世上無事不可為！ 　　所謂情商是指一個人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情感的能力。情商并不是一種抽象的理論，也不僅僅是一種品質(zhì)。它包括： 　　1、認識自身情緒的能力。戈爾曼認為，認識自身情緒是情商的基礎，這種隨時認知感覺的能力，對了解自己非常重要。 　　2、妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認知的基礎上，通過自我調(diào)節(jié)，達到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。 　　3、自我激勵的能力。無論是要集中注意力，還是發(fā)揮創(chuàng)造力，將情緒專注于一項目標是絕對必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度熱忱是一切成就的動力。 　　4、認知他們情緒的能力。即善解人意，并由此與不同性格、類型的人平安相處、愉快合作，這是基本的人際交往技巧。 　　5、人際關系的管理能力。人際關系是一門管理他人情緒的藝術，能否細微地關注、恰當?shù)貙Υ说那榫w，往往與個人的人際和諧程度、領導能力有關。

上面培養(yǎng)情商的六個方法，如何提高情商？，怎么才能提高字自己的情商？，情商低，怎么提高??就是我對提高自己情商的方法整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！