哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：為什么我一跟人說(shuō)話就緊張。今天就把為什么我一跟人說(shuō)話就緊張相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：為什么我一和陌生人說(shuō)話就容易緊張呢？，為什么我和別人說(shuō)話會(huì)緊張，總感覺(jué)自己比不上別人？，為什么我和我喜歡的人說(shuō)話是我很緊張呢？，我為什么跟別人說(shuō)話總是很緊張？??

1.為什么我一和陌生人說(shuō)話就容易緊張呢？

其實(shí)這種情況是自我否定的一種表現(xiàn)，缺乏自信。 其實(shí)平常有空可以多讀點(diǎn)刊物，看看新聞報(bào)紙，反正盡一切可能多吸收點(diǎn)咨詢，電影可以多看，這樣自己知道得多了，一個(gè)自我增值的同時(shí)潛意識(shí)也告訴自己我可以的，另一個(gè)方面在見(jiàn)到陌生人的時(shí)候就會(huì)有話題聊，不怕會(huì)冷場(chǎng)怯場(chǎng)。 不知道你是學(xué)生還是工作了，小時(shí)候我也怕陌生人，后來(lái)爸媽有應(yīng)酬什么的就帶上我，久而久之就習(xí)慣了，現(xiàn)在就更應(yīng)付自如了。要是學(xué)生，建議你和相熟的朋友多出去參加你愛(ài)好的，譬如你專長(zhǎng)是什么就參加什么活動(dòng)，社團(tuán)活動(dòng)什么的，如果有人約你外出游玩，千萬(wàn)別推掉，因?yàn)檫@是很好的一個(gè)鍛煉機(jī)會(huì)，特別是別人的邀約，這樣通常別人對(duì)你都是友善的，也利于你們交談。要是你工作，多參加同事聚會(huì)吧，就算聊聊八卦也是一種很好的交友途徑，可以拉近彼此的距離。 像你這種情況，其實(shí)適合先找志同道合的陌生人做朋友，這樣你們有共同的興趣愛(ài)好比較容易熟絡(luò)起來(lái)。 任何時(shí)候都要記住自己是最棒的，要對(duì)自己有信心！要學(xué)會(huì)善待自己，聽(tīng)聽(tīng)自己的聲音，別人才會(huì)愛(ài)你，喜歡和你交朋友。不要怕說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事，不錯(cuò)怎么總結(jié)經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀? 祝你成功！

2.為什么我和別人說(shuō)話會(huì)緊張，總感覺(jué)自己比不上別人？

····這是心理素質(zhì)比較差的緣故，在一些特殊場(chǎng)合和對(duì)象面前，你很在意別人的評(píng)價(jià)，擔(dān)心自己會(huì)緊張表現(xiàn)不好，從而產(chǎn)生了思想壓力，出現(xiàn)緊張、恐懼心理。你可以看一下這個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，相信可以幫助你！開(kāi)潛自信口才訓(xùn)練中心 -

3.為什么我和我喜歡的人說(shuō)話是我很緊張呢？

樓上的幾位說(shuō)的都對(duì)，的確像你這樣的緊張是比較正常的心理現(xiàn)象，因?yàn)槟阍谝饽憬o他留下的印象，你怕你說(shuō)的每一句話會(huì)不會(huì)讓他生氣，當(dāng)然啦有很多的原因都會(huì)讓你感到緊張。我倒覺(jué)得匿名的這位朋友說(shuō)的對(duì)本質(zhì)的原因是你太喜歡他了。 “怎樣不緊張”這也是困惑很多男女的問(wèn)題，到底怎樣能不緊張，我覺(jué)得首先要放松自己的心態(tài)，要暫時(shí)把他當(dāng)作你的普通朋友；盡量說(shuō)一些你們之間的共同語(yǔ)言，聊天的時(shí)候*不要去看他的眼睛，你要有自信，要放松心態(tài)。再有什么辦法我就不太清楚了，或許經(jīng)常和他在一起可能也會(huì)減輕你的緊張，我只能幫你這么多了，不好意思。

4.我為什么跟別人說(shuō)話總是很緊張？

我為什么跟別人說(shuō)話總是很緊張？這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該就是屬于你心里的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)橛龅絼e人就會(huì)在想應(yīng)該說(shuō)什么話，說(shuō)什么話合適。自然而然一想就會(huì)容易，想多了就會(huì)容易緊張。像你所說(shuō)的這樣的問(wèn)題，沒(méi)有什么很好的辦法，就是要努力的去克服它，多與人接觸，慢慢的我感覺(jué)就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

上面為什么我一和陌生人說(shuō)話就容易緊張呢？，為什么我和別人說(shuō)話會(huì)緊張，總感覺(jué)自己比不上別人？，為什么我和我喜歡的人說(shuō)話是我很緊張呢？，我為什么跟別人說(shuō)話總是很緊張？??就是我對(duì)為什么我一跟人說(shuō)話就緊張整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！